Strengthen A Marriage: আপনার বিবাহ সম্পর্কে শক্তিশালী করার এবং বিবাহবিচ্ছেদ এড়াতে এখানে ১০টি টিপস দেওয়া হয়েছে
কখনো কঠিন সময়তে কিছু লোকের অন্য দিকে মন ঘুরতে বেশি সময় লাগেনা।
Strengthen A Marriage: আজকের প্রতিবেদনে আলোচিত এই ১০টি উপায় যা অবশ্যই আপনার সম্পর্ককে দীর্ঘস্থায়ী করতে সাহায্য করবে
হাইলাইটস:
- আপনার সম্পর্কে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন
- সঙ্গীকে দ্রুত ক্ষমা করে দিন
- সর্বদা আপনার সঙ্গীকে সম্মান করুন
Strengthen A Marriage: বিবাহ কোনো কাজ নেয়, এবং এটা সর্বদা সহজ হয়না। একটি বিবাহ রক্ষা এবং বৃদ্ধি করার জন্য অনেক প্রচেষ্টা লাগে। কাজের সময়সূচী, সন্তান লালনপালন এবং অন্যান্য কাজের মধ্যে, কখনও কখনও সেই বন্ধন বজায় রাখা অসম্ভব বলে মনে হতে পারে।
আপনার সম্পর্কে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ
কখনো কঠিন সময়তে কিছু লোকের অন্য দিকে মন ঘুরতে বেশি সময় লাগেনা। আপনি এই সময় ভাবতে থাকেন আপনার বিবাহের বাইরে আপনি হয়তো ভালো থাকবেন, এই চিন্তাটি আপনার সম্পর্কের উপর একটি বড় চাপ সৃষ্টি করতে পারে বিশেষ করে আপনি যদি সেই চিন্তাগুলোকে প্রকাশ না করেন।
দ্রুত ক্ষমা করে দিন
প্রায়ই বিয়ে ভেঙ্গে যায় কারণ যখন একজন ব্যক্তি মনে ক্ষোভ রাখে। গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে আপনার সঙ্গীর প্রতি অবজ্ঞা করা সেটি প্রায় সবসময়ই ক্ষিপ্ত হয় এবং এই সমস্যাটি কখনো সমাধান না হলে বিবাহবিচ্ছেদ হতে পারে।
We’re now on WhatsApp – Click to join
আপনার সঙ্গীকে সম্মান করুন
সময়ের সাথে সাথে মানুষ অনেক পরিবর্তিত হয়। আর এই পরিবর্তনগুলি বোঝা এবং মানিয়ে নেওয়া যে কোনও সম্পর্কের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বিবাহিত ব্যক্তির কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য আপনার সঙ্গীর যে সব সেরা গুণগুলি আছে তার একটি তালিকা তৈরি করা শুরু করুন। এটি আপনাকে মনে রাখতে সাহায্য করবে কেন আপনি প্রথমে তার প্রেমে পড়েছিলেন।
নিয়মিত যোগাযোগ করুন
স্মার্টফোন, নেটফ্লিক্স এবং ঘরে বসে কাজ করার যুগে, বিভ্রান্ত হয়ে যাওয়া খুবই সহজ। আপনি ভালো করে দেখুন এর কারণে আপনি প্রায়শই আপনার স্ত্রীর সাথে ভালো করে কথোপকথন না করেই দিন কাটান।
Read more – একটি সুস্থ এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক কিভাবে বজায় রাখা যায়! এবিষয়ে ১০টি টিপস রইল
আর্থিক প্রত্যাশা শেয়ার করুন
অনেক বিবাহই আর্থিক বিষয়ে মতবিরোধ সৃষ্টি করে। দম্পতিরা প্রায়ই একটি সম্পর্কের জন্য অর্থের বিষয়ে বিভিন্ন কারণ নিয়ে হাজির হয় যা প্রতিটি অংশীদার অন্য ব্যক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে আর্থিক পরিস্থিতি দেখতে অসুবিধা হতে পারে।
একে অপরকে স্থান দিন
বিবাহের মধ্যে সঠিক ভারসাম্য বজায় রাখা হল সবচেয়ে কঠিন জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা সঠিক পরিমাণে একসাথে সময় কাটানো। কখনো কখনো এটি অত্যধিক শ্বাসকষ্টের মতো অনুভব হতে পারে।
সুস্থতা নিয়ে কাজ করুন
অতিরিক্ত নিয়মিত হওয়ার রুটিনে প্রবেশ করা সহজ, যদি আপনি আপনার সঙ্গী একসাথে বহু বছর ধরে থাকেন। আপনাদের মধ্যে রোম্যান্স পুনরুজ্জীবিত করার একটি সহজ উপায় হল ডেটিং। সেই প্রথম দিকের দিনগুলির কথা চিন্তা করুন। আবার একে অপরকে নতুন করে ডেট করুন।
ডেট নাইট আছে
বিবাহ ঠিক রাখার আরেকটি উপায় হল আপনার স্ত্রীর সাথে মিলিত হওয়া। প্রতি সপ্তাহে একটি ডেট নাইটের জন্য সময় বের করুন। যেমন আপনি আইসক্রিম খেতে বা একসাথে একটি নতুন রেসিপি রান্না করতে পারেন।
We’re now on Telegram – Click to join
আপনার সঙ্গীকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করবেন না
একটি সুস্থ বিবাহ সম্পর্কে উভয় অংশীদারই একে অপরকে শ্রদ্ধা করে এবং তাদের নিজস্ব উপায় দাবি করে না। তবে এটি বিভিন্ন দম্পতিদের কাছে বিভিন্ন জিনিসের অর্থ হতে পারে।
সাহায্য খুঁজুন
আপনি যদি এখনও আপনার দাম্পত্য জীবনে সর্বদা চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন বা ভয় পান যে খুব শীঘ্রই বিবাহবিচ্ছেদ হতে পারে, তাহলে কাউন্সেলিং থেরাপি বেছে নিন। এটি একটি নতুন দক্ষতা বিকাশ করতে পারে যা আপনার বিবাহকে আরও শক্তিশালী করবে।
এইরকম সম্পর্ক ও জীবনধারা বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
