Non Veg Lunch Box Ideas: এখানে সেরা ৯টি লাঞ্চ বক্সের আইডিয়া দেওয়া হয়েছে নন-ভেজ প্রেমীদের জন্য, স্বাদ এবং স্বাস্থ্যের কোন ক্ষতি হবে না
আপনিও যদি একজন আমিষভোজী খাবার প্রেমী হন এবং আপনার টিফিনে নতুন এবং সুস্বাদু কিছু আনতে চান, তাহলে এখানে কিছু সেরা আমিষ জাতীয় টিফিন আইডিয়া রয়েছে।
Non Veg Lunch Box Ideas: আজকের নিবন্ধে সেরা ৯টি নন-ভেজ লাঞ্চ বক্সের লিস্ট দেওয়া হয়েছে, দেরি না করে এখনি দেখুন
হাইলাইটস:
- চিকেন টিক্কা রোল
- মাছের তরকারি এবং ভাত
- ডিমের তরকারি এবং পরোটা
Non Veg Lunch Box Ideas: আমিষ খাবার শুধু সুস্বাদুই নয় এতে প্রচুর প্রোটিন এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানও রয়েছে। চিকেন, মাটন এবং মাছ থেকে তৈরি বিভিন্ন খাবার যেমন বিরিয়ানি, কারি এবং তন্দুরি খাবার ভারতীয় খাবারের একটি বিশেষ অংশ। এই খাবারগুলি কেবল উৎসবেই নয়, প্রতিদিনের খাবারের স্বাদও বাড়িয়ে তোলে। বিভিন্ন ধরণের মশলা এবং কালচারাল পদ্ধতিতে প্রস্তুত, এই খাবারগুলি ভারতের বিভিন্ন অঞ্চলের সমৃদ্ধ খাদ্য সংস্কৃতিকে প্রতিফলিত করে।
Read more – আপনি যদি খাবার প্রেমী হন তবে এই শহরগুলি অবশ্যই ঘুরে দেখার পরিকল্পনা করুন, পেটের সাথে সাথে আপনার মনও খুশি হবে
আপনিও যদি একজন আমিষভোজী খাবার প্রেমী হন এবং আপনার টিফিনে নতুন এবং সুস্বাদু কিছু আনতে চান, তাহলে এখানে কিছু সেরা আমিষ জাতীয় টিফিন আইডিয়া রয়েছে। এই ধারণাগুলি দিয়ে আপনি আপনার দুপুরের খাবারের সময়কে আরও মজাদার করতে পারেন। আসুন তাদের সম্পর্কে বিস্তারিত জানি।
আমিষভোজীদের জন্য কিছু সেরা টিফিন ধারণা
চিকেন টিক্কা রোল
চিকেন টিক্কা রোল তৈরি করতে মসলাযুক্ত চিকেন টিক্কা এবং পেঁয়াজ এবং টমেটোর টুকরো ক্রিস্পি পরোটায় যোগ করুন এবং একটি রোল তৈরি করুন। সবুজ চাটনি দিয়ে প্যাক করুন।
মাছের তরকারি এবং ভাত
একটি টিফিনে ভাতের সাথে হালকা মশলাযুক্ত মাছের তরকারি প্যাক করুন। সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি এটি একটি সুষম খাদ্যও বটে।
ডিমের তরকারি এবং পরোটা
ডিমের তরকারি তৈরি করতে, ডিমের তরকারিটি পেঁয়াজ, টমেটো, আদা, রসুন এবং মশলা দিয়ে টিফিনের আলাদা পাত্রে রাখুন এবং পরোটা দিয়ে প্যাক করুন। এটি একটি প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য তাজা থাকে।
Read more –
গ্রিলড চিকেন স্যান্ডউইচ
গ্রিলড চিকেন, লেটুস এবং মেয়োনিজ দিয়ে পাউরুটির স্লাইস পূরণ করুন। এটি প্যাক করা সহজ এবং দুপুরের খাবারের জন্য একটি নিখুঁত খাবার।
মাটন কিমা পাভ
মশলাদার মাটন কিমা বানিয়ে রুটি দিয়ে প্যাক করুন। এটি একটি সুস্বাদু এবং শক্তিশালী বিকল্প।
চিকেন বিরিয়ানি
বাসমতি চাল, মাটনের টুকরো এবং মশলা দিয়ে মশলাদার চিকেন বিরিয়ানি রান্না করুন এবং পুদিনা চাটনি বা রাইতার সাথে প্যাক করুন।
চিংড়ি ফ্রাইড রাইস
চিংড়ি বা সবজি মিশিয়ে তাতে ভাত দিন। এই ভাজা ভাত হালকা এবং স্বাস্থ্যকর। চিলি সস দিয়ে খেলে এর স্বাদ আরও বাড়বে।
We’re now on Telegram – Click to join
অমলেট রোল
পরোটায় অমলেট রোল করে তাতে সালাদ ও সস যোগ করুন। আপনি চাইলে এর মধ্যে পেঁয়াজ কুঁচিও দিতে পারেন। এটি একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর লাঞ্চ ধারণা।
ভাজা মাছ এবং স্যালাড
একটি তাজা সবুজ স্যালাড দিয়ে গ্রিল করা মাছ প্যাক করুন এবং লেবুর রস দিয়ে দিন। সঠিক প্যাকিং এবং সতেজতা এই খাবারগুলিকে বিশেষ করে তোলে, তাই এটির যত্ন নিন।
এইরকম খাদ্য বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
