High Heels: হাই হিল পরার শখ আপনার হাড়কে দুর্বল করে দিচ্ছে না তো?
এছাড়াও একটি বিশেষ কারণ রয়েছে যে স্বল্প উচ্চতার লোকেরাও হাই হিল জুতা পরতে পছন্দ করে যাতে তাদের উচ্চতা একটু বেশি দেখায়। কিন্তু হাই হিল জুতা কতটা ক্ষতি করছে জানেন?
High Heels: হাই হিল জুতা বেশিক্ষণ পরা এড়িয়ে চলুন
হাইলাইটস:
- হাই হিল পায়ের হাড়কে দুর্বল করে দিতে পারে
- হাড়কে দুর্বল- এর পাশাপাশি স্নায়ুকেও অনেক ক্ষতিগ্রস্ত করে
- হাড়কে সুস্থ রাখতে আরামদায়ক জুতা চয়ন করা উচিত
High Heels: হাই হিল জুতা বা স্যান্ডেল পরার প্রবণতা এখন পুরোদমে। গত কয়েক বছরে ছেলে হোক মেয়েরা হাই হিল জুতা পরা শুরু করেছে। এর অনেক কারণ থাকতে পারে। অন্যান্য জুতার তুলনায় হাই হিল জুতা বেশ আকর্ষণীয়। অন্য দিকে, অন্যান্য জুতা থেকে তারা ডিজাইন একটু ভিন্ন মনে হয়।
We’re now on WhatsApp- Click to join
এছাড়াও একটি বিশেষ কারণ রয়েছে যে স্বল্প উচ্চতার লোকেরাও হাই হিল জুতা পরতে পছন্দ করে যাতে তাদের উচ্চতা একটু বেশি দেখায়। কিন্তু হাই হিল জুতা কতটা ক্ষতি করছে জানেন?
এই জুতাগুলি আপনাকে বিশাল ক্ষতির মধ্যে ঠেলে দিচ্ছে। বলে রাখি টাইট ও হাই হিল জুতা পরার কারণে হিল ব্যথায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। আমরা আপনাদের বলছি এমন কিছু কারণ যার কারণে টাইট ও হাই হিল জুতা পরার কারণে হিলের হাড়ের ব্যথায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে।
বেশি উচ্চতা দেখাতে উঁচু জুতা
এখন নতুন প্রজন্মে কেউ কেউ হাই হিল জুতা পরেন যাতে তারা তাদের ছোট উচ্চতাকে একটু লম্বা করতে পারেন। জুতার সাহায্যে তাকে একটু লম্বা দেখায়। অন্যদিকে, লোকেরা তাদের বন্ধুদের গ্রুপের মধ্যে নিজেকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে উচ্চ এবং টাইট জুতা পরে। বিয়ে হোক বা জন্মদিনের পার্টি বা কলেজগামী যুবক। তাদের সবাই এখন হাই টাইট জুতা পরার শৌখিন হয়ে উঠেছে।
We’re now on Telegram- Click to join
পায়ের হাড় দুর্বল হয়ে যাচ্ছে
চিকিৎসকরা বলছেন, উঁচু এবং টাইট জুতা পরলে আপনার পায়ের অনেক ক্ষতি হচ্ছে। আঁটসাঁট জুতা পরলে পায়ের অবস্থা খারাপ হতে পারে, গোড়ালির হাড়ের ওপর চাপ বাড়তে পারে। আঁটসাঁট জুতা পরলে পায়ের পেশিতে চাপ বাড়ে। যার কারণে গোড়ালির হাড়ে ব্যথার সমস্যা শুরু হয়েছে।
Read More- গবেষণায় উঠে এসেছে এক নতুন তথ্য, মারাত্মক রোগের শিকার করে তুলতে পারে একাকীত্ব
চিকিৎসকরা বলছেন, টাইট জুতা পরলে পায়ের স্নায়ুর ওপর চাপ বাড়ে। যার কারণে গোড়ালির হাড়ে ব্যথা শুরু হয়। সবচেয়ে বড় কথা হল আপনার পা উঁচু জুতোয় চ্যাপ্টা থাকে না। আপনার পা প্রসারিত হতে শুরু করে। এই সমস্যা বাড়লে আপনার পায়ের হাড় বাঁকতে শুরু করে। তখন এই যন্ত্রণাই হয়ে ওঠে আপনার সারাজীবনের সঙ্গী।
এইরকম আরও নিত্য নতুন প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।
