Alaya F Skin Routine: কিভাবে কোন সরঞ্জাম ছাড়া আপনার মুখে ভাস্কর্য আনবেন? আলায়া ফার্নিচারওয়ালার এই ১১টি ধাপ অনুসরণ করুন

Alaya F Skin Routine: মুখে ভাস্কর্য আনার আলায়ার এই ১১টি সহজ পদক্ষেপ দেখুন

হাইলাইটস:

• সম্প্রতি, আলায়া ফার্নিচারওয়ালা ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন
• তিনি মুখের ভাস্কর্যের ১১টি -পদক্ষেপ শেয়ার করেছেন
• বাড়িতে বসেই কীভাবে আপনার মুখের আকৃতি উন্নত করতে হয় তা জেনে নিন

Alaya F Skin Routine: আলায়া ফার্নিচারওয়ালা বাড়িতে আপনার মুখ ভাস্কর্য করার জন্য তার কিছু পরামর্শ শেয়ার করেছেন। আপনি এটি চেষ্টা করতে পারেন – কোনো সরঞ্জাম ছাড়াই। তার সর্বশেষ পোস্টে, তিনি দেখান কিভাবে সহজ কৌশলগুলির সাহায্যে আপনার ভাস্কর্য চেহারা মাত্র কয়েক ধাপ দূরে। আরও জানতে নিচে স্ক্রোল করুন-

We’re now on Telegram- Click to join

আলায়া ফার্নিচারওয়ালা তার মুখের ভাস্কর্যের কৌশলগুলি শেয়ার করেছেন যা সরঞ্জাম ছাড়াই বাড়িতে করা যেতে পারে:

আলায়ার কোন সরঞ্জাম ছাড়াই মুখ ভাস্কর্যের কৌশল

বুধবার, আলায়া তার অনুরাগীদের জন্য ইনস্টাগ্রামে একটি ক্যাপশন সহ নিজের একটি ভিডিও আপলোড করেছিলেন, “আমি যদি আপনাকে বলি যে আপনি কোনও সরঞ্জাম ছাড়াই ঘরে বসে আপনার মুখের ভাস্কর্য করতে পারেন? এই ভিডিওটি সংরক্ষণ করুন এবং এই ১১টি ধাপ ১১ বার করুন”।

We’re now on WhatsApp- Click to join

তিনি আরও লিখেছেন, “যে কেউ আমাকে কিছুক্ষণ ধরে অনুসরণ করছে তারা সম্ভবত লক্ষ্য করেছে যে আমার মুখের আকৃতি গত কয়েক বছরে বেশ কিছুটা পরিবর্তিত হয়েছে! আমার ফুসকুড়ি নিয়ে অনেক সমস্যা ছিল এবং আমার অনেক চর্বি ছিল মুখে”, “এই ফেস ম্যাসাজগুলো ধারাবাহিকভাবে করা, আমার শরীরের লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ সিস্টেম বোঝার সাথে সাথে আমার মুখের পরিবর্তন হয়েছে! আর তাই এখন আমি এটা আপনাদের সাথে শেয়ার করছি!”

View this post on Instagram

A post shared by Alaya F (@alayaf)

আলায়ার মুখের ভাস্কর্যের ১১টি ধাপ দেখুন

পদক্ষেপগুলি শুরু করার আগে, আলায়া আপনার চুলকে পরিষ্কার রাখার জন্য একটি হেয়ারব্যান্ড ব্যবহার করে আপনার মুখ থেকে আপনার চুল টেনে নেওয়ার পরামর্শ দেয়। তিনি মুখে তেল বা ক্রিম প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন, আপনি যা পছন্দ করেন এবং আপনার হাতের মধ্যে এটি ঘষুন। প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার ত্বকের উপর মসৃণভাবে পিছলে যায় তা নিশ্চিত করে যখনই প্রয়োজন হয় তখন পুনরায় আবেদন করতে ভুলবেন না।

Read More- বয়সের আগে বুড়ি হয়ে যাচ্ছেন? অকাল বার্ধক্য রুখতে আজই ছাড়ুন এই অভ্যাসগুলি

• প্রথমে আলতো করে আপনার বুকের ওপর দিয়ে টোকা দিয়ে শুরু করুন।
• এলাকাটি উদ্দীপিত করতে আপনার বাহুতে আলতোভাবে ম্যাসেজ করুন।
• দ্বিতীয় রাউন্ড ম্যাসেজের জন্য আপনার বুকে ফিরে যান।
• আপনার কলারবোনে ফোকাস করুন, আলতো করে ম্যাসেজ করুন।
• একটি উত্তোলন প্রভাব জন্য ঊর্ধ্বমুখী গতিতে আপনার ঘাড় ম্যাসেজ করুন।
• বৃত্তাকার গতিতে আপনার কান ম্যাসেজ করতে দুটি আঙ্গুল ব্যবহার করুন।
• একটি ভাস্কর্য চেহারার জন্য আপনার গালের উপর আপনার আঙ্গুলগুলি উপরের দিকে গ্লাইড করুন।
• একটি মৃদু স্পর্শে আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার নাক থেকে আপনার কানে স্লাইড করুন।
• আপনার চোখের পাতা ম্যাসাজ করুন, আপনার ভ্রুর দিকে এগিয়ে যান।
• আপনার কপাল ম্যাসেজ করতে আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করুন।
• আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার মাথার উপর থেকে নীচে আপনার বুকে গ্লাইড করে রুটিনটি সম্পূর্ণ করুন৷

এইরকম আরও নিত্য নতুন প্রতিবেদন পেতে ওয়ান ওয়ার্ল্ড নিউজ বাংলার সাথে যুক্ত থাকুন।