Summer Skin Care: বিশেষ করে গরমকালে ত্বকের যত্ন বেশি করে প্রয়োজন হাইলাইটস: • গরমকালে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয় • সানস্ক্রিন ছাড়া বাড়ির বাইরে বেরোবেন না • গরমকালে সবসময় নিজেকে হাইড্রেটেড রাখার চেষ্টা করুন Summer Skin Care: আবারও সেই গা জ্বালানো গরম
Summer Headache: রোদে বেরোলে মাথার যন্ত্রনা মাইগ্রেনের লক্ষণও বটে হাইলাইটস: •গরমকালে বিশেষ করে রোদে সামার হেডেকের মতো সমস্যা দেখা দেয় •এই সমস্যার প্রধান লক্ষণ হল প্রচন্ড মাথা ব্যথা •সামার হেডেক থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়guli৩জেনে নিন Summer Headache: এপ্রিলের শেষেই নাজেহাল শহরবাসী, এখনও
এই শাড়িটি দামেও যেমন সস্তা, তেমন পরেও আরামদায়ক হাইলাইটস: •গরমকালে আরামদায়ক পোশাক পরাই বাঞ্চনীয় •সেই তালিকায় লিনেন শাড়ি রাখা উচিত •এই শাড়িটি শহরের বিভিন্ন মার্কেটে অতি সস্তায় পাওয়া যায় Linen Sarees: এপ্রিলের মাঝামাঝি থেকেই শুরু হয়ে গিয়েছিল গ্রীষ্মের দাবদাহ ইনিংস। তবে মাঝে
হাইলাইটস: •গ্রীষ্মের প্রবল দাবদহে পুড়ছে সারা বাংলা। •এই গরমে বাড়ি থেকে বাইরে বেরোলে ব্যাগে কিছু মূল্যবান সামগ্রী। •দেখে নিন সেই মূল্যবান সামগ্রীগুলি কী কী? Summer Fashion Tips: এপ্রিলের মাঝামাঝি থেকেই বাংলায় শুরু হয়ে গেছে তাপপ্রবাহ। শহর কলকাতার তাপমাত্রা ৪২ ডিগ্রিকেও ছুঁয়ে গেছে।
এই গরমেও বিয়েবাড়িতে সকলের নজর কাড়তে বেছে নিন সেরা আউটফিট হাইলাইটস: •গরমকালে বিয়েবাড়িতে পোশাক পরা নিয়ে ভাবতে হয় প্রায় প্রত্যেককে •এই তীব্র গরমে এমন আউটফিট বেছে নিতে হবে, যেটি আরামদায়ক •গরমকালে বিয়েবাড়ির জন্য আমাদেরদেওয়া ফ্যাশন টিপসটি দেখে নিন Summer Wedding Guest Outfits:
Sugarcane Juice Benefits: আখের রস বিভিন্ন পুষ্টিগুনে ভরপুর হাইলাইটস: •গরমে দিনে আখের রসের জুড়ি মেলা ভার •আখের রস বিভিন্ন পুষ্টিগুনে ভরপুর •আখের রসের স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলি দেখে নিন Sugarcane Juice Benefits: এই বছর সারা বাংলা জুড়ে প্রবল তাপপ্রবাহের সৃষ্টি হয়েছে। এমন পরিস্থিতি অতীতে
লেবুর জল শরীরে দেয় একটি সুন্দর সতেজতা হাইলাইটস: •গরমকালে লেবুর জলের বিকল্প খুঁজে পাওয়া মুশকিল •এতে রয়েছে ভিটামিন C, যা শরীরে ইমিউনিটি বাড়াতে সাহায্য করে •লেবুর জল ত্বকের নানা সমস্যা থেকেও আমাদের রক্ষা করে Lemon Water In Summer: বাংলার বহু জেলাতেই এখন
সেই সঙ্গেই জেনে নিন এর উপকারিতাগুলি হাইলাইটস: •গরমে পান্তা ভাত খেলে শরীর ঠান্ডা হয় •পান্তা ভাত পুষ্টিগুনে ভরপুর •পান্তা ভাত বানানোর রেসিপিটি দেখে নিন Panta Bhat: ইতিমধ্যে শহর কলকাতার তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি অতিক্রম করেছে, এই তীব্র গরমে সাধারণ মানুষের প্রায় নাজেহার অবস্থা।
গরম পড়ার সাথে সাথে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি ক্রমশ দাপট দেখাতে শুরু করেছে হাইলাইটস: •প্রবল গরমে থাকে হিট স্ট্রোকের আশঙ্কা •হিট স্ট্রোকের লক্ষণগুলি আগে থেকে জেনে রাখা উচিত •এমনকি হিট স্ট্রোকের প্রতিকারগুলি জেনে রাখা বুদ্ধিমানের কাজ হবে। Heat Stroke: বিগত কয়েকদিন ধীরেই শহর
হাইলাইটস: •গরমকালে ছাতুর শরবত একটি এনার্জি ড্রিংক হিসাবে কাজ করে •ছাতুর পুষ্টিগুন প্রচুর •ছাতুর উপকারিতাগুলি দেখে নিন Sattu for summer: শহর কলকাতায় এখন তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রী ছুঁইছুঁই। প্রবল গরম থেকে বাঁচতে মানুষ কুল কিনারা খুঁজে পাচ্ছে না। এই গরমে হিটস্ট্রোক, ডিহাইড্রেশন এড়াতে