health

Stay Fit During Diwali 2024: দীপাবলি মরসুমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির সাথে ট্র্যাকে থাকা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, এই বিশেষজ্ঞ-প্রস্তাবিত টিপস আপনাকে…

Wheat Roti Benefits: প্রতিদিন গমের আটার তৈরী রুটি খেলে একাধিক উপকার পাওয়া যায় যা খুব কম মানুষই জানেন হাইলাইটস: গমের…

Diabetes: ডায়াবেটিস রোগীরা এই স্বাস্থ্যকর জিনিসগুলি খাওয়ার মাধ্যমে তাদের দিনটি সঠিকভাবে শুরু করতে পারেন যা আপনাকে সারা দিন রক্তে শর্করার…

Home Remedies For Colds And Cough: প্রাকৃতিকভাবে সর্দি এবং কাশির চিকিৎসা করতে এই ৬টি ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করুন হাইলাইটস: ঋতু…

Boost Reproductive Health: বিশেষজ্ঞের টিপস মেনে চলে প্রজনন সমস্যা সমাধানের জন্য কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করুন হাইলাইটস: আজকের দ্রুতগতির বিশ্বে, চাপ…

Day Time Sleep: প্রতিদিন দুপুরে ঘুমোনোর অভ্যাস আপনার স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলে জেনে নিন হাইলাইটস: দুপুরে খাওয়ার পর ঘুম…

Mental Health: মনোবিজ্ঞানীদের মতে, সাধারণ মানুষের তুলনায় বাঁহাতিদের কিছু ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে, এরই সাথে বামহাতি মানুষের মানসিক ও…

Nutritional Deficiency: আপনি কি জানেন যে শরীরে পুষ্টির অভাবে আপনি অনেক মারাত্মক রোগের শিকার হতে পারেন? আসুন জেনেনি কিভাবে প্রাকৃতিক…

Working In Desk Jobs: ডেস্ক জব করা লোকেরা দীর্ঘ সময় ধরে এক জায়গায় বসে থাকে, এতে তাদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে…

Depression: ক্যালিফোর্নিয়ায় ব্রেইন-ইমেজিং গবেষক ড. ড্যানিয়েল আমেন বলেছেন, যারা বিষণ্নতার সাথে লড়াই করছেন, তাদের জাঙ্ক ফুড খাওয়া বন্ধ করা উচিত…