health

Foods To Eat And Avoid During Heatwave: তাপপ্রবাহের হাত থেকে বাঁচতে এখনই এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন আর গ্রহণ করুন এই…

Magical Powder: এটি চেষ্টা করে দেখুন এবং আশ্চর্যজনক সুবিধাগুলি উপভোগ করুন হাইলাইটস: মৌরি বীজ ভাজা করে তৈরি হয় এই ‘জাদুকরী…

How Much Water in Summer: এই ভ্যাপসা গরমে শরীরে জলের ঘাটতি হলেই পিছু নিতে পারে একাধিক জটিল অসুখ!   হাইলাইটস:…

Proper Eating Posture: সুখাসনের মতো সঠিক খাওয়ার ভঙ্গির গুরুত্বটি জেনে নিন, দেখুন এবিষয়ে বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন   হাইলাইটস: সুখাসন নামে…

​Improve Hair Growth With Yoga​: আপনি কি জানেন এই ৬টি যোগ ব্যায়াম চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে? ব্যায়ামগুলি নিচে দেওয়া হল…

Instant Sugar Spike: বিশেষজ্ঞরা ইনস্ট্যান্ট সুগার স্পাইকের স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সম্পর্কে ব্যাখ্যা করেছেন হাইলাইটস: একটি চিনিযুক্ত খাবার বা পানীয়…

Honeydew Melon Health Benefits: হানিডিউ তরমুজ আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করে? এটি ছাড়াও এর আরও অনেক চমৎকার স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে…

Chickpeas Benefits: ছোলায় রয়েছে একাধিক জরুরি ভিটামিন ও খনিজের ভান্ডার!   হাইলাইটস: ছোলার গুণাগুণগুলি জানলে অবাক হয়ে যাবেন ছোলায় রয়েছে…

Health Benefits Of Boysenberry: বয়সেনবেরি খাওয়া আপনার খাদ্যের উন্নতি এবং সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি দুর্দান্ত উপায়? এর স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি জানুন…

Panic Attack Vs Anxiety Attack: প্যানিক অ্যাটাক এবং উদ্বেগ অ্যাটাকের মধ্যে পার্থক্যগুলি অন্বেষণ করুন হাইলাইটস: প্যানিক অ্যাটাক এবং উদ্বেগ অ্যাটাক…