গরমকালে ছোট থেকে বড় সকলেরই নাজেহাল অবস্থা হয় হাইলাইটস: •গরমকালে বাচ্চাদের দিকে বেশি করে খেয়াল রাখতে হবে •গরমকালে বাচ্চাদের অনেক কিছু সমস্যা দেখা দেয় •এই সময় বাচ্চাদের সুস্থ রাখার টিপসগুলি জেনে নিন Summer Safety Tips For Kids: আট থেকে আশি প্রায় সকলেই
গরমকালের সবচেয়ে বড় সমস্যা হল ডিহাইড্রেশন হাইলাইটস: •খুস কী? •খুসের পানীয়টি কীভাবে বানাবেন •খুসের উপকারীগুলি কী কী? Summer Health Tips: গরমকালে তাপপ্রবাহ থেকে বাঁচতে প্রত্যেকে ঠান্ডা সরবত এবং নরম পানীয়ের উপরই ভরসা দেখান। কিন্তু এই অতিরিক্ত রঙ, চিনি মেশানো শরবত পান করা
গরমকালে ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন হাইলাইটস: •গরমকালে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয় •এই সময় CTM রুটিন অর্থাৎ ক্লিনজিং-টোনিং-ময়শ্চারাইজিং পদ্ধতি অনুসরণ করুন •গরমকালে নিজেকে সবসময় হাইড্রেট রাখুন Summer Skin Care: গরমকাল মানেই প্রত্যেকের ত্বকে কোনও না কোনও সমস্যা দেখা দেয়। কারণ গরমকালে কাঠফাটা
গরমকালে ত্বকের নানারকম সমস্যা দেখা দেয় হাইলাইটস: •ঘামের দুর্গন্ধে সবার মাঝে বিব্রত হতে হয় অনেকেই •ঘামে দুর্গন্ধ বেরোনোর আসল কারণ কী? •ঘামে দুর্গন্ধ এড়ানোর ঘরোয়া প্রতিকারগুলি সম্বন্ধে জানুন গরমকালে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ এতটাই বেশি থাকে যে, শরীরে প্রচুর প্রমানে ঘাম হয়। সুতরাং
চাটনি পুষ্টিগুনে ভরপুর হাইলাইটস: •বাঙালিয়ানা খাবার চাটনি ছাড়া চলে না •গরমকালে চাটনি শরীরকে ঠান্ডা রাখে •আবার অন্যদিকে চাটনি শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতেও সাহায্য করে। চাটনির নাম শুনলেই সকলের জিভে জল চলে আসে। চাটনি খেতে ভালোবাসে না এমন মানুষের সংখ্যা কম।
গরমে আইসক্রিম খাওয়ার মজাই আলাদা হাইলাইটস: •গরমে আইসক্রিম খাওয়ার ধুম বেড়ে যায় •আপনি বাড়িতেও বানাতে পারেন প্ৰিয় স্বাদের আইসক্রিম •কুলফিপ্রেমীদের জন্য একটি অসাধারণ রেসিপি নিয়ে এসেছি আট থেকে আশি আইসক্রিম খেতে ভালোবাসে না এমন মানুষের সংখ্যা কম। শীতকে বিদায় জানিয়ে বসন্তে পা
একটু গরম পড়ার সাথে সাথেই ত্বকে জ্বালাভাব শুরু হয়ে গেছে! গরমকালে ত্বকের যত্ন নেওয়ার উপায়গুলি জেনে নিন
বসন্তকালে আবহাওয়ার পরিবর্তন হয় বসন্তকাল আসতেই স্বাভাবিকভাবে ত্বকে নানারকম সমস্যা দেখা দিতে শুরু করেছে। ত্বকে নানা দাগ-ছোপ এবং জ্বালাভাব দেখা দিচ্ছে। আবহাওয়া পরিবর্তনের এই সময়ে ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন হয়। শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কম থাকে, তাই ত্বক শুষ্ক থাকে। এদিকে গরম