স্বাস্থ্য
- health
Hormones for Weight Loss: ওজন কমানোর জন্য ৫ টি হরমোন যা আপনার জানা উচিত
Hormones for Weight Loss: ওজন কমানোর জন্য আপনি কীভাবে আপনার হরমোন ব্যবহার করতে পারেন তা বোঝা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে…
Read More » - health
Healthy Benefits of Tomato Juice: প্রতিদিন এই জুস খেতে পারলে দূরে থাকবে ক্যানসার, সুস্থ-সবল থাকবে হার্টও!
Healthy Benefits of Tomato Juice: এই পানিয়ে রয়েছে একাধিক উপকারী ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভান্ডার যা শরীরকে সুস্থ থাকতে সাহায্য…
Read More » - health
Manage High Blood Pressure: প্রাকৃতিক ভাবে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ৫ টি উপায় সম্পর্কে জেনে নিন
Manage High Blood Pressure: জীবনধারা পরিবর্তন আপনাকে সফলভাবে উচ্চ রক্তচাপ পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে হাইলাইটস: উচ্চ রক্তচাপ কীভাবে সঠিক…
Read More » - health
Pregnancy Tips: গর্ভাবস্থায় ইউটিআই-এর মতো ঘাতক অসুখকে রুখতে এবং প্রিম্যাচিওর ডেলিভারি থেকে বাঁচার উপায়গুলি জেনে নিন
Pregnancy Tips: গর্ভাবস্থায় ইউটিআই-এর কারণেই হতে পারে প্রিম্যাচিওর ডেলিভারি হাইলাইটস: প্রিম্যাচিওর ডেলিভারির জন্য অনেকটাই দায়ী ইউটিআই বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রেগন্যান্সি পিরিয়ডে…
Read More » - health
Best Dinner Routine: রাতে ডিনার করার সময় এই ৫টি নিয়ম মেনে চলতে পারলেই রোগব্যাধি ছুঁতে পারবে না আপনাকে
Best Dinner Routine: সুস্থ-সবল জীবন কাটানোর ইচ্ছা থাকলে রাতের খাবার বা ডিনার নিয়ে আরও বেশি সতর্ক হওয়া প্রয়োজন হাইলাইটস: অনেকেই…
Read More » - health
High Protein Foods: মাছ-মাংস খান না বলে দেহে প্রোটিনের ঘাটতি হচ্ছে? প্রতিদিনের ডায়েটে এই ৫টি খাবার যুক্ত করে সেই প্রোটিনের ঘাটতি পূরণ করুন
High Protein Foods: প্রোটিন দেহের বৃ্দ্ধি এবং যাবতীয় কাজকর্ম বজায় রাখার জন্য অপরিহার্য হাইলাইটস: প্রোটিনকে বলা হয় ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস প্রোটিন শরীরে…
Read More » - health
Menopause: জীবনধারা অকাল মেনোপজের দিকে নিয়ে যেতে পারে, আপনার গাইনি দেখার সময়
Menopause: এখানে অকাল মেনোপজের কারণ এবং কেন গাইনির পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য হাইলাইটস: মেনোপজ কি? লাইফস্টাইল ফ্যাক্টর, মেনোপজের সাধারণ কারণ কখন…
Read More » - health
Colon Cleansing Drinks: এই ৫টি উপকারী পানীয় পান করতে পারলেই সুস্থ থাকবে কোলন, হবে গ্যাস-অ্যাসিডিটির খেল খতম
Colon Cleansing Drinks: এই ৫টি উপকারী পানীয় কোলনে জমে থাকা দূষিত পদার্থ দেহের বাইরে বের করে দিয়ে কোলনকে সুস্থ রাখতে…
Read More » - lifestyle
Subhashree Ganguly: বেবি বাম্প নিয়ে শরীরচর্চায় ব্যস্ত শুভশ্রী! গর্ভবতী অবস্থায় শরীর-মন ভালো রাখতে হবু মায়েদের কী পরমার্শ দেবেন তিনি?
Subhashree Ganguly: দ্বিতীয় সন্তানের আগমনে শরীরচর্চা নিয়ে সচেতন তিনি হাইলাইটস: গর্ভবতী অবস্থায় বেবি বাম্প নিয়ে শরীরচর্চায় ব্যস্ত শুভশ্রী জিমে ঘাম…
Read More » - health
Healthy Benefits of Saffron: নিয়মিত এই উপকারী মশলা খেতে পারলেই শরীর থাকবে সুস্থ-সবল, দূরে থাকবে একাধিক ছোট-বড় রোগব্যাধি
Healthy Benefits of Saffron: বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, এই পাহাড়ি মশলায় মজুত রয়েছে একাধিক উপকারী উপাদান যা বিভিন্ন রোগের ফাঁদ এড়িয়ে চলতে…
Read More »