মাসিক
-
health
First Period: ৯-১১ বছর বয়সে মেয়েদের প্রথম মাসিক হলে কী ঝুঁকি থাকে জানেন? এখনই এর প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলিও জেনে নিন
First Period: ৯-১১ বছর বয়সে মেয়েদের প্রথম মাসিকে হতে পারে PCOS এবং দুর্বল হরমোনজনিত স্বাস্থ্য ঝুঁকিও হাইলাইটস: মাসিক মেয়েদের নারীত্বে…
Read More » -
health
Things To Know About Menarche: কিশোরীদের মাসিক সম্পর্কে ১০টি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জেনে নিন
Things To Know About Menarche: স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখতে মাসিক সম্পর্কে ১০টি বিষয় জানুন হাইলাইটস: মাসিক সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান থাকা…
Read More » -
health
Periods Mood Swing: মাসিকের সময় কিভাবে মেজাজ ঠিক রাখতে হয় জেনে নিন
Periods Mood Swing: ঋতুস্রাবের সময় মন ভালো রাখার উপায় কি তা জানুন হাইলাইটস: প্রতি মাসে মাসিকের দিনগুলি অনেক মহিলার কাছে…
Read More » -
health
First Period After Giving Birth: বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে পিরিয়ডের মধ্যে কী সম্পর্ক আছে? এক ক্লিকেই জেনে নিন
First Period After Giving Birth: প্রসবের কত দিন পর আবার পিরিয়ড শুরু হয়? জেনে নিন কী কী সমস্যার মুখোমুখি হতে…
Read More » -
health
Managing Premenstrual Anxiety: মাসিক সময়কালের আগে উত্তেজনা পরিচালনা করার কার্যকর উপায়গুলি অন্বেষণ করুন
Managing Premenstrual Anxiety: পিরিয়ডের আগে উদ্বেগ কীভাবে চিকিৎসা করবেন জানুন হাইলাইটস: মাসিক পূর্বের উদ্বেগ মোকাবেলার জন্য আনন্দদায়ক ঘুমকে অগ্রাধিকার দেওয়া…
Read More » -
lifestyle
Dietary Tweaks To Prevent & Manage Period Cramps: পিরিয়ড ক্র্যাম্প প্রতিরোধ ও পরিচালনার জন্য খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন
Dietary Tweaks To Prevent & Manage Period Cramps: পিরিয়ড ক্র্যাম্প প্রতিরোধ ও পরিচালনার জন্য খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, বিস্তারিত জানুন হাইলাইটস: ক্যাফেইন…
Read More » -
lifestyle
আন্তর্জাতিক নারী দিবস ২০২৩: আপনার কন্যার যদি প্রথম ঋতুস্রাব শুরু হয় তবে একজন মা হিসাবে আপনার ঠিক কী করা উচিত?
তবে একজন মা হিসাবে আপনার দায়িত্ব অনেক বেড়ে যায় হাইলাইটস: •প্রতিবছর ৮ই মার্চ আন্তর্জাতিক নারী দিবস পালিত হয় বিশ্বজুড়ে •মা…
Read More »