আপনার যদি ফ্যাটি লিভারজনিত সমস্যা থাকে, তাহলে এই ৫টি খাবার খেতে পারেন

লিভার হল শরীরের দ্বিতীয় বৃহত্তম অঙ্গ এখনকার দিনে ফ্যাটি লিভারজনিত সমস্যায় কম-বেশি সবাই ভুগছেন। ফ্যাটি লিভার হল লিভারের মধ্যে অস্বাভাবিক পরিমাণে চর্বি জমা হওয়া। লিভারে কিছু চর্বি থাকা স্বাভাবিক, কিন্তু লিভারের ওজনের ৫%-১০%-এর বেশি চর্বি থাকলে তাকে ফ্যাটি লিভার বলে। লিভার শরীরের

ক্রমশই ভয়াবহ হয়ে উঠছে উত্তরাখণ্ডের যোশীমঠের পরিস্থিতি

দেবভূমিতে বিপর্যয় নেমে এসেছে উত্তরাখণ্ড: স্থানীয় সূত্রে খবর, গত বৃহস্পতিবার যোশীমঠ এলাকা জুড়ে একের পর এক বাড়িতে বিশাল আকারের ফাটল দেখা দিয়েছে। আতঙ্কে ভুগছেন এলাকাবাসী। উত্তরাখণ্ড প্রশাসনও যথেষ্ট চিন্তিত, উদ্বিগ্ন। তারা যথাসাধ্য পরিকল্পনা নিয়ে ইতিমধ্যেই কাজে নেমে পড়েছে। যোশীমঠে ভূমিধসের মাত্র কয়েক

জন্ডিস রোগীদের জন্য এই ৫ রকম খাবার খুবই উপকারী

লিভারের অসুখ হল জন্ডিস জন্ডিস শব্দটি এসেছে ফরাসি শব্দ “jaunisse” থেকে। যার অর্থ হলুদাভ। জন্ডিস হলে রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রা বেড়ে যায়। ফলে ত্বক, চোখের সাদা অংশ এবং অন্যান্য মিউকাস ঝিল্লি হলুদ হয়ে যায়। লিভারের অসুখ হল জন্ডিস। ভারত সহ প্রায় সারা বিশ্বেই

কীভাবে দৌড় আপনার জীবন পরিবর্তন করতে পারে?

দৌড়ানোর সেরা প্রতিকারগুলি হল: দৌড়ানোর উপকারিতা: আপনি যদি একজন ক্রীড়াবিদ হন তাহলে আপনি জানবেন যে, কীভাবে দৌড় আপনার জীবনকে পুরোপুরি বদলে দিয়েছে। দৌড়ানো নিছক ব্যায়াম নয়; এটি আপনার জীবনযাপন করার একটি উপায়। আপনি ফিট থাকার জন্য, আপনার স্ট্রেস কমানোর জন্য দৌড় আপনাকে

পাহাড়প্রেমীদের কাছে লাচুং হল স্বপ্নের জায়গা

শীতকালে উত্তর সিকিমে তুষারপাত দেখতে পর্যটকের ভিড় জমে লাচুং হল ২৪০০ মিটার উচ্চতায় অবস্থিত উত্তর-পূর্ব ভারতের সিকিম রাজ্যের ইন্দো-তিব্বত সীমান্তের কাছাকাছি একটি ছোট পাহাড়ি গ্রাম। এটি লাচুং নদী দ্বারা বিভক্ত। গ্রামটির ১৯ শতকের বৌদ্ধ লাচুং মঠের আবাসস্থল, যার চারপাশে আপেল বাগান রয়েছে।

শ্বশুর-শাশুড়ির সাথে সুখে শান্তিতে থাকার জন্য ৫টি টিপস এখানে বলা হয়েছে

শ্বশুর-শাশুড়ির সাথে মিলিত হতে এবং চাপমুক্ত থাকার জন্য কিছু টিপস দেওয়া হল: একটি মেয়ে যখন বিয়ের পবিত্র বন্ধনে আবদ্ধ হয়, তখন সে শুধু একটি পরিবার নয়, দুটি পরিবারকে সংযুক্ত করতে কাজ করে। তারা মনে অনেক আশা, চোখে সুন্দর ভবিষ্যৎ নিয়ে শ্বশুরবাড়িতে আসে।

আইআইটি থেকে হার্ভার্ডের প্রাক্তন ছাত্র, ভারতের ৭জন চা উদ্যোক্তা, যারা চা বিক্রি করে নিজের পরিচয় বানিয়েছেন

এই ৭জন চা উদ্যোক্তাদের সাথে দেখা করুন যারা অভিনব ডিগ্রি অর্জনের পরে চা বিক্রি করছেন ভারতের চা উদ্যোক্তা: দেশি চা নিঃসন্দেহে ভারতের প্রিয় পানীয়। ২০২১ অর্থবছরে ভারতে চা খাওয়ার পরিমাণ ছিল আনুমানিক ১.১ বিলিয়ন। যা চা শিল্পে ব্যাপক চাহিদা ও উন্নয়ন হয়েছে।

জৈন ধর্ম এবং খাদ্য: জৈন ধর্মের খাদ্যতালিকা অনুসরণ করার স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলি হল

কীভাবে জৈন ধর্মের খাদ্যতালিকা আপনাকে স্বাস্থ্যকর করতে পারে? জৈন ধর্ম একটি প্রাচীন ভারতীয় ধর্ম যা বহু শতাব্দী ধরে চলে আসছে। এটি বেশিরভাগই দক্ষিণ এশিয়ার দেশগুলিতে অনুসরণ করা হয়। ভারতেও জৈন ধর্মের অনুসারী লোকদের একটি বিশাল জনসংখ্যা রয়েছে। তারা ২৪জন তীর্থঙ্করে বিশ্বাস করে,

শীতকালে যে যে কারণে ঘি এড়িয়ে চলা উচিত নয়!

শীতকালে ঘি খাওয়ার উপকারিতা এবং খাঁটি ঘি কীভাবে মন্থন করা যায় তা এখানে রয়েছে বলা হয়েছে ঘি একটি সুপারফুড যা আয়ুর্বেদে সবচেয়ে বেশি পালিত হয়। সব তেলের মধ্যে শীতকালে ঘি সবচেয়ে ভালো বলে মনে করা হয়, বিশেষ করে সেবনের জন্য। এমনকি যাক

আপনার ৫টি শীতকালীন পোশাক যা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়!

চলুন দেখে নেওয়া যাক আপনার শীতের পোশাককে নিখুঁত করতে আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি কী কী! বছরের প্রথম দিয়েই জাঁকিয়ে শীত পড়েছে এবং আপনার একটি নিখুঁত শীতকালীন পোশাক দরকার। অবশ্যই প্রত্যেকেই বিভিন্ন শৈলী এবং নান্দনিকতার সাথে আলাদা, তবে কয়েকটি জিনিস রয়েছে যা সকলের পছন্দ

1 371 372 373 374 375 386