Diabetes In Children: ৫টি খাদ্যাভ্যাস যা আপনাকে স্থূলতা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে হাইলাইটস: আজকাল শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিস একটি সাধারণ ঘটনা ডায়াবেটিস শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে খারাপ খাদ্যাভ্যাস উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে এই খাবারগুলি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশুদের সাহায্য করতে পারে Diabetes In Children: প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়াবেটিস
Buckwheat Tea: বাকউইট চায়ের ৪টি স্বাস্থ্য উপকারিতা আবিষ্কার করুন হাইলাইটস: বাকউইট চা হজমের সুবিধা দেয় বাকউইট চা হার্টের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে বাকউইট চা উপভোগ করার একটি প্রধান কারণ হল এর উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মাত্রা ওজন কমানো বাকউইট চায়ের আরেকটি সুবিধা Buckwheat Tea: বাকউইট
Jamun Benefits: এই কালো রঙের ফলে রয়েছে একাধিক জরুরি ভিটামিন ও খনিজের ভান্ডার! হাইলাইটস: এমন অনেকেই আছেন যাঁরা জাম খেতে চান না আর এই ভুলটার কারণেই তাঁরা একাধিক পুষ্টিগুণ থেকে বঞ্চিত থাকেন তাই সুস্থ থাকতে চাইলে আজকের প্রতিবেদন থেকে জামের একাধিক
Obesity Increases Cancer Risks: আজকের লাইফস্টাইলে ক্রমবর্ধমান স্থূলতা নিয়ন্ত্রণ না করলে অনেক রোগ হতে পারে হাইলাইটস: স্থূলতাও ক্যান্সারের কারণ হতে পারে ৩২টি ক্যান্সার সরাসরি স্থূলতার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা পুরুষদের মধ্যে ২৪ শতাংশ এবং মহিলাদের মধ্যে ১৩ শতাংশ বৃদ্ধি
Control High Cholesterol: ৫টি খাবার যা প্রাকৃতিকভাবে উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে এবং হার্টের স্বাস্থ্য বজায় রাখে হাইলাইটস: কিছু খাবার কোলেস্টেরল কমাতে পারে এমন খাবার যোগ করুন যা হৃদরোগের জন্য ভালো এমন কিছু খাবার এখানে রয়েছে যা কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে এবং হার্টের স্বাস্থ্য
Overeating Side Effects: এই তাপপ্রবাহের মধ্যে পেটপুরে খেলে একাধিক রোগের ফাঁদে পড়তে হতে পারে হাইলাইটস: এই তাপপ্রবাহের মধ্যেও অনেকে গোগ্রাসে খেয়ে চলেছেন কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে এই গরমে পেটপুরে খেলে একাধিক রোগের ফাঁদে পড়তে হবে কী কী সমস্যা হতে পারে জেনে নিন
Carrot Benefits in Summer: গরমের দিনে সুস্থ থাকতে চাইলে পুষ্টিগুণে ভরপুর এই সবজিকে পাতে রাখতেই হবে হাইলাইটস: গরমের দিনে গাজরকে রোজের ডায়েটে জায়গা করে দিতেই হবে তাতেই কিন্তু ক্যানসারের মতো ভয়াল অসুখও থাকবে দূরে এমনকী গরমের দিনেও গ্যাস-অ্যাসিডিটি ফাঁদে পরতে হবে না
Idiot Syndrome: ইডিয়ট সিনড্রোম আসলে কি? বিস্তারিত জেনে নিন হাইলাইটস: ইডিয়ট সিনড্রোমের অর্থ বুঝুন ইডিয়ট সিনড্রোম আক্রান্তদের কী কী সমস্যা হয়? কিভাবে এই রোগের মোকাবেলা করবেন জানুন Idiot Syndrome: ইন্টারনেটের সাহায্যে আমরা বাড়িতেই পুরো দুনিয়ার খবর পাই। কয়েকশো টাকা দিয়ে ফোনে রিচার্জ
Regular Health Checkups: গর্ভাবস্থায় নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার গুরুত্ব সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের অন্তর্দৃষ্টি হাইলাইটস: এখানে প্রসবপূর্ব চেক-আপের সুবিধা রয়েছে আপনার সন্তান কীভাবে বেড়ে উঠছে তা আপডেট করে সবকিছু ঠিকঠাকভাবে চলছে তা জানতে সাপ্তাহিক সময়ে আপনার ডাক্তারের কাছে যান Regular Health Checkups: গর্ভাবস্থা আরও
High Fiber Foods: ৫টি উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার হাইলাইটস: ৫টি উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার দ্রুত ওজন কমানোর জন্য এই খাবার আপনার প্রাতঃরাশের খাবারে যুক্ত করুন উচ্চ ফাইবারযুক্ত এবং প্রোটিন-সমৃদ্ধ প্রাতঃরাশের খাবারগুলি দেখুন High Fiber Foods: উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার এবং প্রোটিন-সমৃদ্ধ প্রাতঃরাশের খাবার
