Foods to lower down Cholesterol: কোলেস্টেরল কমাতে যে খাবারগুলি আমাদের সেবন করা উচিত! হাইলাইটস: কোলেস্টেরল সমস্যাযুক্ত মানুষদের খাবার তালিকা খাবার আমাদের শরীরের ভারসাম্য রক্ষা করে বিস্তারিত আলোচনা Foods to lower down Cholesterol: কোলেস্টেরল কমাতে যে খাবারগুলি আমাদের সেবন করা উচিত! কোলেস্টেরল হল
How to use Menstrual Cup,a Guide for Beginners:কিভাবে মাসিক কাপ ব্যবহার করবেন,নতুন ব্যবহারকারীদের জন্য গাইড! হাইলাইটস: মাসিক কাপ ব্যবহারের ভয় দূর পিরিয়ড চলমানকালের একটি বিশেষ ব্যবস্থা পিরিয়ডের ঝামেলাকে দূর করে দেবে How to use Menstrual Cup,a Guide for Beginners:কিভাবে মাসিক কাপ ব্যবহার
What is Urinary Tract Infection:মূত্রনালীর সংক্রমণ কি ও এই বিষয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা! হাইলাইটস: মূত্রনালীর সংক্রমণ কি এবং প্রতিকার কি কী কারণে এই রোগ লক্ষিত হয় বিস্তারিত আলোচনা What is Urinary Tract Infection:মূত্রনালীর সংক্রমণ কি ও এই বিষয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা! আজকের
Fever Home Remedies: বর্ষায় সক্রিয় হয়ে ওঠা ভাইরাসের খপ্পরে পড়ে অনেকেই জ্বরজ্বালায় ভুগছেন, জ্বরের কষ্ট প্রশমিত করতে কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা মেনে চলুন হাইলাইটস: বর্ষার দিনগুলিতে সক্রিয় হয়ে ওঠেছে একাধিক প্রাণঘাতী ভাইরাস অনেকেই এইসব ভাইরাসের খপ্পরে পরে ভাইরাল ফিভারে আক্রান্ত হচ্ছেন জ্বরের কষ্টকে
Tips To Manage High Functioning Anxiety:উচ্চ কার্যকারিতা উদ্বেগ পরিচালনা করার কিছু টিপস! হাইলাইটস: শারীরিকের সাথে মানসিক শান্তিও গুরুত্বপূর্ণ উচ্চ কার্যকারীতা উদ্বেগ পরিচালনা করা গুরুত্বপূর্ণ বিস্তারিত আলোচনা Tips To Manage High Functioning Anxiety:উচ্চ কার্যকারিতা উদ্বেগ পরিচালনা করার কিছু টিপস! c এই ধরণের উদ্বেগ
Why are young Indians prone to heart disease:তরুণ ভারতীয়রা কেন হৃদরোগে আক্রান্ত হয়! হাইলাইটস: ক্রমশ ভারতীয়দের হৃদরোগে পরিমাণ বাড়ছে শারীরিক যত্ন না নেওয়া অনিয়ম জীবন যাপন ও খাদ্যাভ্যাস Why are young Indians prone to heart disease:তরুণ ভারতীয়রা কেন হৃদরোগে আক্রান্ত হয়! একটা
Healthy benefits of Avocado: এই ফলে রয়েছে ভিটামিন ই এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের খনি, যা মস্তিস্ককে সতেজ রাখে হাইলাইটস: বর্তমানে একটি পরিচিত ফল হল অ্যাভোকাডো এই ফলে রয়েছে একাধিক উপকারী গুনাগুন নিয়মিত এই ফল খেলে বিভিন্ন রোগ ব্যাধি থেকে নিরাপদ দূরত্বে থাকা সম্ভব Healthy
Healthy Benefits of Papaya Leaves: বাঙালির অতি পরিচিত এই পাতায় রয়েছে একাধিক ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফ্ল্যাভানয়েডসের ভাণ্ডার হাইলাইটস: পেঁপে পাতায় রয়েছে একাধিক উপকারী গুনাগুন নিয়মিত এই পাতা খেলে একাধিক অসুখের ফাঁদ এড়িয়ে চলা সম্ভব ডেঙ্গি আক্রান্ত রোগীর প্লেটলেট বাড়াতেও এই পাতা
Healthy Benefits of Black Coffee: বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত এই পানীয় খেতে পারলেই স্বাস্থ্যের হাল ফিরতে বাধ্য হাইলাইটস: সারা পৃথিবী জুড়ে কফির জনপ্রিয়তা রয়েছে স্বাদ ও গুনে কফির জুড়ি মেলা ভার তবে কফির সমস্ত গুন পেতে হলে তাতে দুধ মেশানোর বদলে ব্ল্যাক
Bitter Gourd Juice Healthy Benefits: আয়ুর্বেদ চিকিৎসকদের মতে এই পানীয় হল ‘মহৌষধি’ হাইলাইটস: নিয়মিত উচ্ছে ও করলার মতো সবজিকে পাতে রাখতে পারলে বিভিন্ন রোগ-ব্যাধি থেকে দূরে থাকা সম্ভব তবে এই সব সবজি রান্না করে খাওয়ার বদলে জুস করে খেলে আরও বেশি উপকার
