সবজির রস কী সবজির জন্য একটি স্বাস্থ্যকর প্রতিস্থাপন? আমরা অনেকেই নিয়মিত শাকসবজি খেতে পছন্দ করি না। আপনি যদি উদ্ভিজ্জ প্রেমী না হন, তবে আপনি সবজির রস বেছে নিতে পারেন। স্ট্যান্ডফোর্ড মেডিসিন ক্যানসার ইনস্টিটিউটের মতে, ১ কাপ গাজরের রসে প্রায় ৫ কাপ কাটা
