Facial steaming at home: দূষণ ও রাসায়নিক পদার্থের কারণে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে চান? বাড়িতেই ট্রাই করুন ফেসিয়াল স্টিমিং, জেনে নিন এর সঠিক পদ্ধতি
জলীয় বাষ্প দিয়ে মুখে হিট দেওয়ার প্রক্রিয়াকে ফেসিয়াল স্টিমিং বলা হয়। তবে, শুধু জল গরম করে মুখে স্টিম দেওয়া সহজ নয়; ত্বকের ক্ষতি এড়ানোর জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে।
Facial steaming at home: মাত্র পাঁচ মিনিটের ফেসিয়াল স্টিমিং আপনার ত্বকে একটি প্রাকৃতিক আভা এনে দেবে
হাইলাইটস:
- ক্রমবর্ধমান দূষণ এবং রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শ ত্বকের ক্ষতি করে
- ত্বকের ক্ষতি থেকে বাঁচাতে পারে ফেসিয়াল স্টিমিং
- ফেসিয়াল স্টিমিং করার সঠিক উপায় জেনে নিন
Facial steaming at home: ত্বক পরিচর্যার সাধারণ বিষয় যেমন ক্লিনজিং, ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন সম্পর্কে সবাই জানেন। কিন্তু এখন এই তালিকায় নতুন সংযোজন হয়েছে ফেসিয়াল স্টিমিং। ক্রমবর্ধমান দূষণ এবং রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শে ত্বকের আরও বেশি যত্নের প্রয়োজন হয়। তাই, চলুন ফেসিয়াল স্টিমিং এবং এর উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।
We’re now on WhatsApp – Click to join
ফেসিয়াল স্টিমিং
জলীয় বাষ্প দিয়ে মুখে হিট দেওয়ার প্রক্রিয়াকে ফেসিয়াল স্টিমিং বলা হয়। তবে, শুধু জল গরম করে মুখে স্টিম দেওয়া সহজ নয়; ত্বকের ক্ষতি এড়ানোর জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে।
ফেসিয়াল স্টিমিং করার সঠিক উপায়
ফেসিয়াল স্টিমিং-এর সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ, তাই নিম্নলিখিত বিষয়গুলো মনে রাখবেন:
প্রথমে জল ফোটাতে হবে। এবার এই জলটি একটি তাপ-সহনশীল পাত্রে ঢালুন। তারপর একটি বড় তোয়ালে নিন যা দিয়ে আপনার মাথা ও মুখ ভালোভাবে ঢাকা যায়। এরপর মাথার উপর একটি তোয়ালে রাখুন এবং পাত্রটির দিকে ঝুঁকে পড়ুন। মনে রাখবেন, মুখ গরম জলের এত কাছে আনা উচিত নয় যাতে বাষ্পের কারণে মুখে জ্বালাপোড়া হয় বা ত্বক আরও বেশি পুড়ে যায়। কমপক্ষে ৫-৬ মিনিট ধরে এটি করলে আরও ভালো ফল পাওয়া যায়। আপনি যদি আরও বেশি সময় ধরে ফেসিয়াল স্টিমিং করার কথা ভাবেন, তাহলে তা ২০ মিনিটের বেশি করবেন না।
Read more:- বর্ষাকালে চুল সবচেয়ে বেশি ভাঙে, কিভাবে যত্ন নেবেন জেনে নিন
ফেসিয়াল স্টিমিং এর উপকারিতা
• ফেসিয়াল স্টিমিংয়ের সবচেয়ে বড় সুবিধা হল এটি ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে এবং লোমকূপ খুলে দেয়।
• মুখে ভাপ নিলে লোমকূপ খুলে যায় এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি ব্যাহত হয়, যা ব্রণ ও ফুসকুড়িও কমিয়ে দেয়।
• ত্বকের জন্য আর্দ্রতা অপরিহার্য, এবং স্টিমিং আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
উল্লেখ্য, ময়েশ্চারাইজিং এবং হাইড্রেশনের মধ্যে পার্থক্য বোঝা জরুরি। ফেসিয়াল অয়েল এবং ক্রিম ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে, অন্যদিকে হাইড্রেশন শুধুমাত্র জলের মাধ্যমেই সম্ভব।
এই রকম রূপচর্চা বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
