Parenting Tips: নবজাতক যদি বিছানায় শোয়ানোর সাথে সাথে কাঁদতে শুরু করে, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ জেনে নিন
শিশু বিশেষজ্ঞ বলেন যে প্রায়শই একজন নতুন মাকে প্রথম পরামর্শ দেওয়া হয় যে শিশুকে কোলে ধরে রাখতে অভ্যস্ত হতে দেবেন না, তাকে ঝাঁকাবেন না কারণ সে এতে অভ্যস্ত হয়ে যাবে অথবা তাকে কেবল বিছানায় শুইয়ে রাখবেন।
Parenting Tips: বিছানায় শুইয়ে দেওয়ার সময় কীভাবে আপনার শিশুকে কান্না থেকে বিরত রাখবেন তা জেনে নিন
হাইলাইটস:
- নবজাতককে কীভাবে ঘুম পাড়ানো যায় এবং কীভাবে তাকে বিছানায় অভ্যস্ত করা যায়
- বাচ্চাকে শুইয়ে দিলে যদি সে কাঁদতে শুরু করে তাহলে কী করবেন?
- আপনার সন্তান বিছানায় ঘুমাতে কীভাবে অভ্যস্ত হবে?
Parenting Tips: জন্মের পর, শিশুর বিভিন্ন জিনিসের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সময় লাগে এবং নতুন মায়ের জন্যও সবকিছু নতুন। সে এই কাজে বিশেষজ্ঞ নয় এবং সে যা করছে বা যা বলা হচ্ছে তা সঠিক কিনা তা পুরোপুরি বুঝতেও পারছে না। বিশেষ করে যখন শিশুকে ঘুম পাড়ানোর কথা আসে, তখন প্রায়শই বলা হয় যে শিশুকে কোলে নেওয়ার অভ্যাস করানো উচিত নয় এবং তাকে বিছানায় শুইয়ে দেওয়া উচিত। মাও এটা মেনে নেয় কিন্তু বাচ্চাটিকে বিছানায় শুইয়ে দেওয়ার সাথে সাথেই সে কাঁদতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে, সবাই ভাবতে শুরু করে যে নবজাতককে কীভাবে ঘুম পাড়ানো যায় এবং কীভাবে তাকে বিছানায় অভ্যস্ত করা যায়। কিন্তু, শিশু বিশেষজ্ঞ ডাঃ মাধবী ভরদ্বাজের চিন্তার শেষ নেই। মাধবী সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করা একটি ভিডিওতে উল্লেখ করেছেন যে শিশুটিকে তাৎক্ষণিকভাবে বিছানায় শুয়ে পড়ার অভ্যাস করানোর প্রয়োজন নেই এবং তিনি পরে কীভাবে এটি করবেন সে সম্পর্কেও টিপস দিচ্ছেন। ডঃ মাধবী এই বিষয়ে কী বলছেন তা আমাদের জানান।
বিছানায় শুইয়ে দেওয়ার সাথে সাথে যদি শিশুটি কাঁদে, তাহলে কী করবেন?
শিশু বিশেষজ্ঞ বলেন যে প্রায়শই একজন নতুন মাকে প্রথম পরামর্শ দেওয়া হয় যে শিশুকে কোলে ধরে রাখতে অভ্যস্ত হতে দেবেন না, তাকে ঝাঁকাবেন না কারণ সে এতে অভ্যস্ত হয়ে যাবে অথবা তাকে কেবল বিছানায় শুইয়ে রাখবেন। কিন্তু, যখন শিশুটি ৯ মাস তোমার পেটে ছিল, তখন তোমার কাজের কারণে শিশুটি নড়াচড়া করতে শুরু করেছিল এবং এইভাবে সে ঘুমাতে অভ্যস্ত হয়ে গিয়েছিল।
We’re now on WhatsApp – Click to join
ডাঃ মাধবী বলেন যে শিশুটি মায়ের কণ্ঠস্বর, হৃদস্পন্দনের শব্দ, মায়ের গন্ধ এবং আরামের সাথে অভ্যস্ত। সে তার মায়ের গর্ভে এই সবই পাচ্ছিল। এখন, যখনই মা বেরিয়ে এসে শিশুকে বুকে জড়িয়ে ধরে ঘুম পাড়ায়, তখনই শিশুটি স্বাভাবিক প্রশান্তি পাচ্ছে। যখন শিশুটিকে বিছানায় শুইয়ে দেওয়া হয়, তখন সে হঠাৎ চিন্তিত হয়ে পড়ে যে সে কোথায় এসেছে এবং তাই সে উঠে কাঁদতে শুরু করে।
Read more – আপনার সন্তানের কি সদ্য ব্রেকআপ হয়েছে? তাহলে এই সময় শাসন না করে কীভাবে পাশে থাকবেন তা জানুন
এমনকি প্রাপ্তবয়স্করাও যখন তাদের আরামের অঞ্চলের বাইরে ঘুমাতে বলা হয় তখন সমস্যার সম্মুখীন হন। এমন পরিস্থিতিতে, শিশু বিশেষজ্ঞ বলছেন যে যদি এত ছোট শিশুকে তার আরাম অঞ্চল থেকে দূরে সরিয়ে নেওয়া হয়, তাহলে সে কীভাবে ঘুমাবে।
আপনার সন্তান বিছানায় ঘুমাতে কীভাবে অভ্যস্ত হবে?
ডাক্তার মাকে পরামর্শ দেন যে তার সন্তান যখন তার সাথে অভ্যস্ত হয়ে যাবে তখন সে কীভাবে কাজ করবে বা কাজে যাবে তা নিয়ে ভয় পাবেন না। শুরুতে, শিশুটি প্রাকৃতিক প্রশান্তিদায়ক ওষুধের সাথে অভ্যস্ত হয়ে যায়, তাই তাকে আপনার সাথে ঘুমাতে দেওয়া উচিত। ধীরে ধীরে তাকে তোমার হাত এবং বিছানার মাঝখানে শুইয়ে দিতে শুরু করো এবং তারপর সে ধীরে ধীরে বিছানায় ঘুমাতে অভ্যস্ত হয়ে যাবে।
We’re now on Telegram – Click to join
প্রতিটি শিশুই আলাদা। কারো জন্য ৩ মাস আবার কারো জন্য ৬ মাস সময় লাগতে পারে। মা ছাড়াও, শিশুটি তার বাবা বা দাদীর সাথেও ঘুমাতে পারে। শিশু তার মস্তিষ্কের পরিপক্কতা অনুসারে ঘুমের পর্যায় অর্জন করে। কিন্তু প্রাথমিক ৩ থেকে ৬ মাসে, শিশুর মায়ের সাথে যোগাযোগ করা বা কারো উপর ঘুমানোর অভ্যাস থাকা স্বাভাবিক।
এইরকম দৈনন্দিন বিষয়ক প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
