জীবনধারা
- lifestyle
আধুনিক বিবাহের ৭টি অকথিত নিয়ম এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানালেন বিশেষজ্ঞরা!
আধুনিক বিবাহের অব্যক্ত নিয়ম যা আপনাকে জানতে হবে আজকালকার বিবাহ আগের মতো হয় না। অবশেষে বিবাহের আগে পুরুষ এবং মহিলা…
Read More » - lifestyle
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য খেজুরের ৫টি উপকারিতা
শীতকালই হল আপনার খাদ্যতালিকায় খেজুর যোগ করার উপযুক্ত সময়। খেজুর কোলেস্টেরল মুক্ত এবং এতে খুব কম পরিমানে চর্বি থাকে। খেজুর…
Read More » - lifestyle
আপনার পরিবার কী অস্বাস্থ্যকর? একটি অস্বাস্থ্যকর পরিবারের ৫ ধরনের ভূমিকা আলোচিত হল
অস্বাস্থ্যকর পরিবারের ভূমিকার ধরন ব্র্যাড হেনরি বলেছেন যে, “পরিবার হল কম্পাস যা আমাদের পথ দেখায়। তারা হল মহান উচ্চতায় পৌঁছানোর…
Read More » - lifestyle
কমলালেবুর খোসা ত্বকের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী
কমলালেবুর খোসার উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন কমলালেবুর খোসা মানবতার জন্য প্রকৃতির অন্যতম উপহার। আমরা কমলালেবু খাই এবং আমরা সাধারণত খোসাটি…
Read More » - lifestyle
কোনো ভয় ছাড়াই অনায়াসে বিয়ার পান করুন। বিয়ার পান করার ৫টি স্বাস্থ্যকর উপকারিতা:
এখানে বিয়ার পানের ৫টি স্বাস্থ্যকর উপকারিতা সম্বন্ধে আলোচনা করা হয়েছে লক্ষ্যনীয় বিষয় : •বিয়ার হাড়ের ঘনত্ব বাড়ায়। •এটি আক্রমণের ঝুঁকি…
Read More » - lifestyle
শীতের দিনে প্রতিদিন ১টি করে ডিম এই ৫টি উপকার পাবেন
ডিমে থাকে ভিটামিন D, B6 এবং B12 সুপারফুডগুলির মধ্যে ডিম হল অন্যতম। শীতকালে সুস্থ থাকার জন্য শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার…
Read More » - food recipes
৫টি নিরামিষ রেসিপি যা আপনি মাত্র ৩০ মিনিটে প্রস্তুত করতে পারেন
আপনি কী সহজ রান্নার রেসিপি খুঁজছেন? এখানে কয়েকটি রেসিপি রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন রান্না হল একটি শিল্প! আপনি…
Read More » - health
অসহ্য মাথা ব্যথা থেকে রেহাই পাওয়ার ৫টি ঘরোয়া উপায়
অসহ্য মাথা ব্যথা হলেই প্রথমেই সকলের মনে করেন “মাইগ্রেন” অসহ্য মাথা ব্যথা এক গুরুতর সমস্যা। দিনে দিনে প্রচুর মানুষ এই…
Read More » - lifestyle
ভালো ঘুমের জন্য সবচেয়ে সহজ এবং কার্যকর চায়ের রেসিপি
ভালো ঘুমের জন্য চা: ভেষজগুলির এই আশ্চর্যজনক মিশ্রণে আপনার ভালো ঘুম হবে ঘুম বিষয়ে গবেষকরা বলেন যে, আপনার ঘুম আপনার…
Read More » - lifestyle
চা যেমন আমাদের সবার প্রিয় তেমন তার ক্ষতিকর কিছু প্রভাবও রয়েছে
কীভাবে আপনার চা-এর ভারসাম্য বজায় রাখা যায় এবং চা-এর ক্ষতিকর প্রভাবগুলি কমানো যায়? চা-এর ক্ষতিকর প্রভাব: চা শুধুমাত্র একটি সতেজ…
Read More »