স্বাস্থ্য
- health
Cardio Workout: সামগ্রিক ফিটনেসের জন্য নিয়মিত কার্ডিও ব্যায়াম অনুশীলনের ৫টি সুবিধা জানুন
Cardio Workout: সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য কার্ডিও ওয়ার্কআউট দিয়ে আপনার দিন শুরু করার কিছু সুবিধা এখানে রয়েছে হাইলাইটস: নিয়মিত কার্ডিও ওয়ার্কআউটের…
Read More » - health
Weight Loss Tips: এখানে ওজন কমানোর ৫টি টিপস আছে যা ক্ষতিকারক ও অকার্যকর, বিস্তারিত জানুন
Weight Loss Tips: নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর ওজন কমানোর পরিকল্পনা গ্রহণ করুন হাইলাইটস: এই ৫টি ওজন কমানোর টিপস যা আপনার কখনই…
Read More » - health
Lychee Benefits: এই মিষ্টি ফল খেলেই বাড়বে ইমিউনিটি, এমনকী সুস্থ থাকবে লিভারও! গরমে নিয়মিত লিচু খাওয়ার আর কী কী উপকারিতা রয়েছে জেনে নিন
Lychee Benefits: নিয়মিত লিচু খেলে একাধিক উপকার মিলবে, এমনকী নানাবিধ রোগও থাকবে দূরে! হাইলাইটস: গরমে অনেকেই নিয়মিত লিচু খেতে…
Read More » - health
Eggplant for Heart: নিয়মিত বেগুন খেলে ফিরবে হার্টের হাল, এমনকী নিয়মিত খেলে বশে থাকবে সুগার টু কোলেস্টেরল!
Eggplant for Heart: নিয়মিত বেগুন খেলেই হার্ট থাকবে সুস্থ-সবল! এমনকী নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবিটিস, কোলেস্টেরলের মতো একাধিক জটিল অসুখও হাইলাইটস:…
Read More » - health
Side Effects Of AC: অত্যধিক এসির হাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে, বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে জেনে নিন ৭টি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
Side Effects Of AC: এসি আপনার স্বাস্থ্যকে কীভাবে প্রভাবিত করছে তা জেনে নিন হাইলাইটস: অত্যধিক এসিতে থাকা ত্বক, চুল, নাক…
Read More » - health
Dental Health: শিশুদের দাঁতের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে এবং সর্বোত্তম মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে ১৩টি প্রয়োজনীয় টিপস আবিষ্কার করুন
Dental Health: শিশুদের দাঁতের স্বাস্থ্যকে দুর্দান্ত আকারে রাখতে এই ১৩টি প্রয়োজনীয় টিপস হাইলাইটস: এখানে শিশুদের জন্য দাঁতের যত্ন কয়েকটি টিপস…
Read More » - health
Palm Oil Side Effects: শরীরের একাধিক ক্ষতিসাধন করে এই সস্তার তেল! তবুও কেন অধিকাংশ ভাজাভুজির দোকানে ব্যবহৃত হয় পাম তেল?
Palm Oil Side Effects: বর্তমানে খাবার তৈরির দুনিয়ায় জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে পাম তেল, এই তেল কিন্তু একাধিক বিপদ ডেকে আনতে…
Read More » - health
Child Sleep: আপনার শিশুকে সময়মতো ঘুম পাড়ানোর টিপস
Child Sleep: তাড়াতাড়ি ঘুমানোর উপকারিতা সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলুন হাইলাইটস: একটি ঘুমানোর রুটিন স্থাপন করুন আপনার শিশু ঘুমানোর…
Read More » - health
Understanding Protein: আপনার শরীরে কতটা প্রোটিন প্রয়োজন?
Understanding Protein: এই বিষয়ে পুষ্টিবিদরা কি বলছেন জেনে নিন হাইলাইটস: দৈনিক প্রোটিনের প্রয়োজনীয়তা প্রোটিন গ্রহণের ভারসাম্য বজায় রাখা বিভিন্ন প্রোটিনের…
Read More » - health
Carrot Juice Benefits: ইমিউনিটি হবে চাঙ্গা, ভালো থাকবে চোখ! গ্রীষ্মলের গাজরের রস খেলেই মিলবে একাধিক উপকার
Carrot Juice Benefits: নিয়মিত গাজরের রস খেলে ছোট-বড় সব রোগব্যাধি থাকবে দূরে হাইলাইটস: গাজরে রয়েছে অত্যন্ত উপকারী ভিটামিন ও…
Read More »