health

Ajwain Tea: জেনে নিন জোয়ান চা পানের উপকারিতা কি? এবং এটি আপনার শরীরে কি উপকার করে    হাইলাইটস: জোয়ান চা…

Lemon Honey Water Benefits: লেবু এবং মধু জল পান করার সঠিক উপায় জেনে নিন হাইলাইটস: লেবু এবং মধু জল রোগ…

Cracked Heel Treatment: গোড়ালি ফাটা এড়াতে এই জিনিসগুলো আপনার খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করুন হাইলাইটস: গোড়ালি ফাটা এড়াতে কী খাবেন? ফাটল গোড়ালি…

know About Imposter Syndrome: ইমপোস্টার সিন্ড্রোম হল এমন অনুভূতি যে আপনি এটির মূল্যবান নন বা অন্যদের চেয়ে কম, এটি থেকে…

Climbing Stairs VS Walking: হাঁটা ভালো না সিঁড়ি আরোহণ করা ভালো! আসুন এর তুলনাটি দেখেনি হাইলাইটস: সিঁড়ি বেয়ে ওঠা একটি…

Decoding Nutrition: প্রোটিন পাউডার কি আপনার শরীরের জন্য নিরাপদ? না জানলে বিষয়টি সম্পূর্ণ জেনে নিন হাইলাইটস: প্রোটিন গ্রহণ, বিশেষত পরিপূরকগুলি…

Curd Benefits: গরমে শরীর ও স্বাস্থ্যের হাল ফেরাতে চাইলে নিয়মিত ডায়েটে দই রাখতে ভুলবেন না যেন!   হাইলাইটস: দইয়ে রয়েছে…

Back Pain Relief: এই ঘরোয়া উপায়গুলি অবলম্বন করে পিঠ এবং কোমরের ব্যথা থেকে মুক্তি পান   হাইলাইটস: শরীর সুস্থ রাখতে…

Fake Eyelashes: নকল চোখের পাতা চোখের সৌন্দর্য বাড়ালেও এই শখ আরও অনেক চোখের ক্ষতির কারণ হতে পারে, জেনে নিন বিষয়টি …

Benefits Of Dragon Fruit: ড্রাগন ফলের আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলি সম্পর্কে জেনে নিন হাইলাইটস: রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে উজ্জ্বল ত্বকের…