Broccoli For Weight Loss: এই সবজিতে রয়েছে ভিটামিন কে, ভিটামিন সি, ফাইবার সহ একাধিক জরুরি উপাদান যা দেহে পুষ্টির ঘাটতি মেটায় হাইলাইটস: দেহের ওজন বাড়লে একাধিক প্রাণঘাতী রোগের খপ্পরে পড়ার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায় তাই বিপদ ঘটার আগেই ওজনকে স্বাভাবিকের গণ্ডিতে নামিয়ে
Uric Acid Testing In Delhi: নিয়মিত চেক-আপের মাধ্যমে প্রাথমিক সনাক্তকরণের তাৎপর্য সম্পর্কে জানুন এবং কীভাবে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করা যায় তা জানুন হাইলাইটস: ইউরিক এসিড টেস্ট সম্পর্কে সংক্ষিপ্ত প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্যসেবা কি? ইউরিক অ্যাসিড পরীক্ষার মূল উদ্দেশ্য কি? ইউরিক অ্যাসিড পরীক্ষার
Brown Rice Benefits: এই চালে রয়েছে পুষ্টিগুণের ভাণ্ডার! তাই নিয়মিত এই চালের ভাত খেলে দেহে পুষ্টির ঘাটতি অনেকটাই মিটবে হাইলাইটস: বেশি পরিমাণে সাদা চালের ভাত খেলে ডায়াবিটিস, কোলেস্টেরল সহ একাধিক সমস্যার ফাঁদে পড়ার আশঙ্কা তৈরী হয় তাই বিশেষজ্ঞরা অত্যধিক পরিমাণে সাদা চালের
Cannabis Medicine: বিভিন্ন রো গের জন্য ক্যানাবিস মেডিসিনের সম্ভাব্য উপকারিতা অন্বেষণ করা হাইলাইটস: গাঁজা, ঔষধি ব্যবহারের সমৃদ্ধ ইতিহাস সহ একটি উদ্ভিদ, বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা দূর করার সম্ভাবনার জন্য স্বীকৃতি পেয়েছে। যদিও সতর্কতার সাথে এবং পেশাদার নির্দেশনায় গাঁজার ওষুধের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।
Dengue Prevention Tips: এই বিশেষজ্ঞ-প্রস্তাবিত টিপসগুলির সাথে নিজেকে কীভাবে ডেঙ্গু জ্বর থেকে রক্ষা করবেন তা শিখুন হাইলাইটস: প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরুন মশার প্রজনন স্থান নির্মূল করুন মশা নিরোধক ব্যবহার করুন একটি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর পরিবেশ বজায় রাখুন Dengue Prevention Tips: ডেঙ্গু জ্বর, একটি
Improve Kidney With Herbal Remedies: ৭টি আয়ুর্বেদিক ভেষজ দিয়ে প্রাকৃতিকভাবে কিডনির স্বাস্থ্য উন্নতি করুন হাইলাইটস: ৭টি আয়ুর্বেদিক ভেষজ এই ভেষজগুলিকে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করুন Improve Kidney With Herbal Remedies: আমাদের কিডনি আমাদের রক্ত থেকে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত তরল ফিল্টার করার জন্য,
Breast Cancer Risks: স্তন ক্যান্সার সচেতনতা মাসে, স্তন ক্যান্সারের সাথে যুক্ত বহুমুখী ঝুঁকি সম্পর্কে জানুন হাইলাইটস: নিয়মিত স্ক্রীনিং এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণ জীবনধারা এবং পরিবেশগত কারণ পারিবারিক ইতিহাস এবং জেনেটিক্স হরমন প্রতিস্থাপনের চিকিৎসা Breast Cancer Risks: স্তন ক্যান্সার সচেতনতা মাস হল একটি বার্ষিক
Winter Health Tips: শীতকালে গুড়ের সাথে বন্ধুত্ব পাতালে একাধিক রোগের হাত থেকে সুরক্ষিত থাকবেন হাইলাইটস: শীতকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে গুড় পাশাপাশি হজমে সাহায্য করা এবং দূষণের হাত থেকে ফুসফুসকে রক্ষা করে গুড় এমন ৫টি উপাদান রয়েছে, যা গুড়ে
Daily Amla Consumption: আপনার সুস্থতার জন্য শীতের রুটিনে প্রতিদিন আমলকির ডোজ অন্তর্ভুক্ত করুন হাইলাইটস: ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি Daily Amla Consumption: শীতের কম্বল যেমন শীতল আলিঙ্গনে বিশ্বকে আলিঙ্গন করে, এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য একটি শক্তিশালী মিত্রকে আলিঙ্গন করার সময়
Worst Breakfast Foods: অনেকেই ব্রেকফাস্টে এমন কিছু খাবার খেয়ে ফেলেন, যার দরুন অজান্তেই দেহের বারোটা বাজে হাইলাইটস: ব্রেকফাস্টের মাধ্যমেই সারাদিন রুদ্ধশ্বাসে কাটানোর মতো প্রারম্ভিক শক্তি আদায় করে শরীর কিন্তু অনেকেই ব্রেকফাস্টে পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার বদলে কিছু ক্ষতিকারক খাবার সেবন করেন
