স্বাস্থ্য
- health
Clapping Benefits: প্রতিদিন ১০ মিনিট হাততালি দিলে স্থূলতা কমে যাবে, সারা শরীরে শক্তি আসবে, মেজাজও থাকবে সতেজ
Clapping Benefits: হাততালির এই উপকারিতা আপনাকে অবাক করবে, বিশ্বাস না হলে চেষ্টা করে দেখুন হাইলাইটস: আপনি নিশ্চয়ই পার্কে বড়দের পুরো…
Read More » - health
Millets To Your Diet: আপনার ডায়েটে বাজরা যোগ করার ৫টি আশ্চর্যজনক এবং কার্যকরী উপকারিতা জেনে নিন
Millets To Your Diet: আপনার ডায়েটে বাজরা যোগ করার ৫টি আশ্চর্যজনক এবং কার্যকরী উপকারিতা হাইলাইটস: সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ঐতিহ্যগত শস্যের প্রতি…
Read More » - health
Bay Leaf Benefits: এই পাতার তেজে নিমেষে দূর হবে কাশি থেকে ডিপ্রেশন, শুধু এই উপায়ে খেতে হবে
Bay Leaf Benefits: বাঙালির রান্না ঘরে ব্যবহৃত এই পাতার গুণে ফিরবে স্বাস্থ্যের হাল হাইলাইটস: একাধিক রোগভোগের মোক্ষম দাওয়াই হল এই…
Read More » - health
Weight Loss Diets: আপনি যদি পেটের চর্বি কমাতে চান তাহলে অনুসরণ করতে ৭টি জনপ্রিয় ওজন কমানোর ডায়েট জেনে নিন
Weight Loss Diets: এই ৭টি জনপ্রিয় ওজন কমানোর ডায়েটের সাথে আপনার পেটের চর্বি কমাতে সাহায্য করবে হাইলাইটস: একটি স্বাস্থ্যকর এবং…
Read More » - health
International Women’s Day: বয়স ২৫ পেরনো মাত্রই মহিলারা অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলুন চিকিৎসকের এই পরামর্শগুলি, তাহলেই সুস্থ থাকার পথ প্রসস্থ হবে
International Women’s Day: বয়স ২৫-এর গন্ডি পেরলেই মহিলারা নিজের স্বাস্থ্যের দিকে নজর দিন, নইলে শরীরে হানা দেবে একাধিক রোগব্যাধি …
Read More » - health
Spinach For Weight Loss: এই ‘গুণী’ পাতার শরণাপন্ন হলে ঝটপট কমবে ওজন! আজ থেকেই খাওয়া শুরু করুন
Spinach For Weight Loss: ওজনকে বশে রাখতে হলে আজ থেকেই ডায়েটে এই পরিচিত শাককে জায়গা করে দিন! হাইলাইটস: দেহের…
Read More » - health
Anxiety Before Periods: আপনিও কী পিরিয়ডের আগে মানসিক চাপ অনুভব করেন? এর থেকে মুক্তি পেতে জেনে নিন ঘরোয়া উপায়
Anxiety Before Periods: আপনিও কী পিরিয়ডের আগে চিন্তিত হন? তাই এর মোকাবিলায় এই সহজ উপায় অবলম্বন করুন হাইলাইটস: উদ্বেগ একটি…
Read More » - health
Pasta Health Benefits: সুস্থ থাকতে চাইলে কি দূরে থাকতে হবে পাস্তা খাওয়া থেকে? জেনে নিন সত্যিটা
Pasta Health Benefits: ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই স্বাদে সেরার সেরা শিরোপা পাওয়া পাস্তা কি সত্যিই অস্বাস্থ্যকর? হাইলাইটস: খাবারের তালিকায়…
Read More » - health
Impact of Excessive Protein: হার্টের স্বাস্থ্যের উপর অত্যধিক প্রোটিনের প্রভাব জেনে নিন
Impact of Excessive Protein: এত বেশি প্রোটিন খাওয়া আপনার হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ হতে পারে হাইলাইটস: প্রোটিন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ…
Read More » - health
Eye Care: মোবাইল বা ল্যাপটপে বেশি সময় কাটালে আপনার দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হতে পারে, এই রকম যত্ন নিন
Eye Care: মোবাইল-ল্যাপটপে বেশি সময় কাটালে আপনার চোখের ক্ষতি হবে, নিরাপত্তার জন্য এই পদ্ধতি অবলম্বন করুন হাইলাইটস: প্রযুক্তির উন্নয়ন আমাদের…
Read More »