Cabbage Benefits: ব্লাড প্রেশারকে নিয়ন্ত্রণে রাখার কাজে আপনাকে যোগ্যসঙ্গত দিতে পারে এই উপকারী সবজি হাইলাইটস: হাই ব্লাড প্রেশারকে নিয়ন্ত্রণ না করতে পারলে স্ট্রোক, কিডনি ডিজিজ ও হার্ট অ্যাটাকের মত জটিল অসুখের ফাঁদে পড়ার আশঙ্কা বাড়ে তাই সুস্থ-সবল জীবন কাটাতে চাইলে ব্লাড প্রেশারকে
South Indian Breakfast: সুস্বাদু, পুষ্টিকর, এবং ওজন-হ্রাস জন্য দক্ষিণ ভারতীয় খাবারের একটি প্রবেশদ্বার হাইলাইটস: দক্ষিণ ভারতীয় রন্ধনপ্রণালী তার প্রাণবন্ত স্বাদ, সমৃদ্ধ সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য এবং পুষ্টিগত সুবিধার জন্য বিখ্যাত। এর রন্ধনসম্পর্কীয় ভাণ্ডারগুলির মধ্যে, প্রাতঃরাশ একটি বিশেষ স্থান ধারণ করে। একটি দক্ষিণ ভারতীয় প্রাতঃরাশ
Snake Venom Addiction: সাপের বিষের আসক্তি এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের উপর এর বিপজ্জনক প্রভাব; জেনে নিন ডাক্তারের কাছ থেকে হাইলাইটস: আসক্তির জগতে, যখন মাদক এবং অ্যালকোহলের মতো পদার্থগুলি নিয়মিত মধ্যম পর্যায়ে চলে যায়। সেখানে একটি কম স্বীকৃত কিন্তু একইভাবে ঝুঁকিপূর্ণ আসক্তি রয়েছে –
Vaping Devices And E-Cigarettes: ভ্যাপিং ডিভাইস এবং ই-সিগারেটগুলি ঐতিহ্যবাহী তামাকজাত দ্রব্যের চেয়ে নিরাপদ বিকল্পগুলিও দিতে পারে হাইলাইটস: ভ্যাপিং গ্যাজেট এবং ই-সিগারেটগুলি নিরাপদ এবং অনেক কম বিপজ্জনক হওয়ার দাবি সহ স্ট্যান্ডার্ড তামাক পণ্যের বিকল্প হিসাবে খ্যাতি অর্জন করেছে। মাউন্টিং প্রুফ দেখায় যে সেই
Joint Pain Relief: দীর্ঘদিন ধরে বাতের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? তাহলে আজ থেকেই ডায়েটে জায়গা করে দিন এই সব খাবার হাইলাইটস: অনেকেই বাতের ব্যথায় প্রায়ই অনেক কষ্ট পান আমাদের হাতের নাগালেই এমন বেশকিছু ফল রয়েছে যা খেলে বাতের ব্যথা কমে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান,
Fitness Tips: প্রতিদিন কিছু ব্যায়াম করলে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকার হতে পারে, বিস্তারিত জানুন হাইলাইটস: এই ওয়ার্কআউটগুলি আপনার শরীরকে ফিট রাখবে প্রতিদিন ১৫ মিনিট করে এই ধরনের কিছু ব্যায়াম করুন Fitness Tips: আজকের ব্যস্ত জীবনযাত্রায়, আমরা জিমে যাওয়ার সময় পাই না
MRI Machine In Aiims: এখন পর্যন্ত এই ধরনের মাত্র ৭টি মেশিন রয়েছে, দিল্লি এইমস-এ এই নতুন প্রযুক্তি দিয়ে রোগীদের এমআরআই করা হবে হাইলাইটস: নতুন দিল্লিতে অবস্থিত এআইআইএমএস হাসপাতালে রোগীদের জন্য অনেক নতুন সুবিধা প্রদান করা হয়। এরই ধারাবাহিকতায় এখন এআইআইএমএস-এ উন্নত প্রযুক্তির
Onion Benefits: অন্ত্রের হাল ফেরাতে হলে এই অতি পরিচিত ভেষজের উপরই ভরসা রাখতে হবে হাইলাইটস: বাঙালিরা বরাবরই পেটের সমস্যায় ভোগেন তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, এইসব ছুটকো সমস্যাকে বাগে আনতে চাইলে ভরসা রাখতে হবে পেঁয়াজের উপর তাই পেট এবং কোলোনের হাল ফেরানোর কাজে
Intermittent Fasting: সবিরাম উপবাস কি? জেনে নিন কিভাবে মৃত্যুর ঝুঁকি ৯১% বেড়ে যায় হাইলাইটস: ‘ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং’ সম্পর্কে অধ্যাপক কিথ ফ্রেইন কী বলেছেন জানুন শিকাগোতে অনুষ্ঠিত একটি মেডিকেল মিটিংয়ে এই গবেষণার ফলাফলও উপস্থাপন করা হয়েছে Intermittent Fasting: আজকাল অনেকের মুখেই শুধু সবিরাম উপবাসের
Home Remedies For Eye Health: ৭টি প্রাচীন আয়ুর্বেদ চোখের স্বাস্থ্য এবং ঘরোয়া প্রতিকার হাইলাইটস: প্রতিদিনের চোখের যত্নের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার চোখ-বন্ধুত্বপূর্ণ খাদ্য এবং জীবনধারা অনুশীলন Home Remedies For Eye Health: আয়ুর্বেদ এবং চোখের স্বাস্থ্যের ভূমিকা আয়ুর্বেদ, প্রাচীন ভারতীয় চিকিৎসা পদ্ধতি, স্বাস্থ্য এবং
