Relationship Tips: আপনার পার্টনারের এই ৩টি আচরণ আপনাকে বলে দেবে আপনি সুস্থ সম্পর্কে আছেন কি না

Relationship Tips: মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য সুস্থ সম্পর্ক খুব দরকার, এই ৩টি টিপসের মাধ্যমে আপনিও যাচাই করে নিন আপনি সুস্থ সম্পর্কে আছেন কি না

হাইলাইটস:

• পার্টনার তোমার কথা শোনে এবং বোঝে কিনা দেখুন
• আপনাকে বিশ্বাস এবং সমর্থন করে কিনা যাচাই করুন
• শারীরিক সম্পর্ক সঠিক চলছে কিনা লক্ষ্য করে দেখুন

Relationship Tips: মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য প্রত্যেকের জীবনের চাই একটি সুন্দর এবং সুস্থ সম্পর্ক। আপনার পার্টনারের সাথে যদি মাঝে মাঝেই ঝগড়া হয়ে থাকে, তাহলে আপনার মনের উপরও অনেক চাপ বেড়ে যায়। আপনার মেজাজ অনেক খারাপ থাকে। সম্পর্ক সুস্থ থাকলে আপনার মন এবং মেজাজও ভালো থাকবে। সম্পর্ক সুন্দর করার ক্ষেত্রে উভয় পক্ষই ভূমিকা পালন করে। এর পাশাপাশি, আপনি চান আপনার পার্টনারও ‘গ্রিন ফ্ল্যাগ’ হোক। কিন্তু আপনি কীভাবে বুঝবেন যে আপনার পার্টনার আপনার জন্য ‘পারফেক্ট’?

We’re now on WhatsApp – Click to join

তোমার কথা শোনে এবং বোঝে 

সবকিছু নিয়েই তর্ক-বিতর্ক থাকে। কিন্তু তবুও, তোমার পার্টনার তোমার কথা মনোযোগ সহকারে শুনছে কিনা এবং তুমি যা বলছো তা গুরুত্ব দিচ্ছে কিনা সেদিকে মনোযোগ দাও। দেখুন তারা আপনাকে বোঝার চেষ্টা করছে কিনা। এই ছোট ছোট জিনিসগুলি দেখাতে পারে যে আপনার পার্টনার আপনার জন্য কতটা যত্নশীল।

বিশ্বাস এবং সমর্থন

যেকোনো সম্পর্কের ভিত্তি হলো বিশ্বাস। তোমাদের সম্পর্ক নির্ভর করে তোমরা দুজনেই একে অপরকে কতটা বিশ্বাস করো তার উপর। যদি তোমার পার্টনারের তোমার প্রতি সন্দেহ থাকে, তাহলে সম্পর্ক জটিল হয়ে ওঠে। সেই সাথে, আপনি চান আপনার পার্টনার যেন আপনাকে সহায়ক করে। ভালো বা খারাপ যাই ঘটুক না কেন, একে অপরের পাশে থাকতে হবে। এই বিষয়গুলোই একটি সম্পর্ককে সুন্দর করে তোলে।

Read more – আপনার পার্টনার কি নিয়মিত তাঁর প্রাক্তনের সাথে কথা বলে? তাহলে কি আপনি ‘মাইক্রো-প্রতারণার’-র শিকার?

শারীরিক সম্পর্ক

শারীরিকভাবে এবং মানসিকভাবে একে অপরের কাছাকাছি থাকা গুরুত্বপূর্ণ। সুস্থ সম্পর্কের অন্যতম লক্ষণ হল একটি ভালো যৌন জীবন। এছাড়াও, যদি আপনার পার্টনার বারবার প্রকাশ করেন যে তিনি আপনাকে কতটা ভালোবাসেন, তার জীবনে আপনার ভূমিকা কী, তাহলে আপনি বুঝতে পারবেন যে তিনি আপনার জন্য ‘গ্রিন ফ্ল্যাগ’। এই জিনিসগুলি সম্পর্ককে সুন্দর করে তোলে।

We’re now on Telegram – Click to join

এইরকম সম্পর্ক ও জীবনধারা বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।