health

Stress Eating: মানসিক চাপের সাথে সাথে অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার প্রবণতা বাড়ছে? কীভাবে স্ট্রেস ইটিং এড়ানো যায়?

Stress Eating: শহুরে মানুষদের প্রায় ৮০% ‘স্ট্রেস ইটিং’ বা ‘ইমোশনাল ইটিং’-এ ভুগছেন? কীভাবে এই সমস্যার সাথে মোকাবিলা করবেন? হাইলাইটস: কর্টিসল…

Read More »

The Alia Pose Yoga: নতুন মায়েদের শরীরের যত্ন নিতে নিয়মিত ‘দ্য আলিয়া পোজ’ অবশ্যই অনুশীলন করা উচিত, পদ্ধতিটি নিচে দেওয়া হল

The Alia Pose Yoga: আলিয়া যোগব্যায়াম করার ভিডিও এখন সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল, আপনিও শিখে নিন ‘দ্য আলিয়া পোজ’ হাইলাইটস: আলিয়ার…

Read More »

Cooling Vegetable For Summer: গ্রীষ্মে এই সবজিটি খেলে শরীর শীতল হবে, রোগ দূরে থাকবে এবং রক্তে শর্করার মাত্রাও নিয়ন্ত্রণে থাকবে

Cooling Vegetable For Summer: গ্রীষ্মের জন্য সবজিতি আপনার জন্য পারফেক্ট হবে, এই সবজিটি খেলে শরীর কেবল একটি নয়, অনেক উপকার…

Read More »

World TB Day 2025: সাধারণ কাশির থেকে যক্ষ্মা কীভাবে আলাদা? ডাক্তার দুটির মধ্যে পার্থক্য এবং প্রতিরোধের উপায়গুলি বললেন

World TB Day 2025: কীভাবে বুঝবেন এটি যক্ষ্মা নাকি সাধারণ কাশি? ডাক্তার দুজনের মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করলেন   হাইলাইটস: প্রতি…

Read More »

Cooling Foods For Conception: গর্ভধারণের জন্য এই শীতল খাবারগুলি অবশ্যই ট্রাই করুন, উর্বরতা বৃদ্ধিতে গ্রীষ্মকালীন পুষ্টির ভূমিকা পালন করে

Cooling Foods For Conception: গর্ভধারণের সময় এই খাবারগুলি অবশ্যই ট্রাই করুন, জানুন বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন এ বিষয়ে হাইলাইটস: আমলকীতে প্রচুর…

Read More »

Liver Fat: লিভারের চর্বি হবে উধাও, সপ্তাহে মাত্র ৪ ঘন্টা এই কাজটি করুন, অনেক রোগ বিদায় জানাবে!

Liver Fat: লিভারে জমে থাকা চর্বি খুবই বিপজ্জনক হতে পারে! কীভাবে এর সমাধান করবেন? জানুন হাইলাইটস: লিভারে জমে থাকা চর্বি…

Read More »

Alia Bhatt Suffers ADHD: অভিনেত্রী আলিয়া ভাটেরও রয়েছে এই ব্যাধি, কী এই যদি ব্যাধি? শুনলে অবাক হবেন

Alia Bhatt Suffers ADHD: আপনি সবসময় কাজের প্রতি আচ্ছন্ন থাকেন? তাহলে সতর্ক থাকুন এখনই হাইলাইটস: দীর্ঘদিনের লড়াইয়ের পর আলিয়া ভাট…

Read More »

Workout For Diabetes: ডায়াবেটিস রোগীদের ব্যায়াম করার জন্য সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি, তাদের দিনে কতক্ষণ ব্যায়াম করা উচিত?

Workout For Diabetes: আসুন জেনে নেওয়া যাক ডায়াবেটিস রোগীদের ব্যায়াম করার সঠিক সময় কোনটি হাইলাইটস: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ব্যায়াম কেন…

Read More »

World Down Syndrome Day: যদি আপনার সন্তানের ডাউন সিনড্রোম থাকে, তাহলে আপনার লালন-পালনে এই ৬টি পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত করুন, আপনার শিশু সর্বদা সক্রিয় থাকবে

World Down Syndrome Day: আজ বিশ্ব ডাউন সিনড্রোম দিবস, আসুন তাই আজ এই সম্বন্ধে সমস্ত কিছু জানা যাক   হাইলাইটস:…

Read More »

Child Bad Eating Habit: আপনিও কি আপনার সন্তানকে টিভি বা ফোন দেখানোর সময় খাওয়ান? জানেন এটা কতটা বিপজ্জনক হতে পারে!

Child Bad Eating Habit: টিভি বা ফোন দেখতে দেখতে খাওয়া শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য কতটা বিপজ্জনক হতে পারে জানেন? হাইলাইটস: যেসব…

Read More »
Back to top button