স্বাস্থ্য
- lifestyle
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এড়াতে কোন কোন অভ্যাস নিয়ে অতিরিক্ত সতর্ক হওয়া দরকার জেনে নিন
হার্ট শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হাইলাইটস: • হৃদরোগ সংক্রান্ত ক্রমশ বেড়েই চলেছে • অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, ব্যস্ত জীবনযাত্রা, শরীরচর্চায় ফাঁকি ইত্যাদি…
Read More » - lifestyle
আপনার কী মোশান সিকনেসের অসুবিধা আছে? তাহলে রোগ থেকে নিরাময়ের উপায়গুলি জেনে নিন
অনেকের বাসে এবং গাড়িতে উঠলেই বমি পায় হাইলাইটস: •মোশন সিকনেস কী? •মোশন সিকনেস কেন হয়? •মোশন সিকনেস থেকে বাঁচার উপায়গুলি…
Read More » - health
আপনি যদি নিয়মিত ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় ভোগেন তবে করলা হতে পারে আপনার খাদ্যতালিকার সেরা খাবার
করলা খান এবং ইউরিক অ্যাসিড থেকে মুক্তি পান হাইলাইটস: •ইউরিক অ্যাসিড জনিত সমস্যা মানুষকে সুখে থাকতে দেয় না •শরীরে ইউরিক…
Read More » - health
পাইলস রোগের জন্য এই ৫টি ফল জীবনদায়ক ওষুধ হিসাবে কাজ করে! জেনে নিন সেই ফলগুলি সম্পর্কে
পাইলসের সমস্যার অন্যতম কারণ হল কোষ্ঠকাঠিন্য হাইলাইটস: •পাইলসের সমস্যার একটি ভয়াবহ সমস্যা •পাইলসের সমস্যা হলে রোগীর পায়ুদ্বার থেকে রক্তপাত হয়।…
Read More » - lifestyle
দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখার ৭টি খাবার সম্পর্কে এখানে আলোচনা করা হয়েছে
তারুণ্য ধরে রাখতে মেনে চলুন কিছু নিয়ম হাইলাইটস: •বার্ধক্যজনিত সমস্যা •সঠিক খাদ্যতালিকা •সঠিক জীবনধারা বয়স কেবলই একটি সংখ্যা। মনের সজীবতাই…
Read More » - lifestyle
৫টি যোগব্যায়াম সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হল যা আপনার ফুসফুসকে শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর রাখবে
কেন এই ব্যায়ামগুলি শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর ফুসফুসের সাথে সম্পর্কিত? সারা বিশ্ব যেহেতু প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করেছে ফলে ফুসফুসকে…
Read More » - lifestyle
আগামীকাল থেকে মাধ্যমিক পরীক্ষা, আপনার সন্তানের স্মৃতিশক্তি মজবুত করতে এই ৫টি খাবার অবশ্যই রাখুন খাদ্যতালিকায়
পরীক্ষায় ভালো ফলের আশা সব অভিভাবকরাই করেন আগামীকাল অর্থাৎ ২৩শে ফেব্রুয়ারি দিয়ে শুরু হতে হয়েছে মাধ্যমিক পরীক্ষা। আর শেষ হবে…
Read More » - lifestyle
স্নায়ুর যেকোনও রোগের সমাধান করবে এই ৫টি খাবার, বলেন পুষ্টিবিদদের একাংশ
ব্যথা এবং অসাড়ভাব কমবে চোখের নিমেষে এখনকার দিনে স্নায়ুর রোগে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। এই রোগের মুক্তি শুধুমাত্র…
Read More » - lifestyle
আক্কেল দাঁতের তীব্র যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে এই ঘরোয়া উপায়গুলির উপর ভরসা রাখুন
আক্কেল দাঁতের যন্ত্রনা খুবই বেদনাদায়ক আট থেকে আশি কমবেশি আমরা সবাই আক্কেল দাঁতের সমস্যায় ভুগে থাকি। আক্কেল দাঁত মুখের অন্য…
Read More » - lifestyle
কম বয়সেই যদি মাথা ভর্তি পাকা চুল হয়ে যায়, আপনি চুলে রঙ করার বদলে খেতে পারেন এই ৭টি খাবার
অসময়ের মাথা ভর্তি পাকা চুল অনেক সমস্যার সৃষ্টি করে বয়স হলে চুলে তো পাক ধরবেই কারণ এটিই প্রাকৃতিক নিয়ম। বয়সের…
Read More »