Kidney Diseases: আপনার ৩০ বছর বয়সে একটি সমস্যা নির্ণয় করতে সাহায্য করার জন্য ৭টি পরীক্ষা জেনে নিন

Kidney Diseases: প্রাথমিক রোগ নির্ণয়ের জন্য ৭টি প্রয়োজনীয় পরীক্ষা

হাইলাইটস:

• সামগ্রিক সুস্থতার জন্য কিডনির স্বাস্থ্য বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন একজন তার ৩০ বছর বয়সে প্রবেশ করে।
• কিডনি রোগগুলি প্রায়ই নীরবে অগ্রসর হয়, লক্ষণগুলি লক্ষণীয় হওয়ার আগেই উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করে।
• সময়মত সনাক্তকরণ এবং হস্তক্ষেপের সাথে, অনেক কিডনি সমস্যা কার্যকরভাবে পরিচালনা করা যেতে পারে।

Kidney Diseases: সামগ্রিক সুস্থতার জন্য কিডনির স্বাস্থ্য বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন একজন তার ৩০ বছর বয়সে প্রবেশ করে। কিডনি রোগগুলি প্রায়ই নীরবে অগ্রসর হয়, লক্ষণগুলি লক্ষণীয় হওয়ার আগেই উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করে। যাইহোক, সময়মত সনাক্তকরণ এবং হস্তক্ষেপের সাথে, অনেক কিডনি সমস্যা কার্যকরভাবে পরিচালনা করা যেতে পারে। কিডনির সমস্যা তাড়াতাড়ি শনাক্ত করতে এবং সক্রিয় ব্যবস্থাপনার পথ প্রশস্ত করতে ৩০ বছর বয়সী ব্যক্তিদের জন্য এখানে সাতটি প্রয়োজনীয় পরীক্ষার সুপারিশ করা হয়েছে।

ইউরিনালাইসিস: ইউরিনালাইসিস হল একটি মৌলিক পরীক্ষা যা আপনার প্রস্রাবের গঠন পরীক্ষা করে। এটি প্রোটিনুরিয়া (প্রস্রাবে প্রোটিনের উপস্থিতি), হেমাটুরিয়া (প্রস্রাবে রক্তের উপস্থিতি) এবং মূত্রনালীর সংক্রমণের মতো অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করে কিডনির কার্যকারিতা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রকাশ করতে পারে। অতিরিক্তভাবে, ইউরিনালাইসিস হাইড্রেশন লেভেল এবং কিডনি হেলথ মার্কার যেমন নির্দিষ্ট মাধ্যাকর্ষণ এবং পিএইচ সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করতে পারে।

রক্তচাপ পরিমাপ: উচ্চ রক্তচাপ, যা উচ্চ রক্তচাপ নামেও পরিচিত, কিডনি রোগের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির কারণ। নিয়মিত রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ উচ্চ রক্তচাপ সময়ের সাথে সাথে কিডনির রক্তনালীগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, যার ফলে কিডনির কার্যকারিতা ব্যাহত হয়। ৩০ বছর বয়সী ব্যক্তিদের লক্ষ্য হওয়া উচিত স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রক্তচাপের রিডিং বজায় রাখা (120/80 mmHg) এবং যদি তাদের রিডিং ধারাবাহিকভাবে এই থ্রেশহোল্ড অতিক্রম করে তবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

সিরাম ক্রিয়েটিনিন পরীক্ষা: সিরাম ক্রিয়েটিনিন পেশী দ্বারা উত্পাদিত একটি বর্জ্য পণ্য যা কিডনি দ্বারা রক্ত ​​থেকে ফিল্টার করা হয়। একটি সিরাম ক্রিয়েটিনিন পরীক্ষা রক্তে ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা পরিমাপ করে, কিডনির কার্যকারিতার একটি অনুমান প্রদান করে। ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা বেড়ে যাওয়া কিডনির কার্যকারিতা বা কিডনির ক্ষতির ইঙ্গিত দিতে পারে। সামগ্রিক কিডনি স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন এবং প্রাথমিক পর্যায়ে সম্ভাব্য সমস্যা সনাক্ত করার জন্য এই পরীক্ষাটি অপরিহার্য।

We’re now on Whatsapp – Click to join

View this post on Instagram

A post shared by 𝗞𝗜𝗗𝗡𝗘𝗬 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛 𝗘𝗠𝗣𝗢𝗪𝗘𝗥𝗠𝗘𝗡𝗧 | 𝗞𝗜𝗗𝗡𝗘𝗬 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛 𝗔𝗪𝗔𝗥𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗜𝗡 𝗡𝗜𝗚𝗘𝗥𝗜𝗔 (@kidneyhealthempowerment)

গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ হার (GFR) গণনা: গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ হার (GFR) হল একটি পরিমাপ যা নির্দেশ করে যে কিডনি রক্ত ​​থেকে কতটা বর্জ্য ফিল্টার করছে। একটি GFR গণনা কিডনির কার্যকারিতা অনুমান করতে বয়স, লিঙ্গ, জাতি এবং সিরাম ক্রিয়েটিনিনের মাত্রার মতো বিষয়গুলিকে বিবেচনা করে। GFR হ্রাস কিডনির কার্যকারিতা হ্রাসের পরামর্শ দিতে পারে এবং কিডনি রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। GFR-এর নিয়মিত পর্যবেক্ষণ সময়ের সাথে কিডনির কার্যকারিতার পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করতে সাহায্য করতে পারে

কিডনি ইমেজিং স্টাডিজ: কিডনির গঠন এবং আকার মূল্যায়ন করার জন্য ইমেজিং অধ্যয়ন যেমন আল্ট্রাসাউন্ড, সিটি স্ক্যান বা এমআরআই সুপারিশ করা যেতে পারে। এই পরীক্ষাগুলি কিডনিতে পাথর, সিস্ট, টিউমার বা কাঠামোগত ত্রুটিগুলির মতো অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করতে পারে যা কিডনির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। ইমেজিং অধ্যয়নগুলি কিডনি রোগের অন্তর্নিহিত কারণগুলি শনাক্ত করতে এবং চিকিৎসার সিদ্ধান্তগুলি পরিচালনা করার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর।

অ্যালবুমিনুরিয়া স্ক্রীনিং: অ্যালবুমিনুরিয়া প্রস্রাবে অ্যালবুমিন, একটি প্রোটিনের উপস্থিতি বোঝায়। এটি কিডনির ক্ষতির প্রাথমিক লক্ষণ এবং দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের বিকাশের আগে হতে পারে। অ্যালবুমিনুরিয়ার জন্য স্ক্রীনিংয়ে অ্যালবুমিনের উচ্চ মাত্রার জন্য প্রস্রাবের নমুনা পরীক্ষা করা জড়িত। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা কিডনি রোগের পারিবারিক ইতিহাসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কিডনির সমস্যা তাড়াতাড়ি সনাক্ত করতে এবং আরও ক্ষতি রোধ করতে নিয়মিত অ্যালবুমিনুরিয়া স্ক্রীনিং করা উচিত।

কিডনি বায়োপসি: কিছু ক্ষেত্রে যেখানে কিডনি রোগের অন্তর্নিহিত কারণ অস্পষ্ট বা আরও বিস্তারিত তথ্যের প্রয়োজন হলে, একটি কিডনি বায়োপসি করা যেতে পারে। একটি কিডনি বায়োপসি করার সময়, কিডনি টিস্যুর একটি ছোট নমুনা অপসারণ করা হয় এবং একটি মাইক্রোস্কোপের নীচে পরীক্ষা করা হয়। এই পদ্ধতিটি নির্দিষ্ট কিডনির অবস্থা নির্ণয় করতে, কিডনির ক্ষতির পরিমাণ নির্ণয় করতে এবং চিকিত্সার সিদ্ধান্তগুলিকে গাইড করতে সাহায্য করতে পারে। যদিও কিডনি বায়োপসি একটি রুটিন পরীক্ষা নয়, এটি একটি নেফ্রোলজিস্ট বা কিডনি বিশেষজ্ঞের দ্বারা পৃথক পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে সুপারিশ করা যেতে পারে।

উপসংহার: কিডনির কার্যকারিতা সংরক্ষণ এবং জটিলতা প্রতিরোধের জন্য কিডনি রোগ প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ৩০-এর দশকে নিয়মিত স্ক্রীনিং এবং পরীক্ষার মধ্য দিয়ে, আপনি প্রাথমিক পর্যায়ে সম্ভাব্য কিডনি সমস্যা সনাক্ত করতে পারেন এবং কিডনি স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ নিতে পারেন। আপনার চিকিৎসা ইতিহাস, ঝুঁকির কারণ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত স্ক্রীনিং সময়সূচী নির্ধারণ করতে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। মনে রাখবেন, প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং হস্তক্ষেপ আপনার কিডনি রক্ষা এবং দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতা নিশ্চিত করার মূল চাবিকাঠি।

এইরকম স্বাস্থ্য সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে থাকুন।