Curd Side Effects: দুধ খেতে ভাল লাগে না বলেই কি দুধের বিকল্প হিসাবে টক দই খাচ্ছেন? আদৌ কি এই অভ্যাস ভালো? জেনে নিন হাইলাইটস: টক দইয়ে রয়েছে প্রো-বায়োটিক উপাদান এবং উপকারী ব্যাক্টেরিয়া টক দই দেহে ক্ষতিকর বর্জ্য পদার্থকে একেবারেই জমতে দেয়
National Protein Day 2024: জেনে নিন স্বাস্থ্যকর শরীরের জন্য প্রোটিন কতটা গুরুত্বপূর্ণ হাইলাইটস: আপনার খাদ্যের ভারসাম্য বজায় রাখুন প্রোটিনের ঘাটতির লক্ষণগুলি জানুন National Protein Day 2024: শরীরের অভ্যন্তরীণ কার্যকারিতা এবং পেশী শক্তির জন্য একটি সুষম পরিমাণ প্রোটিন প্রয়োজন। তবে বর্তমানে যেভাবে ভারসাম্যহীনভাবে
Understanding Sore Nipples: স্তনবৃন্তে ব্যথার পিছনে ১০টি সম্ভাব্য কারণ অনুসন্ধান করুন হাইলাইটস: আপনার স্তনবৃন্তে ব্যথা হতে পারে এমন দশটি সম্ভাব্য কারণ এখানে রয়েছে স্তনের বোঁটা ব্যথার সেই দশটি কারণ জানুন Understanding Sore Nipples: স্তনের বোঁটা হল সেই জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা প্রায়
Side Effects of Drinking Tea: গর্ভাবস্থায় চা খুবই ক্ষতিকর, এটি বেশি পান করলে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রভাব কমে যায় হাইলাইটস: চা এবং কফি উভয়ই ভারতের অন্যতম প্রিয় ক্যাফেইন পানীয়। অনেকেই আছেন যাদের দিনটা ছাড়া শুরু হয় না। কেউ কেউ সারাদিনে কয়েক কাপ চা বা
Fruits for Piles: পাইলসের মতো একটি ভয়ংকর অসুখকে যত দ্রুত সম্ভব বাগে আনা দরকার, আর এই কাজে মহৌষধি হল এই ৫টি ফল হাইলাইটস: অর্শের মতো একটি সমস্যা নিয়ে বেশি ছেলেখেলা না করাই ভালো এই অসুখকে দ্রুত বাগে আনার কাজে আপনাকে সাহায্য
Masoor Dal Recipe: এইভাবে মসুর ডাল তৈরি করুন, লোকেরা আঙ্গুল চাটতে থাকবে হাইলাইটস: মসুর ডাল বেশিরভাগ ভারতীয় বাড়িতে তৈরি এবং খাওয়া হয়। মুসুর ডালের স্বাদ অন্যান্য ডাল থেকে আলাদা। আজকে আমরা আপনাদের বলব বাংলা স্টাইলে তৈরি মসুর ডালের রেসিপি। Masoor Dal Recipe:
Eye Care: মোবাইল বা ল্যাপটপে কাজ করার সময় যদি আপনার চোখ ক্লান্ত হয়ে পড়ে তবে এই ভিটামিনটি সেবন করুন হাইলাইটস: প্রযুক্তির উন্নয়ন আমাদের জীবনকে অনেক সহজ করে দিয়েছে। আমরা এখন আমাদের ফোনের মাধ্যমে সারা বিশ্বের খবর সহজেই জানতে পারি। ল্যাপটপের সাহায্যে আমরা
PCOS Intersex Condition: অনেকেই বিশ্বাস করেন যে পিসিওএস ইন্টারসেক্স! এটা সত্যি? হাইলাইটস: পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (পিসিওএস) হল একটি জটিল হরমোনজনিত ব্যাধি যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে। যদিও ঐতিহ্যগতভাবে একটি গাইনোকোলজিকাল অবস্থা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। এখানে পাঁচটি কারণ রয়েছে কেন
Onion For Heart: হৃৎপিণ্ডের খেয়াল রাখতে চাইলে আপনাকে এই পরিচিত ভেষজের হাত ধরতেই হবে হাইলাইটস: সুস্থ-সবল জীবনযাপন করতে চাইলে আপনাকে হার্টের খেয়াল রাখতেই হবে নইলে অচিরেই পিছু নিতে পারে হার্ট অ্যাটাকের মতো প্রাণঘাতী রোগব্যাধি আর এই কাজে আপনাকে সাহায্য করতে পারে
Harmful Food Combinations: জেনে নিন কী কী খাবার একসঙ্গে খেলে ক্ষতিকর হাইলাইটস: কিছু খাবার স্বভাবতই ক্ষতিকর কিছু জিনিস আছে যা একসাথে খাওয়া হলে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সমস্যা তৈরি করতে পারে Harmful Food Combinations: রান্নার পদ্ধতি থেকে শুরু করে নতুন খাদ্য সংমিশ্রণ পর্যন্ত,