স্বাস্থ্য
- health
Sweet Potatoes For Heart: এই অবহেলিত সবজিই হার্টের বন্ধু, নিয়মিত খেলে পরতে হবে না হার্ট অ্যাটাকের ফাঁদে!
Sweet Potatoes For Heart: হৃৎপিণ্ডের হাল ফেরানোর কাজে এই সবজির জুড়ি মেলা ভার! এছাড়াও রয়েছে একাধিক চমকে দেওয়া গুণ হাইলাইটস:…
Read More » - health
Vaginal Skin Health: যোনির সুস্বাস্থ্য ও পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে নিয়মিত সাবান বা ইন্টিমেট ওয়াশ দিয়ে পরিষ্কার করা কী উচিত?
Vaginal Skin Health: ত্বক ও চুলের পাশাপাশি অত্যন্ত জরুরি যোনির সুস্বাস্থ্য বজায় রাখা হাইলাইটস: দেশের মধ্যে এখনও অনেক মহিলাই…
Read More » - health
Watermelon Seeds Benefits: তরমুজের বীজ আসলে সুগারের ওষুধ! আজ থেকে ফেলে দেওয়ার আগে ১০০ বার ভাবুন
Watermelon Seeds Benefits: তরমুজের বীজের মধ্যে যে ঔষধি শক্তি লুকিয়ে রয়েছে তা জানলে চোখ কপালে উঠবে আপনার হাইলাইটস: তরমুজের বীজ…
Read More » - health
Walking vs Cycling: শরীর সুস্থ রাখতে হাঁটবেন নাকি সাইকেল চালাবেন? বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ শুনে আজ থেকেই শুরু করুন
Walking vs Cycling: হাঁটলে নাকি সাইকেল চালালে শরীর ও স্বাস্থ্যের হাল দ্রুত ফেরানো সম্ভব হবে! জানুন হাইলাইটস: বর্তমানে অনেকেই…
Read More » - health
Guava Benefits: পরিচিত ফল হল হার্টের প্রিয় বন্ধু, প্রতিদিন খেলেই হার্টের পাশাপাশি একাধিক অঙ্গের ফিরবে হাল
Guava Benefits: হৃদপিন্ডের খেয়াল রাখতে চাইলে রোজের ডায়েটে জায়গা করে দিন এই উপকারী ফলকে হাইলাইটস: মানবদেহের প্রতিটি কোণে পুষ্টি…
Read More » - health
Weight Loss Tips: ডায়েট না করেও কমতে পারে দেহের বাড়তি ওজন! শুধু সকালবেলা নিয়মিত করুন এই কাজ
Weight Loss Tips: ওজন কমাতে হলে রোজ সকালে উঠে এই কাজটি করুন, তাহলেই ফল পাবেন হাতেনাতে হাইলাইটস: যতটা সহজে ওজন…
Read More » - health
Best Nuts For Your Diet: আপনার ডায়েটের জন্য এই ৮টি সেরা বাদামের সাথে আরও ভালো স্বাস্থ্য পান!
Best Nuts For Your Diet: এই সেরা বাদাম উন্নত স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত করবে! হাইলাইটস: বাদাম হল স্বাস্থ্যকর চর্বি, প্রোটিন, ফাইবার,…
Read More » - health
Yoga Help With Hair Growth: যোগাসন কী চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে?
Yoga Help With Hair Growth: যদিও যোগব্যায়াম প্রায়শই স্ট্রেস হ্রাস এবং উন্নত সঞ্চালন সহ তার অসংখ্য শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য…
Read More » - health
Benefits of Chia Seeds: ওজন কমানো সহ চিয়া বীজের অনেক উপকারিতা জেনে নিন
Benefits of Chia Seeds: চিয়া বীজ কী আসলে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে? হাইলাইটস: চিয়া বীজ সাম্প্রতিক বছরগুলিতে পুষ্টি এবং…
Read More » - health
Lemon For Heart: এই পরিচিত ফলের গুণেই ফিরবে হার্টের হাল, এমনকী এড়াতে পারবেন একাধিক রোগব্যাধির ফাঁদ!
Lemon For Heart: হৃৎপিণ্ডের স্বাস্থ্য ফেরানোর কাজে একাই একশো এই সস্তার ফল হাইলাইটস: সুস্থ-সবল জীবন কাটানোর ইচ্ছা থাকলে হার্টের খেয়াল…
Read More »