স্বাস্থ্য
- lifestyle
প্রসারিত চিহ্ন বা স্ট্রেচ মার্কস দূর করার ৬টি ঘরোয়া উপায় সম্বন্ধে এখানে বলা হয়েছে
প্রসারিত চিহ্ন বা স্ট্রেচ মার্কস দূর করার ৬টি উপায় পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা, স্ট্রেচ মার্কস বা…
Read More » - health
আপনার কী মুখের ভিতরে ঘা হয়েছে? এটি হল মাউথ আলসার হওয়ার প্রাথমিক লক্ষণ
মাউথ আলসার হল মুখের মধ্যেকার এক ধরনের ঘা মুখে ঘা বা মাউথ আলসার যার হয়, সেই জানে ভালো ভাবে এর…
Read More » - health
বড়োদের মতো শিশুরাও আক্রান্ত হচ্ছে টাইপ-২ ডায়াবেটিসে
শিশুরাও আক্রান্ত হচ্ছে টাইপ-২ ডায়াবেটিসে যতদিন যাচ্ছে দেখা যাচ্ছে, বড়োদের মতো টাইপ-২ ডায়াবেটিস হচ্ছে শিশুদেরও। এই ধরনের ডায়াবেটিসে ইনসুলিন ক্ষরণ…
Read More » - lifestyle
কীভাবে হিট-স্ট্রোক থেকে নিজেকে বাঁচাবেন? জেনে নিন এর লক্ষণ ও প্রাথমিক চিকিৎসা পদ্ধতি
কীভাবে হিটস্ট্রোককে পরাজিত করবেন? পরিবর্তনশীল জলবায়ুর কারণে ভারতে গ্রীষ্মকাল সত্যিই খারাপ। সারা বিশ্বেরও অবস্থা একই। দিনের পর দিন মানুষ চরম…
Read More » - health
আয়ুর্বেদ শাস্ত্র অনুসারে ফুসফুসের ভয়াবহ অসুখ নিউমোনিয়া থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়গুলির কথা এখানে বলা হয়েছে
ফুসফুসের প্রদাহজনিত সমস্যা হল এই রোগ নিউমোনিয়া হল ফুসফুসের একটি গুরুতর অসুখ। এই সমস্যার পিছনে থাকে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস। ফ্লু…
Read More » - lifestyle
শীতের মরসুমে আপনার খাদ্যতালিকায় ‘আমলকী’ যোগ করার ১০টি কারণ
আপনার খাদ্যতালিকায় ‘আমলকী’ যোগ করার ১০টি কারণ ভারতীয় গুজবেরি স্থানীয় ভাষায় আমলকী নামে পরিচিত। এটি একটি পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ ফল। ইতিমধ্যেই…
Read More » - lifestyle
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু করে ওজন কমানো, ডাবের জলের ৫টি অলৌকিক উপকারিতা
ডাবের জলে চুমুক দেওয়ার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা ডাব সমস্ত গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশের সমুদ্রতীরবর্তী অঞ্চলের একটি জনপ্রিয় ফল। গ্রীষ্মকালে এটি সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য…
Read More » - lifestyle
সবজি না কী সবজির রস: আপনি কোনটি বেছে নেবেন?
সবজির রস কী সবজির জন্য একটি স্বাস্থ্যকর প্রতিস্থাপন? আমরা অনেকেই নিয়মিত শাকসবজি খেতে পছন্দ করি না। আপনি যদি উদ্ভিজ্জ প্রেমী…
Read More » - lifestyle
অতিরিক্ত চিনিযুক্ত বা মিষ্টিজাতীয় খাবার আপনার শরীরের অনেক বেশি ক্ষতি করে
চিনিযুক্ত বা মিষ্টিজাতীয় খাবার থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন আট থেকে আশি আমরা সকলেই মিষ্টি খেতে ভালোবাসি। মিষ্টি শব্দটার মধ্যেই একটা…
Read More » - lifestyle
অ্যাসিডিটি থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি পেতে যোগব্যায়াম করুন
আজকালকার দিনে বেশিরভাগ মানুষই যে সমস্যায় ভুগছেন, তা হল অ্যাসিডিটি। এর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব এবং অস্থিরতা। যোগব্যায়াম…
Read More »