Benefits Of Almond Oil: আপনি কি জানেন বাদাম তেল আপনার ত্বকের জন্য কতটা উপকারী? উত্তর না হলে প্রতিবেদনটি পড়ুন
Benefits Of Almond Oil: আপনার ত্বকের জন্য বাদাম তেলের ৫টি আশ্চর্যজনক উপকারিতাগুলি জেনে নিন
হাইলাইটস:
- বাদাম তেল দ্বারা ত্বকের প্রদাহ কমানো যায়
- একজিমা এবং সোরিয়াসিস সহ শুষ্ক অবস্থার উপশম করতে বাদাম তেলের প্রয়োগের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে
- বাদাম তেলের ফলে এর ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যগুলির মাধ্যমে, এটি ত্বক উন্নত করতে সহায়তা করে
Benefits Of Almond Oil: বাদাম শুধুমাত্র আপনার থালা – বাসন ছিটানো বা ছিটিয়ে দেওয়া নয়। স্বাস্থ্যকর চুলের প্রচার ছাড়াও, বাদামের এই তেলটি ত্বকের অন্যান্য অনেক উপকারীও হতে পারে।
Read more – শুধু শরীর নয়, ভিজিয়ে রাখা আমন্ড নিয়মিত খেলে ফিরবে ত্বকের জেল্লা, মলিন হবে বলিরেখাও
প্রাচীন চীনা এবং আয়ুর্বেদিক ওষুধের ঐতিহ্যগত চিকিৎসাগুলি এক শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে বাদাম তেলের উপাদানগুলিকে তাদের ত্বককে নরম করার জন্য এবং ত্বকের যে কোনও ছোটখাটো ক্ষতি থেকে রক্ষা করার জন্য ব্যবহার করেছে। অনেক গবেষণায় বাদাম কুঁচকানোর সারমর্ম ব্যাখ্যা করা সত্ত্বেও, মনে হয় যে ত্বকে বাদাম তেল প্রয়োগের উপকারিতা সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক গবেষণায় কোন প্রমাণ নেই।
বাদাম তেলের পুষ্টিগুণ
ভিটামিন এ: রেটিনল – ভিটামিন এ-এর একটি উপাদান – সেলুলার উৎপাদনকে গতিশীল করতে এবং অভিব্যক্তি পূরণ করার ক্ষমতা প্রদান করতে পারে।
ভিটামিন ই: এটি কোষে সজ্জিত জারণ প্রক্রিয়া করে, তাই, সূর্যের ক্ষতি সহ বিভিন্ন ধরণের ক্ষতি থেকে নরম টিস্যুগুলিকে রক্ষা করে।
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড: এই পুষ্টি উপাদানগুলির সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করার এবং অকাল বার্ধক্যের সূত্রপাতকে বিলম্বিত করার ক্ষমতা রয়েছে।
জিঙ্ক: এটিও একটি মূল উপাদান যা ব্রণ বা মুখের অন্যান্য দাগ নিরাময়ে সাহায্য করে। তবুও, এটা বলা উচিত যে এই চ্যালেঞ্জের জন্য দস্তার সবচেয়ে কার্যকরী রূপ যখন এটি বড়ি হিসাবে গ্রহণ করা হয়।
We’re now on WhatsApp – Click to join
বাদাম তেলের উপকারিতা
ফোলা এবং চোখের নিচের রেখা কমিয়ে দেয়
বাদাম তেল দ্বারা ত্বকের প্রদাহ কমানো যায় কারণ এটি একটি প্রদাহ বিরোধী।
স্কিন পরিষ্কার করে এবং ত্বককে আরও সুন্দর করে তোলে
বাদাম তেলের ফলে এর ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যগুলির মাধ্যমে, এটি ত্বক উন্নত করতে এবং ত্বকের স্বর পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।
শুষ্ক ত্বকের চিকিৎসা করে
একজিমা এবং সোরিয়াসিস সহ শুষ্ক অবস্থার উপশম করতে বাদাম তেলের প্রয়োগের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে।
ব্রণ উন্নত করে
তেলে উপস্থিত অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি সম্ভবত ত্বকে তেলের অপ্রতুল পরিমাণে এক্সফোলিয়েট করতে পারে, যখন তেলের রেটিনোয়েডগুলি ব্রণের চেহারা ম্লান করতে সাহায্য করবে এবং কোষের টার্নওভারকেও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
We’re now on Telegram – Click to join
সূর্যের ক্ষতি প্রতিহত করতে সাহায্য করে
বাদাম তেলের একটি পুষ্টি উপাদান ভিটামিন ই ইউভি বিকিরণ থেকে ত্বকের ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
এইরকম বিউটি সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
