স্বাস্থ্য
- health
Almond Benefits: একদিনে কতগুলি আমন্ড বাদাম খাওয়া যাবে? পুষ্টিবিদদের মতামত জেনে নিয়ে সুস্থ থাকার পথ প্রশস্ত করুন
Almond Benefits: আমন্ড বাদামের পুষ্টিগুণে হার্ট থেকে মস্তিষ্ক সবই থাকবে ভালো হাইলাইটস: প্রতিদিন আমন্ড খেলে শরীরে হয় দারুণ ম্যাজিক…
Read More » - health
Ginger Water Benefits: শীতের দিনে জ্বর-সর্দির প্রকোব থেকে বাঁচতে সাহায্য করে এই ভেষজ মিশ্রিত পানীয়, নিয়মিত খেলে বশে থাকবে সুগার-কোলেস্টেরলের মতো জটিল রোগব্যাধিও!
Ginger Water Benefits: এই ভেষজ মিশ্রিত পানীয়ে রয়েছে অত্যন্ত উপকারী কিছু উপাদানের খনি যা শীতের দিনে একাধিক রোগের ফাঁদ এড়াতে…
Read More » - health
Paneer Benefits: শীতের দিনে ডায়েটে রাখুন এই পরিচিত ‘সুপারফুড’! তাতেই শক্ত হবে হাড়, নিয়ন্ত্রণে থাকবে সুগারের মতো সমস্যাও
Paneer Benefits: পনিরে রয়েছে প্রোটিন, ভিটামিন ডি, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম থেকে শুরু করে একাধিক উপকারী উপাদান হাইলাইটস: অনেকেই শীতের…
Read More » - health
Shilajit Benefits: এই আর্য়ুবেদিক উপাদানের রয়েছে একাধিক গুনাগুন, বিশেষজ্ঞদের মতে এটি হল মহৌষধি!
Shilajit Benefits: এই আর্য়ুবেদিক উপাদানে রয়েছে ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্ক, আয়রন, কপার, ম্যাঙ্গানিজের মতো খনিজ পদার্থ হাইলাইটস: শারীরিক সক্ষমতা বর্ধক হিসেবে…
Read More » - health
Custard Apple Benefits: শীতের দিনে নিয়মিত এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ফল খেলে, একাধিক জটিল রোগের আক্রমণের চেষ্টা যাবে বিফলে!
Custard Apple Benefits: বিশেষজ্ঞ পুষ্টিবিদদের মতে এই ফলে রয়েছে ভিটামিন এবং খনিজের ভাণ্ডার হাইলাইটস: গ্রাম বাংলার এই অবহেলিত ফলই কিন্তু…
Read More » - health
Bloating in Winter: শীতের দিনে খাওয়ার পরই গ্যাস-অম্বলে পেট ফেঁপে প্রচণ্ড অস্বস্তিতে পড়ছেন? এই ঘরোয়া টোটকা মানলেই সমস্যা থেকে মুক্তি!
Bloating in Winter: আজকের প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন কোন ঘরোয়া টোটকায় এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন হাইলাইটস: অনেকেই শীতকালে…
Read More » - health
Lipstick Side Effects: নিয়মিত লিপস্টিক লাগালে ঠোঁট কী কালো হয়ে যায়? জেনে নিন আসল সত্যিটি
Lipstick Side Effects: লিপস্টিক অবশ্যই আপনাকে ভালো মানের কিনতে হবে হাইলাইটস: মহিলাদের মেকআপ রুটিনে প্রথম সারিতেই রয়েছে লিপস্টিক তবে অনেকেরই…
Read More » - health
Sweet Potato Benefits: এই সবজির গুণেই বাড়বে চোখের জ্যোতি, এমনকী দেহের অন্যান্য অঙ্গও থাকবে নীরোগ!
Sweet Potato Benefits: চোখের হাল ফেরাতে চাইলে আপনার ডায়েটে জায়গা দিন এই উপকারী সবজিকে হাইলাইটস: চোখের হাল ফেরানোর কাজে…
Read More » - health
Health Tips: বাড়বে স্মৃতিশক্তি, কমবে ওজন, ত্বক হবে ঝলমলে! কোন বাদাম কতটুকু খেলে উপকার পাবেন? জেনে নিন
Health Tips: বাদামে রয়েছে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ফাইবার, আয়রন, সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ভিটামিন-এ, বি এবং সি হাইলাইটস: অনেকেই শীতের সন্ধ্যায় বাদাম খেতে…
Read More » - health
Cabbage Juice Benefits: এই সবজির জুসে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভান্ডার, নিয়মিত পান করলেই এড়াতে পারবেন একাধিক মারণ রোগব্যাধি
Cabbage Juice Benefits: এই জুসে রয়েছে ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য উপকারী প্ল্যান্ট কম্পাউন্ডের ভান্ডার হাইলাইটস: নিয়মিত বাঁধাকপি খেলে…
Read More »