Milk Benefits: ভিটামিন, মিনারেল সহ একাধিক পুষ্টিগুণের ভান্ডার দুধ খেয়ে শরীরের হাল ফেরাতে হলে কিছু নিয়ম মেনে তা পান করতে হবে হাইলাইটস: গরুর দুধের পুষ্টিগুণই হল সেরার সেরা অনেকের আবার এই পুষ্টিসম্পন্ন পানীয়ও সহ্য হয় না এক্ষেত্রে দুধ খাওয়ার আদর্শ সময়টা জেনে
Diabetes in Childrens: শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ছে, এই লক্ষণগুলিকে উপেক্ষা করবেন না হাইলাইটস: ডায়াবেটিস বিশ্বব্যাপী একটি দ্রুত ক্রমবর্ধমান গুরুতর রোগ, এবং সমস্ত বয়সের মানুষ ঝুঁকির মধ্যে থাকতে পারে। কয়েক দশক আগে পর্যন্ত ডায়াবেটিস বার্ধক্যজনিত রোগ হিসেবে পরিচিত ছিল। জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাসের
Infertility Problem: আপনিও কী এই ভুল করছেন? এই অভ্যাসগুলো না ত্যাগ করলে মা হতে সমস্যা হবে হাইলাইটস: সারা দেশে বিপুল সংখ্যক নারী বন্ধ্যাত্বের শিকার। আপনি কী জানেন যে বেশিরভাগ মেয়েই তাদের কিছু ভুল অভ্যাসের কারণে বন্ধ্যা হয়ে যায়, যা তারা তাদের যৌবনে
Cinnamon For Weight Loss: চটজলদি ওজন কমানোর কাজে আপনাকে সাহায্য করতে পারে এই পরিচিত মশলা হাইলাইটস: অত্যন্ত উপকারী একটি মশলা হল দারচিনি এই মশলায় রয়েছে নানা খনিজ ও ভিটামিনের ভাণ্ডার এই মশলার গুণে অনায়াসেই ওজনকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন Cinnamon For Weight Loss:
World Pizza Day: একটি স্বাস্থ্যকর বাজরা পিজ্জা রেসিপি জেনে নিন হাইলাইটস: ৯ই ফেব্রুয়ারি বিশ্ব পিজ্জা দিবস হল বিশ্বের সবচেয়ে প্রিয় আরামদায়ক খাবারগুলির একটি উদযাপন। পিজ্জা সবসময় একটি স্বাস্থ্যকর পছন্দ নয়, স্বাস্থ্যকর উপাদান দিয়ে তৈরি করা হলে অপরাধবোধ ছাড়াই এটি উপভোগ করা যেতে
Weight Loss Surgery: আপনার কী ওজন কমানোর অস্ত্রোপচার করা উচিত? এটা সহায়ক বা ক্ষতিকর? হাইলাইটস: স্থূলতা-সম্পর্কিত স্বাস্থ্য জটিলতার বিরুদ্ধে চলমান যুদ্ধে, উচ্চ রক্তচাপ বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে একটি উল্লেখযোগ্য উদ্বেগ হিসাবে দাঁড়িয়েছে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি পরামর্শ দেয় যে ওজন কমানোর অস্ত্রোপচার
Pomegranate Peel Benefits: বেদানার মতো এর খোসাতেও রয়েছে একাধিক গুনাগুন হাইলাইটস: অনেক ফলের খোসাই পুষ্টিগুণে ঠাসা তেমনি একটি ফল হল বেদানা রোগীর অত্যাবশ্যকীয় পথ্য বেদানার খোসায় কী কী গুণ রয়েছে? জেনে নিন Pomegranate Peel Benefits: বেদানার গুণের তালিকা তো সবারই জানা
Remedy for Preventing Breast Cancer: কিছু সহজ পদ্ধতি অবলম্বন করে স্তন ক্যান্সার এড়িয়ে চলুন হাইলাইটস: ক্যান্সার একটি মারাত্মক রোগ যা শরীরের অনেক অংশকে প্রভাবিত করে। শরীরে কোষ অস্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পেলে তা শরীরে ক্যান্সার সৃষ্টি করে। ক্যান্সার হলে রোগীর সময়মতো চিকিৎসা না হলে
Infection In Uterus: এই লক্ষণগুলো দেখলে বুঝবেন জরায়ুতে সংক্রমণ আছে হাইলাইটস: কোনো নারীর যোনি থেকে ব্যাকটেরিয়া তার জরায়ুতে পৌঁছালে পেলভিক এরিয়া ফুলে যায়, এমন অবস্থায় জরায়ুতে সংক্রমণের আশঙ্কা থাকে। যে কোনও মহিলার গর্ভধারণের জন্য, জরায়ুর সুস্থ থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ নিষিক্ত হওয়ার
Vitamin B5 Health Benefits: শরীরে ভিটামিন বি গ্রুপের এই ভিটামিনের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে হাইলাইটস: ভিটামিন বি কমপ্লেক্স সুস্থ-সবল শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন বি গ্রুপের ভিটামিন, বি৫-এর অভাবে বিভিন্ন সমস্যায় পড়ে শরীর বিশেষজ্ঞদের থেকে শুনে নিন, কী ভাবে শরীরে এই ভিটামিনের
