Monsoon Acne Problem: বর্ষাকালে কী আপনার মুখে ব্রণ বেড়ে যায়? এই সহজ হ্যাকটি ট্রাই করে দেখুন, উপকার পাবেন
এই ঋতুতে ছোট, লাল বা পুঁজভরা ব্রণ যেন এক বিনামূল্যের উপহার, কিন্তু আপনি কি জানেন বর্ষার সাথে ব্রণের সম্পর্ক কী এবং কীভাবে তা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়? চলুন, এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।
Monsoon Acne Problem: বর্ষায় নানা মুখে ব্রণর প্রবণতা বাড়ে, তবে এর প্রতিকারও রয়েছে
হাইলাইটস:
- বর্ষাকাল শুধু স্বস্তি নয় ত্বকের সমস্যারও অন্যতম কারণ
- এই ঋতুতে ব্রণর সমস্যা অতিরিক্ত বৃদ্ধি পায়
- এই মরসুমে ব্রণ এড়াতে কয়েকটি বিষয় মনে রাখা জরুরি
Monsoon Acne Problem: বর্ষাকাল গরম থেকে স্বস্তি আনলেও সাথে নিয়ে আসে নানা ধরনের ত্বকের সমস্যা, যার মধ্যে একটি হল ব্রণ। এই ঋতুতে ছোট, লাল বা পুঁজভরা ব্রণ যেন এক বিনামূল্যের উপহার, কিন্তু আপনি কি জানেন বর্ষার সাথে ব্রণের সম্পর্ক কী এবং কীভাবে তা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়? চলুন, এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।
We’re now on WhatsApp – Click to join
বর্ষাকালে ব্রণ
বর্ষাকালে ব্রণ হওয়া একটি সাধারণ ব্যাপার, কিন্তু এর পেছনের মূল কারণটি বোঝা জরুরি। প্রায়শই, ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া সত্ত্বেও ব্রণ থামে না এবং এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে:
• বৃষ্টির জল অম্লীয় হওয়ায় তা ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করে এবং লালচে ভাব দেখা দেয়।
• আর্দ্রতার কারণে ত্বকের লোমকূপগুলো খুলে যায়, ফলে ত্বক সরাসরি দূষণ, ধূলিকণা ও ময়লার সংস্পর্শে আসে।
• বাতাসের আর্দ্রতায় বংশবৃদ্ধি করে এমন ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া ব্রণের কারণ।
• এই মরসুমে অস্বাস্থ্যকর জাঙ্ক ফুড খেলে ত্বকের তেল উৎপাদন বেড়ে যায়। তৈলাক্ত ত্বকের কারণে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা বাড়বে।
ব্রণ কীভাবে এড়ানো যায়?
এই মরসুমে ব্রণ এড়াতে কয়েকটি বিষয় মনে রাখা জরুরি:
• একটি মৃদু ও পিএইচ-ভারসাম্যযুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করে দিনে অন্তত দু’বার মুখ ধুয়ে নিন। এটি মুখের অতিরিক্ত তেল, ময়লা ও দূষণ দূর করতে সাহায্য করবে।
• মুখ ধোয়ার পর ব্রণ-প্রতিরোধী টোনার ব্যবহার করুন। এক্ষেত্রে টি ট্রি ও অ্যালোভেরা উপাদান সবচেয়ে ভালো কাজ করতে পারে।
• মৃত কোষ দূর করতে সপ্তাহে দু’বার ত্বক এক্সফোলিয়েট করুন। আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী একটি এক্সফোলিয়েটর বেছে নিন।
• আর্দ্র আবহাওয়াতেও ত্বককে আর্দ্র রাখা প্রয়োজন, এজন্য একটি হালকা ও নন-কমেডোজেনিক ময়েশ্চারাইজার সবচেয়ে ভালো হবে।
Read more:- ভাইরাল হওয়া সব স্কিনকেয়ার হ্যাকই ত্বকের জন্য ভালো নয়, অন্ধভাবে এই বিউটি ট্রেন্ডগুলো অনুসরণ করবেন না
• বাইরে যাওয়ার আগে ৩০-এর বেশি এসপিএফ যুক্ত ব্রড স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না।
• বারবার মুখে হাত দেওয়া থেকে বিরত থাকুন, মুখের ত্বক সবচেয়ে সংবেদনশীল এবং বারবার স্পর্শ করার ফলে হাতের ময়লা মুখে পৌঁছে যায়।
• চুল পরিষ্কার রাখাও খুব জরুরি, এবং খেয়াল রাখবেন যেন তা আপনার মুখে না লাগে। কারণ তৈলাক্ত চুলও আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
এই রকম রূপচর্চা বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
