Oily Skincare: তৈলাক্ত ত্বকের কীভাবে যত্ন নেবেন ভাবছেন? চিন্তা নেই উপায় জানতে এই প্রতিবেদনটি পুরোটা পড়ুন
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এখানে একটি সহজ কিন্তু কার্যকর ত্বকের যত্নের পদ্ধতি দেওয়া হল। একটি হালকা তেল-মুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করে শুরু করুন। পরিষ্কার করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রাথমিক পদক্ষেপ।
Oily Skincare: রইল তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের জন্য সহজ এবং দ্রুত টিপস
হাইলাইটস:
- আপনি কী তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের উপায় খুঁজছেন?
- পরিষ্কার ত্বকের জন্য কী ব্যবহার করবেন এবং কী এড়িয়ে চলবেন ভাবছেন?
- তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের জন্য কিছু উপায় এখানে জেনে নিন
Oily Skincare: যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে, যার মধ্যে রয়েছে বর্ধিত ছিদ্র, হঠাৎ ব্রেকআউট এবং ক্রমাগত উজ্জ্বলতা, তাহলে আপনি বুঝতে পারবেন যে কতটা কষ্টকর। তা সত্ত্বেও, একটি সঠিক ত্বকের যত্নের পদ্ধতি আপনার ত্বকের জল বঞ্চিত না করে তেল উৎপাদনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। ত্বকের যত্ন এবং প্রসাধনী শিল্পের অসংখ্য পণ্য দাবি করে যে তারা প্রতিটি সম্ভাব্য ত্রুটি দূর করতে পারে। আপনার তৈলাক্ত ত্বকের উপকারে আসবে এমন একটি সহজ কিন্তু কার্যকরী পদ্ধতি কীভাবে প্রতিষ্ঠা করা যায় তা নিশ্চিত না হওয়া স্বাভাবিক।
We’re now on WhatsApp- Click to join
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এখানে একটি সহজ কিন্তু কার্যকর ত্বকের যত্নের পদ্ধতি দেওয়া হল।
একটি হালকা তেল-মুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করে শুরু করুন।
পরিষ্কার করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রাথমিক পদক্ষেপ। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এমন একটি ক্লিনজার প্রয়োজন যা অতিরিক্ত তেল এবং অমেধ্য দূর করে এবং অতিরিক্ত শুষ্কতা না করে। অ্যালকোহলযুক্ত কঠোর সাবান বা ক্লিনজার ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। যদিও এগুলি আপনার ত্বককে নিষ্কলুষ বোধ করতে পারে, তবুও এর প্রাকৃতিক তেল হ্রাস করে এবং এর উৎপাদন বৃদ্ধি করে।
- ফোমিং বা জেল-ভিত্তিক ক্লিনার।
- চা গাছের তেল নিয়াসিনামাইড এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড হল উপাদানগুলির উদাহরণ।
- তেল-মুক্ত বা নন-কমেডোজেনিকের মতো লেবেল।
একটি ব্যালেন্সিং টোনই আপনি চান
টোনার ছিদ্র শক্ত করে এবং অবশিষ্ট দূষিত পদার্থ অপসারণে সাহায্য করে। এটি ত্বককে অন্যান্য পণ্য আরও কার্যকরভাবে শোষণের জন্য প্রস্তুত করে। পরিষ্কার হাত ব্যবহার করে আপনার পরিষ্কার ত্বকে টোনার ঘষুন অথবা তুলার প্যাড দিয়ে লাগান।
We’re now on Telegram- Click to join
- গ্রিন টি এক্সট্র্যাক্ট নিয়াসিনামাইড এবং ডাইনি হ্যাজেল হল উপাদানগুলির উদাহরণ।
হাইড্রেটেড থাকার জন্য হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
সবচেয়ে সাধারণ ভুল ধারণাগুলির মধ্যে একটি হল যে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজিং প্রয়োজন হয় না। এমনকি তৈলাক্ত ত্বকের জন্যও জল প্রয়োজন। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার না করলে আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড এবং পুষ্ট রাখার জন্য আরও তেল তৈরি করতে হতে পারে। মুখ টোন করার পরে সর্বদা ময়েশ্চারাইজিং করা উচিত।
- জেল বা জল বেস সহ ময়েশ্চারাইজিং পণ্য।
- গ্লিসারিন হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা অ্যালোভেরা।
- নন-কমেডোজেনিক এবং তেলমুক্ত ফর্মুলেশন।
সানস্ক্রিন এড়িয়ে চলুন
ত্বকের ধরণ যাই হোক না কেন, সানস্ক্রিন অপরিহার্য। এমন একটি সানস্ক্রিন বেছে নিন যা আপনার ত্বককে চকচকে বা ছিদ্র ব্লক না করে রক্ষা করে। ঘরের ভেতরে থাকলেও সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না। অতিবেগুনী রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করার জন্য ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের পরে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
- এসপিএফ হলো জেল-ভিত্তিক অথবা ম্যাট।
- SPF ৩০ বা তার বেশি।
- সংবেদনশীল বা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য জিঙ্ক অক্সাইড বা টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড ব্যবহার করুন।
সপ্তাহে একবার বা দুবার এক্সফোলিয়েট করুন
এক্সফোলিয়েশন ছিদ্র খুলে দেয় এবং মৃত ত্বকের কোষ অপসারণে সাহায্য করে। তবে অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন ত্বকের জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করতে পারে এবং তেল উৎপাদন বৃদ্ধি করতে পারে। যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক হয় তাহলে সপ্তাহে মাত্র একবার বা দুবার এক্সফোলিয়েট করুন। আপনার ত্বকের কী প্রয়োজন তা মনোযোগ দিন।
- হালকা এক্সফোলিয়েটিং এজেন্ট।
- পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ছিদ্র পরিষ্কারের জন্য BHA (স্যালিসিলিক অ্যাসিড)-যুক্ত রাসায়নিক এক্সফোলিয়েন্ট।
সহজ তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের জন্য দ্রুত টিপস
কমপ্যাক্ট পাউডারের চেয়ে ব্লটিং শিট ভালো বিকল্প, যা আপনার ছিদ্রগুলিকে আরও আটকে দিতে পারে এবং অতিরিক্ত তেল শোষণ করতে পারে, তাই এগুলি আপনার ব্যাগে রাখুন। ঘুমানোর আগে আপনার মেকআপটি তুলে ফেলতে ভুলবেন না। কিছুক্ষণের জন্য আপনার সাপ্তাহিক ত্বকের যত্নের রুটিনে হাইড্রেটিং ক্লে মাস্ক অন্তর্ভুক্ত করুন।
Read More- গ্রীষ্মকালে এই বিশেষ ত্বকের যত্নের রুটিনটি অনুসরণ করুন, আপনিও পাবেন নরম এবং উজ্জ্বল ত্বক
সুরক্ষা, হাইড্রেশন এবং তেল নিয়ন্ত্রণের উপর জোর দিয়ে আপনি বাজেটের অতিরিক্ত খরচ না করে একটি সহজ এবং দক্ষ রুটিন প্রতিষ্ঠা করতে পারেন। আপনি যদি এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন তবে আপনি দ্রুত একটি পরিষ্কার এবং সহজেই নিয়ন্ত্রণযোগ্য ত্বক দেখতে পাবেন।
এইরকম আরও বিউটি সম্পর্কিত প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
