Gum Bleeding: গাম ব্লিডিং নিরামকের ঘরোয়া পদ্ধতি!
হাইলাইটস:
- গাম ব্লিডিং
- ঘরোয়া পদ্ধতি
- বিস্তারিত আলোচনা
Gum Bleeding: গাম ব্লিডিং নিরামকের ঘরোয়া পদ্ধতি!
স্বাস্থ্যকর মাড়ি আপনার সুন্দর হাসি বজায় রাখতে সাহায্য করে।মাড়ি হল দাঁতের সহায়ক কাঠামো যা তাদের জায়গায় রাখে এবং ব্যাকটেরিয়ার জন্য বাধা হিসাবে কাজ করে।মাড়ি না থাকলে ব্যাকটেরিয়া ও খাবারের ধ্বংসাবশেষ চলে যাবে দাঁতের গভীরে।কিছু লোক তাদের দাঁত ব্রাশ করার সময় বা শক্ত কিছু খাওয়ার সময় ব্রাশে সামান্য রক্ত লক্ষ্য করে।মাড়ির রোগের কারণে এমনটা হয়।
গাম ব্লিডিং এর কারণগুলি:
কখনও কখনও দুধ, মধু, সোডা, চিনি, কেক, কুকিজ, শুকনো ফল এবং চিপস দাঁতের এনামেলে জমা হয়।যদি সেগুলি সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা হয় তবে আপনার মুখের ব্যাকটেরিয়া সেই চিনি এবং স্টার্চযুক্ত খাবারগুলিকে খাওয়ায়।এই ব্যাকটেরিয়াগুলি অ্যাসিড তৈরি করে যা মাড়িতে একটি ফলক তৈরি করে। সময়ের সাথে সাথে প্লাক এবং টারটার মাড়িকে জ্বালাতন করে যার ফলে দাঁতের গোড়ার চারপাশে মাড়ির প্রদাহ হয়।এটি মাড়িকে দুর্বল করে তুলবে এবং সহজেই রক্তপাত হতে পারে।
মাড়ির রক্তপাত অন্যান্য বেশিরভাগ কারণে হতে পারে যেমন জিনজিভাইটিস,একটি রোগ যা মাড়ির প্রদাহ সৃষ্টি করে।দুবার ব্রাশ না করা, প্রতিদিন একই টুথব্রাশ ব্যবহার করা যা খুব শক্ত,পুরানো বা জীর্ণ হয়ে যাওয়া টুথব্রাশ ব্যবহার করা যা ব্রাশ করার উদ্দেশ্য একেবারেই পূরণ করে না এবং ডায়াবেটিস এবং লিউকেমিয়ার মতো অবস্থা।মাড়ি থেকে রক্তপাত আতঙ্কজনক শোনায়,তবে এটি প্রাথমিক পর্যায়ে খুব ভালভাবে চিকিৎসা করা যেতে পারে।আপনি সর্বদা এই কার্যকর কৌশলগুলির সাথে এগুলি প্রতিরোধ করতে পারেন।
ঘরোয়া পদ্ধতিতে গাম ব্লিডিং নিরামকের উপায়:
ত্রিফলা জল দিয়ে কুলি করুন:
ত্রিফলা একটি কার্যকরী ভেষজ,যা মাড়ি থেকে রক্তপাত এবং মাড়ির প্রদাহ দূর করতে সাহায্য করে।ত্রিফলার গুণাগুণ রক্তপাত বন্ধ করতে কার্যকর। দিনে ২-৩ বার ত্রিফলা কড়া দিয়ে গার্গল করলে রক্ত পড়া বন্ধ হবে এবং মাড়ির প্রদাহ প্রতিরোধ হবে।
- এক গ্লাস গরম পানিতে ১ চামচ পূর্ণ ত্রিফলা গুঁড়ো দিন।
- ৫ মিনিট থাকতে দিন
- ত্রিফলা স্থির হোক
- তারপর পানি ছেঁকে নিন
- গার্গল করুন
যেকোনো আয়ুর্বেদিক দোকানে আপনি এই ত্রিফলা গুঁড়ো খুব সহজেই পেতে পারেন।
লবঙ্গ তেলের ব্যবহার:
মাড়ি থেকে রক্তপাতের জন্য অত্যন্ত কার্যকরী একটি চিকিৎসা হল লবঙ্গ তেল।
- আঙুল দিয়ে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল ঘষুন
- এটি আপনার মাড়িতে ম্যাসাজ করুন
- বিকল্পভাবে,আপনি প্রতিদিন দুটি লবঙ্গ নিতে পারেন।
কখনও কখনও এটি সামান্য জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে,তবে এটি উল্লেখযোগ্যভাবে প্রদাহকে মুক্তি দেবে।
হলুদের বাটা ব্যবহার:
ইনফেকশন দাঁতে হোক বা মাড়িতে,মাড়ি থেকে রক্তপাত হতে পারে।
- আপনি সামান্য মধু নিতে পারেন,হলুদ লাগাতে পারেন
- এটি থেকে একটি পেস্ট তৈরি করতে পারেন। এটি আপনার মাড়ির পাশাপাশি দাঁতে ঘষুন।
এটি জিনজিভাইটিসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেবে।হলুদে প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
এইরকম স্বাস্থ্য সংক্রান্ত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলায় নজর রাখুন।
