Bold Priyanka Chopra: হলুদ সুইমিং পোশাক পরে অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা চোপড়া তার রোদের আলোয় কিছু চমৎকার ছবি পোস্ট করেছিলেন, কিন্তু ছবিগুলি পরে মুছে ফেললেন কেন?
সাঁতার কাটা, যা ধ্যানমূলক হতে পারে এবং মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে, সেইসাথে হৃদরোগের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করতে পারে, ফেসমাস্ক যা ত্বকের বিভিন্ন সুবিধা প্রদান করতে পারে
Bold Priyanka Chopra: ফের একবার অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা চোপড়া সুইমিং পোশাকে সকলের নজর কাড়লেন, তার চমৎকার লুকটি দেখুন
হাইলাইটস:
- অভিনেত্রী কয়েক মিনিটের মধ্যেই ইনস্টাগ্রাম পোস্টটি মুছে ফেলেন
- এলইডি মাস্কের দিকে সাঁতার: প্রিয়াঙ্কার স্ব-যত্নের রীতিনীতির ভেতরে
- প্রিয়াঙ্কার সর্বশেষ ইনস্টাগ্রাম পোস্টের লক্ষ্য কী?
Bold Priyanka Chopra: ২৫শে এপ্রিল, প্রিয়াঙ্কা চোপড়া একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্ট শেয়ার করেছেন যেখানে তিনি তার স্ব-যত্নের রুটিনে সামগ্রিক সুস্থতা বৃদ্ধি এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবনযাপন উপভোগ করার জন্য যে সমস্ত কার্যকলাপ অন্তর্ভুক্ত করেছেন তার উল্লেখ রয়েছে। তবে, তিনি শীঘ্রই এটিও মুছে ফেলেন।
সাঁতার কাটা, যা ধ্যানমূলক হতে পারে এবং মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে, সেইসাথে হৃদরোগের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করতে পারে, ফেসমাস্ক যা ত্বকের বিভিন্ন সুবিধা প্রদান করতে পারে, যেমন হাইড্রেশন, এক্সফোলিয়েশন বা উজ্জ্বলতা, ব্যবহৃত ধরণের উপর নির্ভর করে, প্রিয়াঙ্কা তার মন, শরীর এবং আত্মার যত্ন নেওয়ার জন্য যা কিছু করেন তা এখানে রয়েছে।
We’re now on WhatsApp – Click to join
‘যখন পারি তখন বিভিন্ন উপায়ে আমি নিজের যত্ন নিই’
অভিনেত্রীর ক্যাপশনে, স্ট্র্যাপলেস ওয়ান-পিস হলুদ সাঁতারের পোশাক এবং চিক ব্রাউন স্পোর্টস ব্রা এবং ম্যাচিং শর্টস পরে জিমে ওয়ার্কআউটের ছবি এবং ভিডিওগুলির সাথে লেখা আছে: “যখন সম্ভব হয় তখন আমি বিভিন্ন উপায়ে নিজের যত্ন নিই। আপনার প্রিয় স্ব-যত্নের রুটিনগুলি কী কী? শুভ শুক্রবার।”
যদিও অভিনেত্রী কয়েক মিনিটের মধ্যেই ইনস্টাগ্রাম পোস্টটি মুছে ফেলেন, এখানে তার শেয়ার করা কিছু ছবি এবং ভিডিওর এক ঝলক দেওয়া হল:
এলইডি মাস্কের দিকে সাঁতার: প্রিয়াঙ্কার স্ব-যত্নের রীতিনীতির ভেতরে
প্রথম দুটি সেলফি এবং পোস্ট করা একটি ভিডিওতে, প্রিয়াঙ্কা দেখিয়েছেন যে পুলে সাঁতার কাটা তার নিজের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে কীভাবে অবদান রাখে। প্রিয়াঙ্কা আবারও প্রমাণ করেছেন যে তার মতো কেউ সাঁতারের পোশাক পরে না । অভিনেতা ক্যামেরার জন্য পোজ দিয়েছেন, এত উজ্জ্বল এবং আড়ম্বরপূর্ণ একটি পোশাক প্রদর্শন করেছেন যে আমরা পরিষ্কার নীল আকাশ এবং তাল গাছের চমৎকার পটভূমির দৃশ্য প্রায় ভুলেই গিয়েছিলাম।
Read more – প্রিয়াঙ্কা চোপড়ার সাথে মালতির সম্পর্ক নিয়ে মুখ খুললেন নিক জোনাস! কি বললেন তিনি চলুন জেনে নেওয়া যাক
আরও কয়েকটি জিমের ছবি এবং ভিডিওতে, প্রিয়াঙ্কাকে বাদামী রঙের টপ এবং ম্যাচিং বটম পরা অবস্থায় দেখা গেছে, যা তার টোনড বডিকে পুরোপুরি তুলে ধরেছে, একই সাথে আরামদায়ক এবং নৈমিত্তিকও দেখাচ্ছে।
অভিনেত্রী তার ফেসমাস্ক পরে পোস্ট করা কিছু সেলফিতে তার রোদের মতো উজ্জ্বল ত্বকের প্রদর্শন করেছেন । অভিনেত্রী তার ত্বককে হাইড্রেটেড এবং উজ্জ্বল রাখার জন্য বিভিন্ন মাস্ক ব্যবহার করেন, এমনকি ভ্রমণের সময়ও, এবং LED থেরাপিও গ্রহণ করেন যা ত্বকের গঠন উন্নত করতে এবং সূক্ষ্ম রেখা কমাতে সাহায্য করতে পারে। তিনি বডি ম্যাসাজও পছন্দ করেন।
We’re now on Telegram – Click to join
প্রিয়াঙ্কার সর্বশেষ ইনস্টাগ্রাম পোস্টের লক্ষ্য কী? তার ভক্ত এবং অনুসারীদের এমন কার্যকলাপের জন্য সময় বের করতে অনুপ্রাণিত করছেন যা শিথিলতা বৃদ্ধি করে, যেমন ফেসমাস্ক এবং এলইডি থেরাপি, যা মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, পাশাপাশি নিয়মিত সাঁতার এবং জিম ওয়ার্কআউট যা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। আপনার মন এবং শরীরের চাহিদা সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং প্রিয়াঙ্কার দেখানো এই স্ব-যত্নমূলক কার্যকলাপগুলি চেষ্টা করার সময় প্রয়োজন অনুসারে পরিবর্তন করুন।
বলিউডে তারকাদের সম্বন্ধে আরও অনেক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
