ডিমপ্রেমী মানুষদের জন্য অসাধারণ রেসিপি ডিমের ডালনা একটি খাঁটি বাঙালি রান্না এবং এই রেসিপি বাড়িতে রান্না করা খুবই সহজ। ‘ডালনা’ মূলত একটি বাঙালি বিশেষত্ব যেখানে আলুর টুকরো এবং টমেটো ব্যবহার করে তরকারি তৈরি করা হয়,। সামান্য গ্রেভি রেখে ভাত বা রুটির সাথে
আপনার স্মৃতি দিয়ে কী আপনার প্রিয়মানুষদের সাথে কাটানো সুন্দর মুহূর্তগুলি মুছে যাচ্ছে? ডিমেনশিয়া এক ভয়াবহ অসুখ। যে কেউ ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত হতে পারেন। ভারতে প্রায় ৪০ লক্ষ মানুষ ডিমেনশিয়া সম্পর্কিত অসুখে ভুগছেন। বিশ্বে ভুগছেন প্রায় ৫ কোটিরও বেশি মানুষ। নিষ্ঠুর এই অসুখে ধীরে
ডায়াবেটিসের পূর্বাবস্থা হল প্রিডায়াবেটিস ডায়াবেটিস হল এক জটিল অসুখ। মানবদেহে এই রোগ দেখা দিলে শরীরে গুরুতর সমস্যা হতে পারে। এক্ষেত্রে কিডনি, নার্ভ থেকে শুরু করে নানা অঙ্গ খারাপ হতে পারে। তাই প্রতিটি মানুষকে বলা হয় এই রোগ নিয়ে সতর্ক হতে। আর ডায়াবেটিসের
কিছু সহজ উপায় বলা হল যা এই শীতে আপনার থেকে ফ্লু-কে দূরে রাখতে পারে প্রতিটি ঋতুর নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে, শীত তার মধ্যে একটি। শীতকালে নিজেদের যত্ন না নিলে আমরা সহজেই বিভিন্ন ধরনের ফ্লু-তে আক্রান্ত হতে পারি। অসুস্থ হলে এটি কেবল
স্বাস্থ্যকর নখ এবং নখের বৃদ্ধির জন্য এখানে ১০ টি সুপার ফুডের একটি তালিকা দেওয়া হল লক্ষ্যণীয় বিষয়: •এক কাপ সবুজ মটরশুঁটি •নিয়মিত কলা খাওয়া •কাঁচা গাজর •দুগ্ধজাত পণ্য •সামুদ্রিক মাছ স্বাস্থ্যকর নখের জন্য ১০টি সুপারফুড: আপনার নখগুলি ভঙ্গুর এবং দুর্বল হওয়ার পর
ওজন বৃদ্ধিকে নিয়ন্ত্রণ রাখার জন্য আপনি কীভাবে আপনার হরমোন ব্যবহার করতে পারেন তা বোঝা, আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করতে পারে হরমোন এবং একজন ব্যক্তির ওজন অত্যন্ত সম্পর্কযুক্ত। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ওজন বাড়াতে পারে। একইভাবে, জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে ওজন বৃদ্ধি হরমোনের ভারসাম্যহীনতাকে ট্রিগার
মহিলাদের মতো পুরুষরাও ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনে (ইউটিআই) আক্রান্ত হতে পারে আমাদের শরীরের অভ্যন্তরে এমন অনেক অঙ্গ রয়েছে যা নিজ নিজ কাজ সম্পাদন করে। এর মধ্যে রয়েছে কিডনি, ইউরেটার, মূত্রথলি এবং মূত্রনালি। এগুলিকে রেচন অঙ্গ বলা হয়। এই রেচন অঙ্গে যদি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা
এখানে সাতটি ঘরোয়া টোটকা রয়েছে যা আপনাকে মাড়ির রক্তপাত থেকে মুক্ত করতে পারে লক্ষণীয় বিষয়: •মাড়ি থেকে রক্তপাতের কারণ •আপনার মাড়ির সমস্যার সমাধান করার ঘরোয়া টোটকা স্বাস্থ্যকর মাড়ি আপনার সুন্দর হাসি বজায় রাখতে সাহায্য করে। মাড়ি হল দাঁতের সহায়ক কাঠামো যা ব্যাকটেরিয়ার
এখানে ৪টি শীতকালীন স্যুপ রয়েছে যা আপনাকে উষ্ণ, পূর্ণ এবং রোগ প্রতিরোধক রাখবে শহরের তাপমাত্রা কমে যাওয়ার সাথে সাথে আপনাকে উষ্ণ থাকতে হবে। ঠাণ্ডা বাতাস আপনার শরীরকে কাঁপাতে পারে তবে ঋতুর জন্য সেরা উষ্ণতা হল চা, কফি এবং স্যুপ। এই ঋতুতে কফি
শরীরের নিজস্ব একটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে আমাদের শরীরকে বাইরের ক্ষতিকর জীবাণু থেকে বাঁচানোর জন্য একটি সৈন্যবাহিনী রয়েছে। এর সাথে বলা যায় শরীরের একটি নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে। এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকেই বলে ইমিউনিটি। এই ইমিউনিটি বাইরের ক্ষতিকর জীবাণুকে শরীরের মধ্যে
