health

Avoid Using Your Phone In Morning: সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর ফোন ব্যবহারের কিছু ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে, সেগুলি আজকের নিবন্ধে…

Constipation: কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থাকলে গরম দুধের সাথে ঘি মিশিয়ে পান করা খুব উপকারী হাইলাইটস: খারাপ খাদ্যভাস, ডিহাইড্রেশন, খারাপ জীবনধারা এবং…

Losing Belly Fat: আজকের প্রতিবেদনে অতি সহজে কিভাবে পেটের চর্বি গলানো যায় সেই বিষয়ে আলোচনা করা হয়েছে হাইলাইটস: পেটের চর্বি…

Health Tips: আপনি কতটা ফিট এবং স্বাস্থ্যবান তা শরীরের কিছু লক্ষণ দ্বারা বিচার করা সম্ভব হাইলাইটস: অনেকেই বাইরে থেকে দেখে…

Yoga Poses For Better Sleep: আপনার রুটিনে নিয়মিত ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করা ঘুমের গুণমানকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে হাইলাইটস: দেয়ালের ভঙ্গিতে…

Insulin: মানুষের শরীরে যখন সঠিকভাবে ইনসুলিন তৈরি হয় না, তখন ডায়াবেটিসের সমস্যা দেখা দেয়   হাইলাইটস: ইনসুলিন একটি হরমোন যা…

Vegetables for Uric Acid: শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে একাধিক সমস্যা দেখা দিতে পারে হাইলাইটস: রক্তে উপস্থিত বেশিরভাগ ইউরিক…

Baby Fair At Birth: গর্ভবতী মহিলার দুধ পান করলে জন্মের সময় শিশু ফর্সা হয়? জেনে নিন আসল সত্য হাইলাইটস: গর্ভবতী…

Boost Longevity: আপনি কি জানেন একটি চাপমুক্ত এবং উদ্দেশ্যপূর্ণ জীবন যাপন দীর্ঘায়ু বাড়াতে পারে? আজকের নিবন্ধে এই বিষয়ে ৫টি টিপস…

Health Tips: জল আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এটি শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে হাইলাইটস: আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বিশ্বাস করা হয়…