স্বাস্থ্য
- lifestyle
Keto Diet: কেটো ডায়েট কী এবং কাদের সকলের এটি চেষ্টা করা উচিত নয়?
Keto Diet: কেটো ডায়েট কী? একজন শিক্ষানবিশ হিসাবে আপনার যা জানা দরকার হাইলাইটস: কেটো ডায়েট বা কেটোজেনিক ডায়েট নিয়ে অনেকবার…
Read More » - health
Liver Damage Symptoms: এইসব ছোটখাট লক্ষণ দেখা মাত্রই সতর্ক হন! নাহলেই লিভার ডিজিজের মতো গুরুতর অসুখে পড়ার আশঙ্কা বাড়বে
Liver Damage Symptoms: লিভার ডিজিজ একটি গুরুতর সমস্যা, তাই বিপদ ঘটার আগেই লিভারের অসুখ নিয়ে সতর্ক হন হাইলাইটস: মানব…
Read More » - health
Sambar: সাম্বারের ১১টি উপাদান, অসীম স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন
Sambar: ১১টি পুষ্টি সমৃদ্ধ উপাদান এবং তাদের স্বাস্থ্য উপকারিতা হাইলাইটস: সাম্বার, একটি প্রিয় দক্ষিণ ভারতীয় খাবার, একটি স্বাদযুক্ত এবং পুষ্টিকর…
Read More » - health
Curry Leaves Healthy Benefits: নিয়মিত এই পাতা চিবিতে খেতে পারলেই দূরে পালাবে ডায়াবেটিস থেকে হৃদরোগ
Curry Leaves Healthy Benefits: এই পাতায় রয়েছে বহু পৌস্টিক উপাদান এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভান্ডার, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী হাইলাইটস: কারিপাতার…
Read More » - health
Asafoetida Healthy Benefits: এই উপকারী মশলা নিয়মিত সেবন করতে পারলেই কাছে ঘেঁষবে না একাধিক ছোট-বড় রোগব্যাধি
Asafoetida Healthy Benefits: এই মশলায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা নিয়মিত খেলে একাধিক রোগের ফাঁদ এড়ানো সম্ভব হাইলাইটস: একটি অত্যন্ত…
Read More » - health
Health Benefits Of Red Wine: লাল ওয়াইনের স্বাস্থ্য উপকারিতা, আরও ভালো থাকার জন্য চিয়ার্স
Health Benefits Of Red Wine: পরিমিতভাবে চুমুক দিন, লাল ওয়াইনের স্বাস্থ্য উপকারিতা সুস্থতা বাড়ায়, কিন্তু ভারসাম্যই মুখ্য হাইলাইটস: লাল ওয়াইন,…
Read More » - health
Diabetes Diet: রক্তে শর্করার ব্যবস্থাপনার জন্য শীর্ষ ৫টি স্বাস্থ্যকর পানীয় সম্পর্কে জেনে নিন
Diabetes Diet: সুস্বাদু এবং ডায়াবেটিস-বান্ধব পানীয় যা আপনাকে স্থিতিশীল রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে। আরও জানুন! হাইলাইটস: ডায়াবেটিসের…
Read More » - health
Papaya Seeds Healthy Benefits: নিয়মিত পেঁপের বীজ খেলেই একাধিক জটিল-কুটিল রোগব্যাধিকে দূরে রেখে সুস্থ-সবল জীবন কাটাতে পারবেন
Papaya Seeds Healthy Benefits: পেঁপের বীজে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে খনিজ ও ভিটামিনের ভাণ্ডার, ক্যানসার সহ একাধিক রোগের ফাঁদ দূর করার…
Read More » - health
Sweets Side Effects: দশমী পর্ব সারতে গিয়ে অত্যাধিক মিষ্টি খাচ্ছেন? সাবধান! নিজের অজান্তেই শরীরের ক্ষতি ডেকে আনছেন না তো?
Sweets Side Effects: অত্যধিক মিষ্টি খাওয়ার ভুলে হার্ট, লিভার সহ দেহের একাধিক অঙ্গের বারোটা বাজতে পারে হাইলাইটস: অত্যাধিক মিষ্টি খাওয়ার…
Read More » - health
Older Adults Health Tips After Puja: বয়স ষাটের গণ্ডি টপকেছে? তাহলে পুজোর পর শরীরকে সুস্থ রাখতে এই কয়েকটি পরামর্শ মেনে চলুন
Older Adults Health Tips After Puja: পুজোর আনন্দে মেতে উঠে অনেক প্রবীণরাই নিজের স্বাস্থ্য প্রতি যত্ন নিতে ভুলে গেছেন হাইলাইটস:…
Read More »