Tea Benefits: চা খেলে শরীরের উপকার না ক্ষতি? জেনে নিন আজকের প্রতিবেদনে হাইলাইটস: আদৌ কি শরীরের জন্য উপকারী? সেই নিয়ে নতুন গবেষণা শুরু করেছে আয়ুষ মন্ত্রক তার আগে আসুন জেনে নেওয়া যাক চায়ের কাপে লুকিয়ে আছে কি কি গুনাগুন Tea Benefits: চায়ের
Dance Benefits: নাচ আপনার শরীরকে উন্নত করতে কতটা সাহায্য করে জানেন? জানতে হলে বিস্তারিত পড়ুন হাইলাইটস: নাচ হল একটি পূর্ণ-শরীরের ব্যায়াম যা আপনার শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য সুবিধা নিয়ে আসে বয়স্কদের মতো বা যাদের ডিমেনশিয়া এবং আলঝেইমারের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা
Waterborne Diseases: এই ভরা বর্ষার মরশুমে জলবাহিত রোগের ফাঁদে পড়ার ঝুঁকি বাড়ে, এমতাবস্থায় এইসব রোগ বৃদ্ধির কারণ ও প্রতিরোধের উপায় জানালেন চিকিৎসকরা হাইলাইটস: দেশের একাধিক জায়গায় ঢুকে পড়েছে বর্ষা বৃষ্টিতে প্রখর রোদ ও প্রচণ্ড তাপ কমলেও রোগের আশঙ্কা বাড়ে বিশেষ করে
Egg Bhurji vs Panner Bhurji: আজকের প্রতিবেদনে ডিম ভুর্জি এবং পনির ভুর্জির স্বাদের তুলনা এবং পুষ্টিগত উপকারিতাগুলি আলোচনা করা হল হাইলাইটস: ডিম ভুর্জি হল ডিম থেকে তৈরি একটি আনন্দদায়ক স্ক্র্যাম্বল, সাধারণত পেঁয়াজ, টমেটো, সবুজ মরিচ এবং হলুদ এবং জিরার মতো মশলা
Tulsi For Monsoon Immunity: আপনার জন্য তুলসীর কয়েকটি রেসিপি দেওয়া হল, ঝটপট দেখে নিন হাইলাইটস: এই বর্ষায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করতে দ্রুত এবং সহজে তুলসি এবং হলুদ (হালদি) কাড়া তৈরি করুন তুলসী এবং পনির দিয়ে তৈরি, এই স্যান্ডউইচটি আপনার দিনটিকে
Hidden Health Risks Of Pigeon Exposure: পায়রার দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের গোপন স্বাস্থ্য ঝুঁকিগুলিকে হাইলাইট করেছে ডাক্তাররা, কি বলছেন তারা এবিষয়ে আসুন জেনে নেওয়া যাক হাইলাইটস: পায়রার পালক এবং বর্জ্যের বর্ধিত এক্সপোজারের পরে একটি অল্প বয়স্ক ছেলের জীবন-হুমকিপূর্ণ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হয় পূর্ব দিল্লী
Health Benefits Of Moringa Powder: সর্বোত্তম সুস্থতার জন্য কীভাবে মরিঙ্গা পাউডার আপনার দৈনন্দিন খাদ্যে অন্তর্ভুক্ত করবেন তা জানুন হাইলাইটস: মরিঙ্গা পাউডার হল একটি পুষ্টির পাওয়ার হাউস, এতে ভিটামিন এ, সি এবং ই, ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়ামের মতো প্রয়োজনীয় খনিজ এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে
Benefits Of Quitting Smoking: এখানে আপনার ধূমপান বন্ধ করার কয়েকটি কারণ রয়েছে হাইলাইটস: ধূমপান বিভিন্ন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ডিম্বাশয়ের বার্ধক্যকে ত্বরান্বিত করে সিগারেটের ধোঁয়ায় অনেক ক্ষতিকারক রাসায়নিক থাকে যা অকাল মেনোপজের সূচনাকে প্রভাবিত করতে পারে Benefits Of Quitting Smoking: মেনোপজ, একজন মহিলার মাসিক
Eye Care Tips: কীভাবে আপনার চোখকে সুস্থ রাখবেন জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের থেকে হাইলাইটস: বিশেষজ্ঞদের মতে তাপপ্রবাহের পর আর্দ্রতা কমে যায়। এটা আপনার চোখের জন্য ভালো চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আর্দ্রতা অপরিহার্য, যার মাত্রা ৪৫% এর নিচে শুষ্কতা এবং জ্বালা সৃষ্টি করে
Swimming: সাঁতার কাটা খুব কার্যকর একটি কার্ডিও ওয়ার্কআউট, তবে নির্দিষ্ট কিছু পরিস্থিতিতে সাঁতার কাটা উপযুক্ত নয় হাইলাইটস: মাত্র ৩০ থেকে ৪০ মিনিট সাঁতার কেটে পুরো শরীরকে সুস্থ রাখা যায় স্থূলতা কমানোর ক্ষেত্রে সাঁতারের মতো ব্যায়ামের জুড়ি মেলা ভার তবে এই সমস্যাগুলির
Precautions For Monsoon Season: আপনি কি জানেন দীর্ঘক্ষণ ভিজে থাকা আপনার শরীরের তাপমাত্রা কমিয়ে দিতে পারে যা আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে? এর হাত থেকে বাঁচার জন্য আপনার জন্য রইলো কিছু টিপস হাইলাইটস: বৃষ্টি নিজেই আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে