জীবনধারা
- lifestyle
আপনার বাচ্চার স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর জন্য তাদের খাদ্যতালিকায় এই খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন
বাচ্চার স্মৃতিশক্তি বাড়ানো ভীষণই দরকার হাইলাইটস: •শিশুদের স্মৃতিশক্তি বাড়ানো উচিত •খেলাধুলার কারণেও বাচ্চাদের স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পায় •স্মৃতিশক্তি বাড়ার জন্য যে…
Read More » - health
পাইলস রোগের জন্য এই ৫টি ফল জীবনদায়ক ওষুধ হিসাবে কাজ করে! জেনে নিন সেই ফলগুলি সম্পর্কে
পাইলসের সমস্যার অন্যতম কারণ হল কোষ্ঠকাঠিন্য হাইলাইটস: •পাইলসের সমস্যার একটি ভয়াবহ সমস্যা •পাইলসের সমস্যা হলে রোগীর পায়ুদ্বার থেকে রক্তপাত হয়।…
Read More » - lifestyle
রঙ খেলতে যাওয়ার ঠিক আগের মুহূর্তে ত্বকের যত্নের জন্য কী কী করণীয় দেখে নিন
আজ থেকেই শুরু করুন ত্বকের যত্ন হাইলাইটস: •বসন্ত এসে গেছে •রঙ মাখলে ত্বকে ব়্যাশ ও চুলকানি দেখা দেয় •রঙ খেলার…
Read More » - lifestyle
একটু কিছু ভুল দেখলেই কী আপনি আপনার সন্তানকে মারধর করেন? সাবধান! মস্ত বড়ো ভুল করছেন
বাচ্চাদের গায়ে হাত তোলার আগে অন্তত একশো বার ভাবুন হাইলাইটস: •বাচ্চাদের মারধর করবেন না •এর ফলে ভবিষ্যতে তাদের সমস্যা হয়…
Read More » - lifestyle
আপনি কী নতুন মা হয়েছেন? আপনার কী ব্রেস্ট মিল্ক ঠিক করে তৈরি হচ্ছে না? তাহলের এই ৫টি খাবার খাদ্যতালিকায় যুক্ত করুন
একটি শিশুর জন্য প্রথম ৬ মাস ব্রেস্ট মিল্ক খুবই প্রয়োজনীয় হাইলাইটস: •সদ্যজাত শিশুর জন্য ব্রেস্ট মিল্ক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ •পুষ্টিবিদের পরামর্শ…
Read More » - lifestyle
আপনার স্বামী কী আগে-পিছু না ভেবেই অহেতুক মিথ্যা কথা বলেন আপনাকে? আমাদের দেওয়া ৫টি টিপসকে কাজে লাগিয়ে সম্পর্কটি বাঁচান
একটি মিথ্যে আপনার সুন্দর সম্পর্ককে খারাপ করে দেয় হাইলাইটস: •অহেতুক মিথ্যে বলা অত্যন্ত খারাপ অভ্যাস •মিথ্যে বলার সঠিক কারণ •বিশেষজ্ঞদের…
Read More » - lifestyle
আপনার বয়স যতই বাড়ুক না কেন প্রোটিন সমৃদ্ধ এই খাবারগুলি খেলে আপনার ত্বক থাকবে টানটান এবং চুল ঝরাও বন্ধ হবে
এমনই দাবি করেন চিকিৎসক মহলের একাংশ হাইলাইটস: •ত্বক এবং চুলে প্রোটিনের গুরুত্ব •প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া জরুরি •প্রোটিনের প্রভাবে দেহের…
Read More » - lifestyle
কোনওরকম প্রেমের সম্পর্কে না জড়িয়ে বেশিরভাগ পুরুষ মানুষই সিঙ্গেল জীবনকে বেছে নিচ্ছেন কেন?
সমীক্ষার রিপোর্টে উঠে এল আরও চাঞ্চল্যকর সব তথ্য হাইলাইটস: •পুরুষ মানুষের সিঙ্গেল থাকার কারণ •গবেষণা থেকে কী কী তথ্য উঠে…
Read More » - lifestyle
বয়স বছর ৪০ হলেও আপনাকে লাগবে ২০ বছর বয়সী তরুণীর মতো! ত্বকের যত্ন কী ভাবে নেবেন দেখে নিন
নানা কারণে অসময়েই ত্বকে বয়সের ছাপ পড়ে হাইলাইটস: •সময়ের আগেই মুখে বয়সের ছাপ কেন পড়ে? •অ্যান্টি এজিং ট্রিটমেন্ট কী? •দৈনন্দিন…
Read More » - lifestyle
ত্বকের বলিরেখা দূর করার জন্য ২ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল ত্বকে লাগান আর চমৎকার দেখুন
হাইলাইটস: •ল্যাভেন্ডার অয়েল কী? •ল্যাভেন্ডার অয়েলের উপকারিতা কী? •ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এই অয়েল ল্যাভেন্ডার ফুলগুলি দেখতে অন্যান্য ফুলের চেয়ে…
Read More »