Weight Loss At Home: ভ্যাকুয়ামিং, বাগান করার মতো গৃহস্থালির কাজগুলির আপনার ক্যালোরি পোড়াতে সাহায্য করবে, কিভাবে? অবাক না হয়ে এখনই…
Read More »health
Health Benefits Of Kokum: কোকুম ফল ২০২৫ সালের মধ্যে বিলুপ্ত হতে পারে, কিন্তু এমনটি হওয়ার কারণ কি? হাইলাইটস: কোকুম হৃদরোগ…
Read More »
Health Benefits Of Eating Curd Rice: এই গ্রীষ্মে দই ভাত খাওয়ার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে হাইলাইটস: দই ভাতে জটিল কার্বোহাইড্রেট…
Read More »
Berry vs Jamun: আপনার গ্রীষ্মকালীন ডায়েটে বেরি বা জামুনকে অন্তর্ভুক্ত করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সাহায্য করুন হাইলাইটস: যে…
Read More »
Add Millets To Your Diet: বাজরা বৈশিষ্ট্যে একই তবে বিভিন্ন দিক থেকে ভিন্ন, বলেছেন ডায়েটিশিয়ান জ্যোতি গুপ্তা, বিস্তারিত জানুন হাইলাইটস:…
Read More »
Ginger Water In Summer: এই গরমে সুস্থ-সবল জীবন কাটাতে চাইলে নিয়মিত পান করুন আদা জল হাইলাইটস: বিভিন্ন রোগকে বশে…
Read More »
Sugarcane Juice Unhealthy: স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের প্রচারের জন্য, ICMR এবং ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ নিউট্রিশন (NIN) নতুন নির্দেশিকা প্রকাশ করেছে হাইলাইটস: আখের…
Read More »
Benefits Of Climbing Stairs: প্রতিদিন ৩০ মিনিট সিঁড়ি বেয়ে ওঠা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী জানেন? হাইলাইটস: সিঁড়ি বেয়ে…
Read More »
Oats Vs Rice: ভাত নাকি ওটস? এই দুই খাবারের মধ্যে কোনটি খেলে এই গরমে সুস্থ থাকতে পারবেন জেনে নিন …
Read More »
Reduce High Cholesterol Levels: লাইফস্টাইল পরিবর্তন যা উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করবে হাইলাইটস: একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন ধূমপান…
Read More »