Side Effects of Eating Butter: প্রতিদিন পাউরুটিতে মাখন মাখিয়ে খেলে আপনি পড়তে পারেন এই ৩টি ভয়াবহ বিপদের কবলে

Side Effects of Eating Butter: প্রতিদিন পাউরুটিতে মাখন মাখিয়ে স্বাস্থ্যের পক্ষে হানিকারক হাইলাইটস: • ব্রেকফাস্টে পাউরুটি-মাখন খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর • কারণ মাখনে থাকে এমন কিছু উপাদান যা শরীরের ক্ষতি করে • নিয়মিত মাখন খেলে আপনি এই ৩টি ভয়াবহ অসুখের সম্মুখীন হতে

Yoga For Hair: চুলের সমস্যার যাবতীয় সমাধানের জন্য ৩টি ব্যায়াম নিয়মিত করা উচিত

Yoga For Hair: এই ব্যায়ামগুলি করলে শুধু চুল পড়া বন্ধই হবে না, চুলের জেল্লাও বাড়াবে হাইলাইটস: • চুলকে ভালো রাখতে নিয়মিত যোগাসন করা জরুরি • যোগাসন শরীর, ত্বকের পাশাপাশি চুলকেও সুস্থ রাখে • চুল পড়া রোধ এবং চুলের জেল্লা ফেরাতে এই ৩টি

Home Remedies for Dry Eyes: সারাদিন ধরে কম্পিউটার, মোবাইলের স্ক্রিনে তাকিয়ে চোখে জ্বালা-যন্ত্রণা শুরু হচ্ছে? এই ৫ ঘরোয়া উপায়ে পেতে পারেন Dry Eyes-এর সমস্যা থেকে মুক্তি!

Home Remedies for Dry Eyes: এই ৫টি ঘরোয়া টোটকা সমাধান করবে ড্রাই আইজের সমস্যার হাইলাইটস: • সারাক্ষণ কম্পিউটার বা মোবাইলের স্ক্রিনে তাকিয়ে থেকে অনেকেই ড্রাই আইজের ফাঁদে পড়ছেন • এই সমস্যায় চোখে জ্বালা ও ব্যথা শুরু হয় • সময় থাকতে সতর্কতা অবলম্বন

Vitamin D Deficiency: বর্ষাকালে সূর্যালোকের অভাবে দেহে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি হচ্ছে? ভিটামিনের ঘাটতি পূরণ করতে বদল আনুন খাদ্যতালিকায়

Vitamin D Deficiency: বর্ষার মরসুমে শরীরে ভিটামিন ডি-এর চাহিদা মেটাতে কয়েকটি খাবারকে প্রতিদিনের ডায়েটে যোগ করুন হাইলাইটস: • ভিটামিন ডি দেহে ক্যালশিয়াম শোষণে সাহায্য করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় • বর্ষাকালে রোদের অভাবে শরীরে ভিটামিন ডি-এর অভাব দেখা দেয় • সেই

Oils For Hair Growth: আপনি কী খুব সহজেই লম্বা চুল করতে চান? তবে এই ৩টি তেল সপ্তাহে মাত্র ৩ দিন মাথার স্ক্যাল্পে মালিশ করুন

Oils For Hair Growth: চুলের দ্রুত বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে স্ক্যাল্প মাসাজ হাইলাইটস: • চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে স্ক্যাল্পে তেল মালিশ করা জরুরি • স্ক্যাল্পে তেল মালিশ করলে চুলের বৃদ্ধি দ্রুত হয় • তবে জেনে নিন কোন তেলগুলি এই কাজটি সম্পন্ন

Harmful Foods for Liver: শুধু কী মদ্যপান করলেই ক্ষতি হয় লিভারের? মদ ছাড়াও বেশ কিছু খাবার বিপদ ডেকে আনে লিভারের

Harmful Foods for Liver: মদ ছাড়াও এই খাবারগুলি ডেকে আনছে লিভারের জটিলতা হাইলাইটস: • শুধুমাত্র মদ্যপান করলেই লিভারের ক্ষতি হয় এমন ধারণা সঠিক নয় • মদ ছাড়াও বেশ কিছু খাবার খেলে লিভারের সমস্যা বাড়ার আশঙ্কা থাকে • দেখা দিতে পারে লিভার সিরোসিসের

Hair Thinning Problem: আপনার কী দিন দিন চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে? হেয়ার থিনিং-এর সমস্যা নয় তো? বিস্তারিত জেনে নিন হেয়ার থিনিং সম্পর্কে

Hair Thinning Problem: হেয়ার থিনিং এবং তার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন হাইলাইটস: • চুলের সমস্যার মধ্যে অন্যতম সমস্যা হল হেয়ার থিনিং বা চুল পাতলা হয়ে যাওয়া • এক্ষেত্রে চুলের গঠন ও প্রকৃতি সবই পাতলা হয়ে যেতে পারে • এর ফলে

Best Foods For Constipation Relief: কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই, সমস্যা থেকে বাঁচতে নিয়মিত খাদ্য তালিকায় যোগ করুন এই খাবারগুলি

Best Foods For Constipation Relief: কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে মুক্তি পেটে খাদ্য তালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি হাইলাইটস: • বাঙালিদের একটু সাধারণ সমস্যা হল কোষ্ঠকাঠিন্য • হাতের নাগালে থাকা কয়েকটি খাবার নিয়মিত খেলেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে • এই সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে

Side Effects of Eating Lychee: লোভ সামলাতে না পেরে যদি এই মরসুমে একাধিক লিচু খেয়ে ফেলেন, তবে নানারকম রোগ ঘিরে ফেলতে পারে আপনাকে

Side Effects of Eating Lychee: অত্যধিক সংখ্যায় লিচু খেলে শরীরে একাধিক সমস্যা দেখা দেয় হাইলাইটস: • গরমের অত্যন্ত প্ৰিয় এবং রসালো একটি ফল হল লিচু • তবে অতিরিক্ত লিচু খাওয়ার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে • দেখে নিন তবে অত্যধিক পরিমাণে লিচু খেলে শরীরে

Daily Skin Care Routine in Monsoon: আর্দ্রতার অভাবে মুখ কালচে দেখাচ্ছে? গ্ল্যামার ধরে রাখতে ব্যবহার করুন এই ৭টি উপাদান

Daily Skin Care Routine in Monsoon: বর্ষায় ত্বকের যত্ন নিতে ব্যবহার করুন এই ৭টি সস্তা উপাদান হাইলাইটস: • বর্ষাকালে ত্বকে আর্দ্রতার ঘাটতি দেখা দেয় • আর্দ্রতার অভাবে ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ এবং শুষ্ক • কয়েকটি উপাদান ব্যবহার করে ত্বকের জেল্লা ধরে রাখুন

1 86 87 88 89 90 97