Common Myths About Asthma: হাঁপানি সম্পর্কে সাধারণ এই ১০টি মিথ আপনার অবশ্যই জানা উচিত
Common Myths About Asthma: আজকের প্রতিবেদনে আমরা হাঁপানি সম্পর্কে পৌরাণিক কতগুলি কাহিনীর একটি তালিকা শেয়ার করেছি, দেরি না করে এখনি পড়ে নিন
হাইলাইটস:
- হাঁপানি শুধুমাত্র একটি শৈশব রোগ
- হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ব্যায়াম এড়ানো উচিত
- ইনহেলার শুধুমাত্র হাঁপানির আক্রমণের সময় প্রয়োজন
Common Myths About Asthma: হাঁপানি একটি দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা যা শ্বাসনালীগুলির প্রদাহ এবং সংকীর্ণতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার ফলে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়, শ্বাসকষ্ট হয়, কাশি হয় এবং শ্বাসকষ্ট হয়। এটি ব্যক্তিদের মধ্যে তীব্রতা এবং ফ্রিকোয়েন্সিতে পরিবর্তিত হতে পারে। এর ব্যাপকতা সত্ত্বেও, হাঁপানিকে ঘিরে অসংখ্য মিথ রয়েছে। এই ভুল ধারণাগুলি হাঁপানির সঠিক বোঝাপড়া এবং ব্যবস্থাপনাকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে।
We’re now on WhatsApp – Click to join
এখানে হাঁপানি সম্পর্কে দশটি সাধারণ মিথ রয়েছে
মিথ ১: হাঁপানি শুধুমাত্র একটি শৈশব রোগ
যদিও হাঁপানি প্রায়শই শৈশবে শুরু হয়, তবে এটি যে কোনও বয়সে বিকাশ করতে পারে। অনেক প্রাপ্তবয়স্কদের পরবর্তী জীবনে হাঁপানি ধরা পড়ে, এবং প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে প্রথমবারের মতো লক্ষণগুলি অনুভব করা ব্যক্তিদের পক্ষে অস্বাভাবিক নয়।
মিথ ২: হাঁপানি ছোঁয়াচে
হাঁপানি ছোঁয়াচে নয়। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা জেনেটিক এবং পরিবেশগত কারণগুলির সংমিশ্রণ দ্বারা সৃষ্ট। এটি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে প্রেরণ করা যায় না। এটি বোঝা অবস্থা সম্পর্কে কলঙ্ক এবং ভুল তথ্য কমাতে সাহায্য করতে পারে।
মিথ ৩: হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ব্যায়াম এড়ানো উচিত
যদিও ব্যায়াম কিছু লোকের মধ্যে হাঁপানির লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করতে পারে, নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এবং ফুসফুসের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। সঠিক ব্যবস্থাপনা এবং প্রাক-ব্যায়াম ওষুধের মাধ্যমে, হাঁপানিতে আক্রান্ত অনেক লোক নিরাপদে বিভিন্ন ধরনের ব্যায়ামে নিযুক্ত হতে পারে।
মিথ ৪: হাঁপানি একটি মানসিক অবস্থা
হাঁপানি একটি শারীরিক অবস্থা যা শ্বাসনালীকে প্রভাবিত করে। যদিও স্ট্রেস এবং উদ্বেগ লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, তারা হাঁপানির কারণ নয়।
Read more – স্ট্রেসল্যাক্সিং কি? কেন আমরা শিথিল করার বিষয়ে চাপ অনুভব করি আজকের নিবন্ধে সেই বিষয়ে আলোচনা করা হয়েছে
মিথ ৫: আপনি হাঁপানিকে ছাড়িয়ে যেতে পারেন
হাঁপানির লক্ষণগুলি সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে পারে এবং কিছু শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে কম উপসর্গ অনুভব করতে পারে। যাইহোক, হাঁপানি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা প্রাপ্তবয়স্ক পর্যন্ত চলতে পারে।
মিথ ৬: হাঁপানির সব ওষুধই আসক্ত
হাঁপানির ওষুধ, যেমন ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েড এবং ব্রঙ্কোডাইলেটর, আসক্ত নয়। এগুলি লক্ষণগুলি পরিচালনা এবং হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধের জন্য অপরিহার্য।
মিথ ৭: হাঁপানি একটি গুরুতর রোগ নয়
হাঁপানি সঠিকভাবে পরিচালিত না হলে জীবন-হুমকি হতে পারে। গুরুতর হাঁপানি আক্রমণ শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
We’re now on Telegram – Click to join
মিথ ৮: ইনহেলার শুধুমাত্র হাঁপানির আক্রমণের সময় প্রয়োজন
হাঁপানিতে আক্রান্ত অনেক লোক প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করতে প্রতিদিন রক্ষণাবেক্ষণ ইনহেলার ব্যবহার করে। আক্রমণের সময় দ্রুত ত্রাণের জন্য রেসকিউ ইনহেলার ব্যবহার করা হয়।
মিথ ৯: একটি ভিন্ন জলবায়ুতে স্থানান্তর করা হাঁপানি নিরাময় করতে পারে
যদিও জলবায়ু পরিবর্তন কিছু ব্যক্তির জন্য অস্থায়ীভাবে উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে, হাঁপানি স্থানান্তর দ্বারা নিরাময় হয় না। পরিবেশগত ট্রিগার পরিবর্তিত হয়, এবং হাঁপানি পরিচালনার জন্য অবস্থান নির্বিশেষে চলমান যত্ন প্রয়োজন।
মিথ ১০: বিকল্প চিকিৎসার মাধ্যমে হাঁপানি নিরাময় করা যায়
হাঁপানির কোনো নিরাময় নেই, যদিও এটি প্রচলিত চিকিৎসার মাধ্যমে কার্যকরভাবে পরিচালনা করা যায়। কিছু বিকল্প চিকিৎসা কিছু ব্যক্তির জন্য উপসর্গ ত্রাণ প্রদান করতে পারে, কিন্তু তারা প্রমাণ-ভিত্তিক চিকিৎসা যত্ন প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়।
এইরকম স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
