Global Wellness Day: ২০২৪-এ গ্লোবাল ওয়েলনেস ডে উদযাপন করুন

Global Wellness Day: ৮ এবং ৯ই জুন, ২০২৪-এ গ্লোবাল ওয়েলনেস ডে-তে ওয়েস্টিন মুম্বাই পওয়াই লেকে যোগ দিন

হাইলাইটস:

• প্রতি বছর জুন মাসের দ্বিতীয় শনিবার পালন করা হয়
• এটি একটি বিশ্বব্যাপী উদ্যোগ যা ভালোভাবে বেঁচে থাকার জন্য নিবেদিত
• স্বাস্থ্য এবং সুখের জন্য একটি যাত্রা আলিঙ্গন করুন

Global Wellness Day: গ্লোবাল ওয়েলনেস ডে, প্রতি বছর জুন মাসের দ্বিতীয় শনিবার পালন করা হয়, এটি একটি বিশ্বব্যাপী উদ্যোগ যা ভালোভাবে বেঁচে থাকার জন্য নিবেদিত। এটি ব্যক্তিদের তাদের জীবনযাত্রার পছন্দগুলিকে থামাতে এবং প্রতিফলিত করতে উৎসাহিত করে, সামগ্রিক মঙ্গল এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অভ্যাসকে প্রচার করে। মানুষকে তাদের শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিতে অনুপ্রাণিত করার লক্ষ্যে বিভিন্ন কার্যক্রম এবং অনুষ্ঠানের মাধ্যমে দিবসটি পালিত হয়। এই রূপান্তরমূলক দিনটি উদযাপনে আমাদের সাথে যোগ দিন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী যাত্রা শুরু করুন।

We’re now on Telegram- Click to join

শিলিমে ধরনা

মহারাষ্ট্রের নির্মল সহ্যাদ্রিস পর্বতমালার মধ্যে অবস্থিত, শিলিমের ধরনা হল একটি পুরষ্কার-বিজয়ী বিলাসবহুল ওয়েলবিয়িং রিট্রিট, যা নিরাময়ের পরিবেশে একটি রূপান্তরমূলক অভিজ্ঞতা প্রদান করে। বিশ্ব সুস্থতা দিবসে, ৮ই জুন, পাঁচটি পঞ্চমহাভূত দ্বারা অনুপ্রাণিত, সুস্থতার জন্য ধরনার সামগ্রিক পদ্ধতিতে নিজেকে নিমজ্জিত করুন: প্রতিরোধমূলক ওষুধ, শারীরিক পুনরুদ্ধার, নিরাময় পুষ্টি, মানসিক ভারসাম্য এবং আধ্যাত্মিক সম্প্রীতি। ইন-হাউস ডাক্তারদের দ্বারা তৈরি ব্যক্তিগতকৃত যত্নের প্রোগ্রামগুলিতে নিযুক্ত হন, যোগ কেন্দ্র এবং ধ্যান গুহার মতো নিরাময়ের স্থানগুলি অন্বেষণ করুন এবং পৃথিবী থেকে টেবিলের পুষ্টি দর্শনের অভিজ্ঞতা নিন।

https://www.instagram.com/p/C79e3dNxwiX/?igsh=MWVzaXRubmh5a3k2bA==

রিওহিলস হসপিটালিটি

ঋষিকেশের রিওহিলস হসপিটালিটিতে গ্লোবাল ওয়েলনেস ডে উদযাপন করুন, যেখানে সামগ্রিক সুস্থতা সবচেয়ে বেশি। একটি পরিবেশ-সচেতন বুটিক গ্ল্যাম্পিং সাইটে ঐতিহ্যবাহী স্পা থেরাপি, প্রাণবন্ত প্রাকৃতিক চিকিৎসা, এবং যোগব্যায়াম এবং ধ্যানের সেশনগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করুন। এই নির্মল সেটিং স্ব-আবিষ্কার এবং সুস্থতাকে উৎসাহিত করে, আরাম এবং প্রকৃতির একটি সুরেলা মিশ্রণ সরবরাহ করে।

ওয়েস্টিন মুম্বাই গার্ডেন সিটি

ওয়েস্টিন মুম্বাই গার্ডেন সিটি তার ছয়টি মূল স্তম্ভের মাধ্যমে সামগ্রিক সুস্থতার উপর জোর দেয়: ভালো খান, ভালোভাবে চলুন, ভালো ঘুমান, ভালোভাবে কাজ করুন, ভালো বোধ করুন এবং ভালো খেলুন। গ্লোবাল ওয়েলনেস ডে-তে, পুষ্টিকর খাবারের বিকল্প, অত্যাধুনিক ফিটনেস সুবিধা, মানসম্পন্ন ঘুমের জন্য বিখ্যাত স্বর্গীয় বিছানা, এর্গোনমিক ওয়ার্কস্পেস, সংবেদনশীল স্বাগত অভিজ্ঞতা এবং সব বয়সের জন্য বিনোদনমূলক কার্যকলাপ উপভোগ করুন। প্রতিটি বিবরণ স্বাস্থ্য, শিথিলকরণ এবং সামগ্রিক সুস্থতার প্রচারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

We’re now on WhatsApp- Click to join

আরাইয়া হোটেল, পালামপুর

পালমপুরের আরাইয়া হোটেল ও রিসোর্টে, পাহাড়ের নিচে যোগব্যায়াম, সকালের ধ্যানের সেশন এবং গভীর শ্বাস এবং ধীর গতিতে চলাফেরার উপর নিরাময় করার অভিজ্ঞতা নিন। সুস্থতার রন্ধনপ্রণালীতে স্বাস্থ্যকর, জৈব, মৌসুমী উপাদান রয়েছে, যা স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু বৃদ্ধি করে।

Read More- ২০২৪ সালে হট এয়ার বেলুন দিবসে ৯টি অজানা তথ্য জেনে নিন

ওয়েস্টিন মুম্বাই পাওয়াই লেক

৮ এবং ৯ই জুন, ২০২৪-এ গ্লোবাল ওয়েলনেস ডে-তে ওয়েস্টিন মুম্বাই পওয়াই লেকে যোগ দিন। শিবানী ঠানধারির নেতৃত্বে “যোগের তরঙ্গ” সেশনের মাধ্যমে আপনার দিন শুরু করুন। মান্দালা আর্ট, টোট ব্যাগ পেইন্টিং, কারুশিল্প এবং অরিগামি এবং মৃৎশিল্পের মতো সৃজনশীল কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করুন। ৮ই জুন দ্য হেভেনলি স্পা-তে নির্বাচিত পরিষেবাগুলিতে ২০% ছাড় উপভোগ করুন, আপনার শিথিলতা এবং সুস্থতা বৃদ্ধি করুন।

এইরকম আরও নিত্য নতুন প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।