Nikita Dutta Fitness Routine: নিকিতা দত্ত চিক অ্যাক্টিভওয়্যারে সুস্থতাকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করেছেন, চলুন দেখে নেওয়া যাক

Nikita Dutta Fitness Routine: অফিসে থাকুক বা অফ-ডিউটি, নিকিতা দত্ত ফ্যাশন এবং ফিটনেসের তার অনায়াস মিশ্রণ দিয়ে অনুপ্রাণিত করে চলেছেন

হাইলাইটস:

• অভিনেত্রী সম্প্রতি তার যোগব্যায়াম রুটিনের কিছু ঝলক শেয়ার করেছেন
• নিকিতার ওয়ার্কআউটের জায়গাটাও তার পোশাকের মতোই শান্ত ছিল
• তিনি প্রাণায়ামও অনুশীলন করেছিলেন

Nikita Dutta Fitness Routine: নিকিতা দত্ত প্রমাণ করছেন যে ফিটনেস এবং ফ্যাশন একসাথে চলে। তার অনবদ্য স্টাইল এবং সুস্থতার প্রতি নিষ্ঠার জন্য পরিচিত এই অভিনেত্রী সম্প্রতি তার যোগব্যায়াম রুটিনের কিছু ঝলক শেয়ার করেছেন এবং তিনি প্রতিটি পোজকে অনায়াসে মনোমুগ্ধকর করে তুলেছেন।

সমন্বিত ফুল-প্রিন্টেড অ্যাক্টিভওয়্যার সেটে সজ্জিত নিকিতা আরাম এবং স্টাইলের নিখুঁত ভারসাম্যকে আলিঙ্গন করেছিলেন। নরম প্যাস্টেল রঙ এবং বডি-হাগিং ফিট দেখিয়েছিল যে কার্যকরী ফ্যাশন কীভাবে ওয়ার্কআউট সেশনগুলিকে উন্নত করতে পারে। স্কুপ নেকলাইন এবং উঁচু কোমরযুক্ত লেগিংস সহ স্পোর্টস ব্রা সমর্থন এবং নমনীয়তার চূড়ান্ত মিশ্রণ প্রদান করে, যা তাকে প্রতিটি আসনের মধ্যে অবাধে চলাফেরা করতে দেয়।

We’re now on WhatsApp – Click to join

দিনের শান্ত শুরুতে তার ভাবনা ভাগ করে নিতে গিয়ে নিকিতা তার পোস্টের ক্যাপশনে লিখেছেন, “#আজ সকালে যোগব্যায়ামে উঠুন। আগামী দিনের জন্য আমাকে শান্ত রাখবে।” প্রতিটি সুস্থতার যাত্রার মূল কথা হলো ভারসাম্য এবং প্রশান্তি বজায় রাখার জন্য মননশীলতার সাথে দিন শুরু করা।

Read more – নিজেকে তৃপ্তি দিমরির মত ফিট দেখতে চান? তবে তৃপ্তি দিমরির এই রুটিন থেকে আপনিও অনুপ্রেরণা নিতে পারেন

নিকিতার ওয়ার্কআউটের জায়গাটাও তার পোশাকের মতোই শান্ত ছিল। সবুজ সবুজ এবং বাঁশের সাজসজ্জার পটভূমিতে, তার যোগব্যায়াম সেশনে প্রশান্তি এবং মননশীলতার অনুভূতি ছিল। গভীর স্কোয়াট ভঙ্গি থেকে শুরু করে পুরোপুরি সারিবদ্ধ ত্রিভুজ প্রসারিত করা পর্যন্ত, তিনি প্রতিটি নড়াচড়াকে শান্ত এবং শক্তিশালী করে তুলেছিলেন। তিনি প্রাণায়ামও অনুশীলন করেছিলেন, যা মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের গুরুত্বকে আরও জোরদার করেছিল।

View this post on Instagram

A post shared by Nikita Dutta (@nikifying)

তার সৌন্দর্যের খেলাকে ন্যূনতম কিন্তু উজ্জ্বল রেখে, নিকিতা শিশিরভেজা ত্বক, হালকা লালচে গাল এবং একটি সূক্ষ্ম গোলাপী ঠোঁটের সাথে একটি সতেজ মুখের আভা বেছে নিয়েছিল। তার মসৃণ পনিটেলটি পালিশ করা কিন্তু ঝামেলামুক্ত নান্দনিকতায় যোগ করেছে, প্রমাণ করে যে সরলতাই চূড়ান্ত পরিশীলিততা।

We’re now on Telegram – Click to join

ফিটনেসের প্রতি তার নিষ্ঠা এবং অনবদ্য ক্রীড়া পছন্দের মাধ্যমে, নিকিতা দত্ত সুস্থতা এবং পোশাক উভয় ক্ষেত্রেই গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য নির্ধারণ করছেন। ম্যাট বা অফ-ডিউটি ​​যাই হোক না কেন, তিনি ফ্যাশন এবং ফিটনেসের তার অনায়াস মিশ্রণ দিয়ে অনুপ্রাণিত করে চলেছেন।

বলিউডে তারকাদের সম্বন্ধে আরও অনেক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।