স্বাস্থ্য
- health
Diabetes Control Tips: খাওয়ার পরে যদি ডায়াবেটিস বেড়ে যায়, তাহলে এই দেশি পানীয়গুলি ব্যবহার করে দেখুন
Diabetes Control Tips: আপনার খাদ্যতালিকায় দই অন্তর্ভুক্ত করুন, খাওয়ার পর সক্রিয় থাকুন হাইলাইটস: আপনি যদি ডায়াবেটিস পরিচালনা করার চেষ্টা করছেন,…
Read More » - health
Coconut Oil For Cooking: শুধু ত্বক-চুলের জেল্লা ফেরানোই নয়, এই তেলে বানানো খাবার খেলে তরতরিয়ে কমবে ওজন! দূরে থাকবে একাধিক রোগ
Coconut Oil For Cooking: রান্নার তেল হিসেবে এই তেলের পুষ্টিগুণ জানলে চমকে উঠবেন হাইলাইটস: ওজন ঝরাতে অনেকেই জোরদার এক্সারসাইজ থেকে…
Read More » - health
Cashew Benefits: ওজন বাড়ার ভয়ে কাজু এড়িয়ে যাচ্ছেন? এই বাদামের গুণাগুণ জেনে আজই নিজের ভুল শুধরে নিন, তাতেই উপকার হবে
Cashew Benefits: ড্রাই ফ্রুটসের মধ্যে সবথেকে পছন্দের এবং জনপ্রিয় হল কাজু বাদাম হাইলাইটস: অনেকেই মনে করেন কাজু বেশি খেলে স্বাস্থ্যহানি…
Read More » - health
Calcium Rich Food: দুধ ছাড়াও এসব খাবারে প্রচুর ক্যালসিয়াম পাওয়া যায়, সবুজ শাকসবজিও ভালো উৎস
Calcium Rich Food: প্রতিদিন বাদাম খেলে আপনার ক্যালসিয়ামের পরিমাণ পূরণ করতে পারেন, প্রতিদিন এই জিনিসটি খান হাইলাইটস: আমরা আপনাকে বলি…
Read More » - health
Vitamin-E Benefits: ভিটামিন-ই সমৃদ্ধ শাকসবজি এবং ফল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে, আপনার মুখও উজ্জ্বল হবে
Vitamin-E Benefits: চুল পড়া হলে, আপনার খাদ্যতালিকায় ভিটামিন ই সমৃদ্ধ জিনিস অন্তর্ভুক্ত করুন, সঙ্গে সঙ্গেই পার্থক্য দেখতে পাবেন হাইলাইটস: সুস্থ…
Read More » - health
Blood Sugar Management: প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করুন, জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে কিছু সহজ টিপস
Blood Sugar Management: ব্লাড সুগার স্বাভাবিকভাবেই কমবে, আজই অবলম্বন করুন এই ৫টি পদ্ধতি হাইলাইটস: শরীরে ব্লাড সুগার বেড়ে যাওয়া বা…
Read More » - health
Milk Benefits: দিনের কোন সময়ে দুধ খেলে সবথেকে বেশি উপকার মিলবে জানেন? এই নিয়ম মেনে দুধ খেলেই কাছে ঘেঁষবে না রোগব্যাধি!
Milk Benefits: ভিটামিন, মিনারেল সহ একাধিক পুষ্টিগুণের ভান্ডার দুধ খেয়ে শরীরের হাল ফেরাতে হলে কিছু নিয়ম মেনে তা পান করতে…
Read More » - health
Diabetes in Childrens: সতর্কতা অবলম্বন করুন যদি শিশুদের মধ্যে এই লক্ষণগুলি দেখা দিতে শুরু করে তবে এটি ডায়াবেটিসের লক্ষণ হতে পারে…
Diabetes in Childrens: শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ছে, এই লক্ষণগুলিকে উপেক্ষা করবেন না হাইলাইটস: ডায়াবেটিস বিশ্বব্যাপী একটি দ্রুত ক্রমবর্ধমান গুরুতর…
Read More » - health
Infertility Problem: বন্ধ্যাত্বের ভয় থাকলে আজই এই অভ্যাস ত্যাগ করুন… মা হতে অসুবিধা হতে পারে
Infertility Problem: আপনিও কী এই ভুল করছেন? এই অভ্যাসগুলো না ত্যাগ করলে মা হতে সমস্যা হবে হাইলাইটস: সারা দেশে বিপুল…
Read More » - health
Cinnamon For Weight Loss: এই পরিচিত মশলার গুণেই তড়তড়িয়ে কমবে ওজন, এমনকী অচিরেই কমবে ভুঁড়ির বহর!
Cinnamon For Weight Loss: চটজলদি ওজন কমানোর কাজে আপনাকে সাহায্য করতে পারে এই পরিচিত মশলা হাইলাইটস: অত্যন্ত উপকারী একটি মশলা…
Read More »