Watermelon Juice: প্রাণ জুড়াতে এই গরমে বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন ঠান্ডা ঠান্ডা তরমুজের জুস, রইল রেসিপি
Watermelon Juice: শরীরে জলের ঘাটতি মেটাতে সাহায্য করে তরমুজ
হাইলাইটস:
- গরমে ঠান্ডা পানীয় খেতে মন চায় সকলের
- বাড়িতেই বানিয়ে নিন ঠান্ডা ঠান্ডা তরমুজের জুস
- সম্পূর্ণ রেসিপিটি জানতে হলে নীচের প্রতিবেদনটি পড়ুন
Summer Special Fruit Juice
Watermelon Juice: গরম পড়ার সাথে সাথেই বাজার ভরে গেছে মরসুমি ফলের সম্ভারে। আর এই গরমের ফলগুলির মধ্যে অন্যতম ফল হল তরমুজ। এই জ্বালাপোড়া গরমে রসে টইটুম্বুর এই ফলটি কেবলমাত্র যে প্রাণ জুড়াতেই সাহায্য করে তাই নয়, এর ফলের একাধিক স্বাস্থ্যকরগুণও রয়েছে। তাই এই সময় খাদ্যতালিকায় পুষ্টিতে ভরপুর তরমুজ রাখতে পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরাও। তবে আপনি যদি চান মুখের স্বাদ বাড়াতে তরমুজ দিয়ে তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু জুস (Watermelon Juice)। ঝটপট জেনে নিন সম্পূর্ণ রেসিপি –
We’re now on WhatsApp – Click to join
https://www.instagram.com/reel/C473WLFvSt1/?igsh=MzRlODBiNWFlZA==
তরমুজের জুস (Watermelon Juice) তৈরির উপকরণগুলি হল:
• তরমুজের টুকরো ২ কাপ
• লেবুর রস সামান্য
• বিটনুন স্বাদ মতো
• বরফ কুচি ২ কাপ
• পুদিনা পাতা সামান্য
• চিনি পরিমাণমতো
We’re now on Telegram – Click to join
https://www.instagram.com/reel/C576L_TSvRn/?igsh=MzRlODBiNWFlZA==
তরমুজের জুস ((Watermelon Juice) তৈরির পদ্ধতি:
• প্রথমে তরমুজের খোসা ছাড়িয়ে বীজগুলি ফেলে দিন।
• তারপর ছোট ছোট টুকরো করে তরমুজ কেটে নিন।
• এবার একটি ব্লেন্ডারে তরমুজের টুকরো, লেবুর রস, বিটনুন, চিনি এবং পুদিনার পাতা একসঙ্গে ব্লেন্ড করে নিন।
Read more:- প্রচণ্ড গরম থেকে মুক্তি পেতে তরমুজ দিয়ে তৈরি এই খাবারগুলো খান, দেখে নিন বানানোর পদ্ধতিগুলি
• তারপর একটি ছাকনি দিয়ে মিশ্রণটি ছেঁকে নিন।
• সবশেষে গ্লাসে ঢেলে উপর থেকে বরফ কুচি ছড়িয়ে পরিবেশন করুন ঠান্ডা ঠান্ডা তরমুজের জুস (Watermelon Juice)।
এইরকম নিত্য নতুন রেসিপি পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
