Prostate Cancer: প্রোস্টেট ক্যান্সার কি ভাবে হয় জানেন? আপনার জন্য রইল কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য

Prostate Cancer: প্রোস্টেট ক্যান্সার পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ক্যান্সারের মধ্যে একটি, এই রোগের ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা ও কমানোর জন্য এর কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বোঝা প্রয়োজন

হাইলাইটস:

• প্রোস্টেট ক্যান্সার পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ক্যান্সারের মধ্যে একটি
• এটি প্রায়শই প্রাথমিক লক্ষণ ছাড়াই নীরবে বিকাশ করতে পারে, নিয়মিত স্ক্রীনিং এবং সচেতনতাকে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে
• প্রাথমিক পর্যায়ে প্রোস্টেট ক্যান্সারের কোনো লক্ষণ দেখা দেয় না

Prostate Cancer: আজকের বিশ্বে, পরিবেশগত কারণের সংমিশ্রণ এবং খাদ্য ও ভোক্তা পণ্যের ব্যাপক ভেজাল দ্বারা চালিত ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি আরও প্রকট হয়ে উঠেছে। শিল্প দূষণ, কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ এবং দৈনন্দিন জিনিসগুলিতে বিষাক্ত রাসায়নিকগুলি আমাদের পরিবেশে অগণিত কার্সিনোজেন প্রবর্তন করেছে। এই পদার্থগুলি ডিএনএকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, হরমোনের ভারসাম্যকে ব্যাহত করতে পারে এবং এমন পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে যা ক্যান্সারের বিকাশ এবং অগ্রগতি প্রচার করে। উপরন্তু, ক্ষতিকারক সংযোজন, প্রিজারভেটিভ এবং দূষকগুলির সাথে খাদ্যের ভেজাল এই ঝুঁকিকে আরও বাড়িয়ে তোলে, কারণ এই পদার্থগুলি সময়ের সাথে সাথে শরীরে জমা হতে পারে, যা দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির দিকে পরিচালিত করে এবং ক্যান্সারের সম্ভাবনা বাড়ায়।

Read more – আপনি কি জানেন ৪০ বছরের কম বয়সী ভারতীয়দের মধ্যে আসীন জীবনযাত্রার ঝুঁকি হল ক্যান্সার? এবিষয়ে ডাক্তাররা কি বলছেন জানুন

পুরুষদের স্বাস্থ্যের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব, ফলাফল উন্নত করার জন্য প্রাথমিক হস্তক্ষেপের সম্ভাবনা এবং অন্যান্য ক্যান্সারের তুলনায় এটি যে চ্যালেঞ্জগুলি উপস্থাপন করে তার কারণে প্রোস্টেট ক্যান্সার বোঝা অপরিহার্য।

প্রোস্টেট ক্যান্সার পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ক্যান্সারের মধ্যে একটি। এটি প্রায়শই প্রাথমিক লক্ষণ ছাড়াই নীরবে বিকাশ করতে পারে, নিয়মিত স্ক্রীনিং এবং সচেতনতাকে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। এই রোগের ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা ও কমানোর জন্য এর কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বোঝা প্রয়োজন।

We’re now on WhatsApp – Click to join

প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ:

বয়স: বয়সের সাথে ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে ৫০ এর পরে।

পরিবার: কোন রক্তের আত্মীয় যেমন দাদা, বাবা বা ভাই যার প্রোস্টেট ক্যান্সার হয়েছে আপনারও রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

ডায়েট এবং লাইফস্টাইল: ফল ও শাকসবজি কম খাওয়া এবং লাল মাংস এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত আইটেম বেশি খাওয়া ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

ওজন: আপনার ৫০-এর দশকে অতিরিক্ত ওজন হওয়াকেও প্রোস্টেট ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকির কারণ হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে। তাই বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি।

We’re now on Telegram – Click to join

প্রোস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণ: 

প্রাথমিক পর্যায়ে প্রোস্টেট ক্যান্সারের কোনো লক্ষণ দেখা দেয় না। যাইহোক, এর উন্নত পর্যায়ে, একজন ব্যক্তি নিম্নলিখিত লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারে:

• প্রস্রাব করতে অসুবিধা হওয়া
• প্রস্রাবের স্রোতে শক্তি হ্রাস
• প্রস্রাবে রক্ত
• বীর্যে রক্ত
• ওজন কমানো
• হাড়ের ব্যথা
• ইরেক্টাইল ডিসফাংশন
• প্রায়ই প্রস্রাব করা, বিশেষ করে রাতের বেলা
• মূত্রাশয় সম্পূর্ণ খালি করতে সমস্যা হচ্ছে
• প্রস্রাবের সময় ব্যথা বা জ্বালা
• বেদনাদায়ক বীর্যপাত
• অন্ত্র নিয়ন্ত্রণ হারানো
• বুকে, নিতম্বে বা পিঠের নিচের দিকে ব্যথা।

প্রোস্টেট ক্যান্সারের ক্ষতিকারক কারণ:

বয়সের পূর্বের সাথে ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে ৫০ এর পরে

পরিবার: কোন রক্তের আত্মীয় যেমন দাদা, বাবা বা ভাই যার প্রোস্টেট ক্যান্সার হয়েছে আপনারও রোগের অবস্থা ঠিক আছে।

ডাইয়েট এবং ফাস্টাইল: ফলকসবজি কম ও শালাই ও লালা মুসলিম এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত আইটেম বেশি বাড়াতে পারে।

আপনার ৫০-এর পক্ষের উন্মুক্ত দাঁড়কেও প্রোস্টেট ক্যান্সার ঝুঁকির কারণ হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে। তাই পুরনো বাড়ার সঙ্গে আপনার নিয়ন্ত্রণে রাখা।

এইরকম স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।