স্বাস্থ্য
- health
Health Benefits of Hog Plum: গ্রাম বাংলার এই অতিপরিচিত ফলই হল সুস্থতার জাদুকাঠি! কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে শুরু করে কোলেস্টেরলের মতো জটিল রোগকে দূরে রাখে এই ফল
Health Benefits of Hog Plum: এই ফলে রয়েছে, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট-সহ একাধিক উপকারী উপাদান হাইলাইটস: বাঙালির অতি পরিচিত একটি…
Read More » - lifestyle
Cold vs Warm Water Shower in Winter: শীতের দিনে ঠান্ডা জলে নাকি গরম জলে স্নান করলে সুস্থ থাকবে শরীর? বিশেষজ্ঞদের মতামত জেনে নিন
Cold vs Warm Water Shower in Winter: শীতকালে অনেকেই জ্বর, সর্দি, কাশির মতো সমস্যা এড়াতে গরম জলে স্নান করেন হাইলাইটস:…
Read More » - health
Kidney Health: এই ৫টি অভ্যাসের মাধ্যমে আপনার কিডনিকে সুস্থ রাখুন, না হলে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে!
Kidney Health: আপনার কিডনি সুস্থ রাখতে আজ থেকেই এই ৫টি অভ্যাস গ্রহণ করুন হাইলাইটস: সুস্থ শরীরের জন্য সুস্থ কিডনি অপরিহার্য।…
Read More » - health
Benefits of Vitamin Supplements: ভিটামিন সাপ্লিমেন্টের উপকারিতা অন্বেষণ করুন
Benefits of Vitamin Supplements: কখন এবং কেন ভিটামিন সম্পূরকগুলি আমাদের খাদ্যের পরিপূরক হতে পারে তা বোঝা হাইলাইটস: ভিটামিন সম্পূরকগুলি কীভাবে…
Read More » - health
Maintaining A Healthy Liver: একটি সুস্থ লিভার বজায় রাখার জন্য ৫টি যোগ ব্যায়াম জেনে নিন
Maintaining A Healthy Liver: যোগ ব্যায়াম যা আপনাকে সুস্থ লিভারের সাথে ফিট থাকতে সাহায্য করতে পারে হাইলাইটস: যোগব্যায়াম সুস্থ এবং…
Read More » - health
Benefits of Green Peas: দেহের বাড়তি ওজন, হৃদরোগ, ব্লাড সুগার আটকাতে চান? শীতকালে অবশ্যই মটরশুটি খান
Benefits of Green Peas: মটরশুটিতে রয়েছে প্রায় সমস্ত রকমের পুষ্টিগুণ হাইলাইটস: মটরশুটিতে রয়েছে ভিটামিন এ, বি, সি, ই, এবং…
Read More » - health
Healthy Benefits Of Pomelo: এই লেবু হল ফাইবার ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভাণ্ডার! নিয়মিত খেলেই কমবে ওজন, হার্টের অসুখও থাকবে দূরে
Healthy Benefits Of Pomelo: এই ফলে রয়েছে ভিটামিন সি, রাইবোফ্লাভিন, থিয়ামিন, কপার, পটাশিয়াম সহ একাধিক জরুরি ভিটামিন ও খনিজ …
Read More » - health
Eye Care During Diwali: দীপাবলি বা কালীপুজোতে বাজি ফাটানোর সময় অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ মতো চোখের যত্ন নিন, নইলে কিন্তু বিপদের শেষ থাকবে না!
Eye Care During Diwali: কালীপুজোতে বাজি পোড়ানোর সময় একটু অসতর্ক হলেই দুর্ঘটনার কবলে পড়তে পারে চোখ! হাইলাইটস: কালীপুজো মানেই…
Read More » - health
Soy Milk Health Benefits: এই দুধ হল পুষ্টির ভান্ডার, নিয়মিত খেলেই বিদায় নেবে কোলেস্টেরল থেকে শুরু ডায়াবিটিসের মতো জটিল রোগব্যাধি!
Soy Milk Health Benefits: এই দুধে মজুত রয়েছে প্রোটিন, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম, ফসফরাস সহ একাধিক জরুরি উপাদান হাইলাইটস: সোয়া মিল্ক…
Read More » - health
5 Fruits Help Reducing Cholesterol: হার্ট অ্যাটাক এড়াতে চাইলে এই ৫টি ফল খান, এগুলো শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল জমতে দেবে না
5 Fruits Help Reducing Cholesterol: এই ৫টি ফল হল আপনার শরীরের জন্য রাম-বান, এগুলো শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল জমতে দেয় না…
Read More »