স্বাস্থ্য
-
health
Kidney Health: এই ৫টি অভ্যাসের মাধ্যমে আপনার কিডনিকে সুস্থ রাখুন, না হলে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে!
Kidney Health: আপনার কিডনি সুস্থ রাখতে আজ থেকেই এই ৫টি অভ্যাস গ্রহণ করুন হাইলাইটস: সুস্থ শরীরের জন্য সুস্থ কিডনি অপরিহার্য।…
Read More » -
health
Benefits of Vitamin Supplements: ভিটামিন সাপ্লিমেন্টের উপকারিতা অন্বেষণ করুন
Benefits of Vitamin Supplements: কখন এবং কেন ভিটামিন সম্পূরকগুলি আমাদের খাদ্যের পরিপূরক হতে পারে তা বোঝা হাইলাইটস: ভিটামিন সম্পূরকগুলি কীভাবে…
Read More » -
health
Maintaining A Healthy Liver: একটি সুস্থ লিভার বজায় রাখার জন্য ৫টি যোগ ব্যায়াম জেনে নিন
Maintaining A Healthy Liver: যোগ ব্যায়াম যা আপনাকে সুস্থ লিভারের সাথে ফিট থাকতে সাহায্য করতে পারে হাইলাইটস: যোগব্যায়াম সুস্থ এবং…
Read More » -
health
Benefits of Green Peas: দেহের বাড়তি ওজন, হৃদরোগ, ব্লাড সুগার আটকাতে চান? শীতকালে অবশ্যই মটরশুটি খান
Benefits of Green Peas: মটরশুটিতে রয়েছে প্রায় সমস্ত রকমের পুষ্টিগুণ হাইলাইটস: মটরশুটিতে রয়েছে ভিটামিন এ, বি, সি, ই, এবং…
Read More » -
health
Healthy Benefits Of Pomelo: এই লেবু হল ফাইবার ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভাণ্ডার! নিয়মিত খেলেই কমবে ওজন, হার্টের অসুখও থাকবে দূরে
Healthy Benefits Of Pomelo: এই ফলে রয়েছে ভিটামিন সি, রাইবোফ্লাভিন, থিয়ামিন, কপার, পটাশিয়াম সহ একাধিক জরুরি ভিটামিন ও খনিজ …
Read More » -
health
Eye Care During Diwali: দীপাবলি বা কালীপুজোতে বাজি ফাটানোর সময় অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ মতো চোখের যত্ন নিন, নইলে কিন্তু বিপদের শেষ থাকবে না!
Eye Care During Diwali: কালীপুজোতে বাজি পোড়ানোর সময় একটু অসতর্ক হলেই দুর্ঘটনার কবলে পড়তে পারে চোখ! হাইলাইটস: কালীপুজো মানেই…
Read More » -
health
Soy Milk Health Benefits: এই দুধ হল পুষ্টির ভান্ডার, নিয়মিত খেলেই বিদায় নেবে কোলেস্টেরল থেকে শুরু ডায়াবিটিসের মতো জটিল রোগব্যাধি!
Soy Milk Health Benefits: এই দুধে মজুত রয়েছে প্রোটিন, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম, ফসফরাস সহ একাধিক জরুরি উপাদান হাইলাইটস: সোয়া মিল্ক…
Read More » -
health
5 Fruits Help Reducing Cholesterol: হার্ট অ্যাটাক এড়াতে চাইলে এই ৫টি ফল খান, এগুলো শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল জমতে দেবে না
5 Fruits Help Reducing Cholesterol: এই ৫টি ফল হল আপনার শরীরের জন্য রাম-বান, এগুলো শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল জমতে দেয় না…
Read More » -
health
Benefits of Ginger Tea: একাধিক রোগকে বলে বলে ‘খতম’ করবে এই ভেষজ মিশ্রিত চা, নিয়মিত পান করলে স্বাস্থ্য নিয়ে আর চিন্তা বাড়বে না!
Benefits of Ginger Tea: নীরোগ জীবনযাপন করার ইচ্ছে থাকলে প্রায়দিন এই ভেষজ মিশ্রিত চায়ের পেয়ালায় চুমুক দিতেই হবে হাইলাইটস:…
Read More » -
lifestyle
Fruits and Vegetables: এই ঠাণ্ডা ফল এবং সবজি দিয়ে তাপ বীট করুন
Fruits and Vegetables: ফল এবং সবজি খাওয়া অতিরিক্ত পাউন্ড রাখবে না! হাইলাইটস: এটি বছরের সেই সময় যখন সূর্যের তাপ বাইরে…
Read More »